الزكام طريقه طبيعية لمقاومة الزكام فى فصل الشتاء
بدأ فصل الشتاء
وبدأ يحل على كل البيوت الضيف الثقيل الظل الملازم لكل أسرة طوال فصل الشتاء وأحيانا كثيرة فى فصل الصيف
انه " الزكام" cold & flu
من منا لم يصاب به على الاقل مرة خلال فصل الشتاء؟؟ والمشكلة ان هذا المرض طالما دخل بيتا فإنه لا يترك أى فرد فيه دون أن يلازمه لفترة .
واليوم نتكلم عن مكافحة الانفلونزا والزكام بالطرق الطبيعية دون استخدام أدوية .
اولا :
تساعد بعض المأكولات جهاز مناعة الجسم على محاربة الزكام، لذا أكثري من تناول الموز والتوت البري والجزر والفلفل والبصل والشاي والجرجير والخردل والمأكولات الغنية بالفيتامين سي. مثل الجوافة والليمون والبرتقال .
"أطعمة زيادة المناعة فى الجسم ضد الامراض"
ثانيا :
ولمحاربة الزكام، عليك أيضاً تناول الكثير من المشروبات الساخنة مثل الشاي والبابونج والنعناع والزنجبيل. كما يمكنك مزج الماء الساخن مع القليل من الليمون والعسل فهو من شأنه أن يساعدك على الشفاء العاجل من الزكام.
ثالثا :
1- تناول " مشروبات الانفلونزا ".
2- وبالنسبة للاطفال : فلقد أفردنا موضوع كامل عن
"عالجى طفلك من نزلات البرد بنفسك" .
3- استخدام الوصفات الطبيعية لعلاج الكحة وحساسية الصدر وبخاصة عند الاطفال .
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الزكام طريقه طبيعية لمقاومة الزكام فى فصل الشتاء
إظهار التوقيع
توقيع : نَقاء الرُّوح
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الزكام طريقه طبيعية لمقاومة الزكام فى فصل الشتاء
إظهار التوقيع
توقيع : يويو يويو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الزكام طريقه طبيعية لمقاومة الزكام فى فصل الشتاء
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الزكام طريقه طبيعية لمقاومة الزكام فى فصل الشتاء
رد: الزكام طريقه طبيعية لمقاومة الزكام فى فصل الشتاء
إظهار التوقيع
توقيع : ام الاء وبيان2
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| حكة الشتاء نصائح لتجنب جفاف البشره فى فصل الشتاء | هبه شلبي | العناية بالبشرة | ||
| زيوت صديقة للشعر في فصل الشتاء أفضل 6 زيوت لعلاج جميع مشاكل الشعر في فصل الشتاء | حسناء | العناية بالشعر | ||
| اجمل ابياات شعرية على فصل الشتاء | نٌےـجَےـوِى ٱلجَےـزٱئريّےـة31 | المنتدي الادبي | ||
| 5 خلطات طبيعية رائعة للعناية بالبشرة خلال فصل الشتاء | ميمى دودو | العناية بالبشرة | ||
| فصل الشتاء ~ أمراض فروسات موضع عن الوقايه من امراض الشتاء | ام البنوتات | العيادة الطبية | ||
الساعة الآن 11:06 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع