كيفية التغلب على الضيق والملل
طبعا كل واحدة فينا بيمر عليها وقت بتكون متضايقة ومخنوقة وبتتعصب على كل اللى حواليها ودة اسبابة كتيير
* الابتعاد عن اللة
*ضعف الوازع الدينى
*الضغوط النفسية ومشاكل البيت او الامتحانات وغيرها
*حاجات كتير او مواقف عصبتك
*التفكير الكتير فى حاجات كتير سلبية
*الملل والوحدة
*مشاكل عاطفية
الحلول كتييير وانتى تقدرى تختارى الحل الانسب ليكى
* ممكن تحاولى تتقربى من ربنا عز وجل وتشتركى فى دروس حفظ القران فى المسجد
*حاولى تشتركى فى اى جماعة او فرقة واشتركى فى رحلات الكلية او المدرسة يعنى لو كنتى فى المدرسة حاولى تتدخلى مع صحباتك ولو فى الجامعة اشتركي فى اسر اتحاد الطلبة او الاسر التانية
*اقرى كتاب عشان تفيدى نفسك
*اضحكى. حاولى أنك تضحكى وتغيري مزاجك. تحدثى مع أهلك وأصدقائك وتبادلى أطراف الحديث
* ابداي بلكتابة اجلسي وفكري بسلبياتك واقعدى اتأملى وفكرى مع نفسك
*اجلسى فى الطبيعة اتنفسى مع اصحابك ومع نفسك شوية واتفسحى
ثم يتوقون ليعودوا أطفالاً ثانيةً"
فالملل شعور حتمي ينتاب الانسان عندما لايجد ما يفعله او يكره الروتين اليومي الذي يواجهه او انه السام من المشاكل ولكنه ككل داء له دواء فعلى كل شخص ان يواجهه بملئ وقت فراغه فيما يفيد كقراة القران والممطالة وممارسة الرياضة وان يقنع نفسه داخليا بانه يحب الشيء الذي يفعله
رد: كيفية التغلب على الضيق والملل
رد: كيفية التغلب على الضيق والملل
رد: كيفية التغلب على الضيق والملل
رد: كيفية التغلب على الضيق والملل
رد: كيفية التغلب على الضيق والملل
إظهار التوقيع
توقيع : فتاة بالحياء تجملت
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: كيفية التغلب على الضيق والملل
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| اضرار لبس الجينز الضيق على الإنجاب,ابنتي تعرفي علي اضرار الجينز الضيق عليكي ومايسببه | جنا حبيبة ماما | فتيات تحت العشرين | ||
| وادي جلين الضيق (Glen Canyon) جنه المناظر الطبيعيه | ام طاطو | عدلات للسياحة والسفر والرحلات | ||
| الم المعدة , طرق التغلب على الم المعده, ماهى طرق التغلب على الم المعده | ريموووو | الطب البديل | ||
| التوتر اثناء الحمل طرق التغلب على التوتر اثناء الحمل | هبه شلبي | مرحلة الحمل والولاده | ||
| أضرار ارتداء الجينز الضيق على البنات | زهره التحرير | العيادة الطبية | ||
الساعة الآن 11:57 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع