العناية بالشعر
لاشك أن صحة وجمال الشعر يحتاج إلى الكثير من العناء والجهد، ولكن نستطيع أن نضع بين يديك 8 خطوات أساسية من أجل جمال وصحة الشعر:
1. تدليك فروة الشعر باستمرار وبشكل دائري بأطراف الأصابع، على الأقل مرة في اليوم، فهذا يزيد من تدفق الدم إلى الفروة، ومن توزيع الزيوت الطبيعية الموجودة في الفروة على كامل الشعرة.
2. تناول المكملات الغذائية الضرورية للشعر، أو المأكولات الغنية بالعناصر التي تفيد الشعر.
3. الإكثار من شرب الماء لإنعاش الشعر وتخليصه من الجفاف.
4. اختيار مستحضرات العناية اللازمة لنوعية وطبيعة الشعر.
5. حماية الشعر من الشمس صيفاً، ومن الهواء شتاءاً.
6. تغليف الشعر بالأمصال التي تحجب حرارة مجفف الشعر أو تحميه من الشمس وتعطيه اللمعان المطلوب.
7. قص الشعر بانتظام للمحافظة على أطرافه صحية ومنتعشة.
8. غسل الشعر بالمياه الباردة عند الانتهاء من غسله بالمياه الفاترة والصابون، فإن ذلك سيساعد على جعله أكثر قوة مما يبعد عنه التكسر الذي يتعرض له بعد الحمام.
1. تدليك فروة الشعر باستمرار وبشكل دائري بأطراف الأصابع، على الأقل مرة في اليوم، فهذا يزيد من تدفق الدم إلى الفروة، ومن توزيع الزيوت الطبيعية الموجودة في الفروة على كامل الشعرة.
2. تناول المكملات الغذائية الضرورية للشعر، أو المأكولات الغنية بالعناصر التي تفيد الشعر.
3. الإكثار من شرب الماء لإنعاش الشعر وتخليصه من الجفاف.
4. اختيار مستحضرات العناية اللازمة لنوعية وطبيعة الشعر.
5. حماية الشعر من الشمس صيفاً، ومن الهواء شتاءاً.
6. تغليف الشعر بالأمصال التي تحجب حرارة مجفف الشعر أو تحميه من الشمس وتعطيه اللمعان المطلوب.
7. قص الشعر بانتظام للمحافظة على أطرافه صحية ومنتعشة.
8. غسل الشعر بالمياه الباردة عند الانتهاء من غسله بالمياه الفاترة والصابون، فإن ذلك سيساعد على جعله أكثر قوة مما يبعد عنه التكسر الذي يتعرض له بعد الحمام.
رد: العناية بالشعر
إظهار التوقيع
توقيع : توتاية توتاية
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: العناية بالشعر
رد: العناية بالشعر
إظهار التوقيع
توقيع : طُمُوحي الجنّة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: العناية بالشعر
رد: العناية بالشعر
إظهار التوقيع
توقيع : narou bomi
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: العناية بالشعر
رد: العناية بالشعر
رد: العناية بالشعر
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| العناية بالشعر 2025 نصائح للعناية بكل انواع الشعر | norhan7 | العناية بالشعر | ||
| العناية بالشعر الطويل/ بالشعر المتساقط/ بالشعر الدهني | Marwa El-shazly | العناية بالشعر | ||
| العناية بالشعر | فتاة بالحياء تجملت | العناية بالشعر | ||
| العناية بالشعر | i miss you | العناية بالشعر | ||
| العناية بالشعر الجاف / بالشعر المصبوغ / بالشعر المجعد | Marwa El-shazly | العناية بالشعر | ||
الساعة الآن 09:53 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع