أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

2131 1168499165 أهم الفحوصات الصحية للمرأة في سن الثلاثين


أهم الفحوصات الصحية للمرأة في سن الثلاثين


السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته

إذا كنتِ على مشارف سن الثلاثين أو بالفعل بلغتِ الثلاثين من عمرك، ربما عليكِ إضافة أمر مهم للغاية إلى قائمة مهامك لهذا العام، ذلك من ناحية أن صحتك من أهم أولوياتك، وأن الوقاية خير من العلاج، من ثم، عليكِ الحرص على الاطمئنان عليها ببعض الفحوصات المهمة التي ينبغي عليكِ إجراؤها عند بلوغ الثلاثين، إليكِ قائمة بأهم هذه الفحوصات والتي قد يقرر طبيبك إضافة المزيد من الفحوصات إليها بحسب الحالة.

1- قياس ضغط الدم
يُعد مرض ارتفاع ضغط الدم من الأمراض التي يزداد خطر الإصابة بها مع التقدم في السن، وتؤدي الإصابة به إلى حدوث مشكلات ومضاعفات خطيرة، ويبلغ قياس ضغط الدم الطبيعي للبالغين أقل من 120/80، ويتسبب ضغط الدم المرتفع في الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية والفشل الكلوي.

 2ـ قياس نسبة الكوليسترول
يُصيب ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم من خطر تصلب الشرايين والإصابة بالأمراض القلبية، قد يؤدي ارتفاع نسبة الكوليسترول دون العلم بها إلى الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية، ويتم قياس الكوليسترول، وفي حال كانت نسبة الكوليسترول الضار أكثر من 130، يكون هناك حاجة للعلاج وتقليل هذه النسبة مع فحصها سنويًا.
3- فحص الغدة الدرقية
يتم فحص الغدة الدرقية عن طريق اختبار الدم، إذا كنتِ تعانين من فقدان غير معروف للوزن أو تقلبات في المزاج أو عادات النوم، يجب إجراء هذا الاختبار لمعرفة ما إذا كان هناك قصور في وظائف هذه الغدة أم لا.
4- فحص سرطان الجلد
فحص سرطان الجلد ليس مقتصرًا على أصحاب البشرة البيضاء فقط، ولكن أيضًا أصحاب البشرة الداكنة، وخاصة ممن لديهم تاريخ عائلي للإصابة بالمرض، نبهي طبيبك في حالة وجود شامات أو بقع تتغيرأو تنمو أو بها نزيف.
5- فحص عنق الرحم
يُجرى فحص عنق الرحم للكشف عن سرطان عنق الرحم باستخدام منظار المهبل ويتم الخضوع لهذا الفحص كل 3 سنوات، كلما كان اكتشاف سرطان عنق الرحم مبكرًا كان قابلًا للشفاء بدرجة كبيرة.
6- فحص سرطان الثدي
من الفحوصات المهمة التي ينبغي على كل امرأة إجراؤها، فحوصات الكشف عن سرطان الثدي، ويتم الكشف إما عن طريق الفحص الذاتي أو الفحص لدى الطبيب.
فحص الماموجرام
الماموجرام هي أشعة توجه على الثدي لفحصه، والبحث عن وجود دلالة للأورام، ويتم هذا الفحص سنويًا.
الفحص السريري
يجب القيام بهذا الفحص لمن بلغن سن الثلاثين كل 3 سنوات.
الفحص الذاتي
الفحص الذاتي شديد الأهمية، حيث يجب عليكِ متابعة أي تغيرات قد تطرأ على شكل أو لون الثديين، واللجوء للطبيب فورًا في حالة وجود أي شكوك.
7- فحص العيون
احرصي على إجراء فحص للعيون، للاطمئنان على سلامة الإبصار، والتأكد من عدم وجود مشكلات أخرى تتعلق بالنظر.
8- فحص المناعة




من الفحوصات المهمة، اسألي طبيبك عن فحوصات المناعة التي تحتاجينها من وقت لآخر.




في امان الله


إظهار التوقيع
توقيع : انسانة الوجود
#2

افتراضي رد: أهم الفحوصات الصحية للمرأة في سن الثلاثين

الف شكر عالموضوع المهم غاليتي
إظهار التوقيع
توقيع : صفاء الحياة
#3

افتراضي رد: أهم الفحوصات الصحية للمرأة في سن الثلاثين

مشكوووووره اختى الغاليه
#4

129770 رد: أهم الفحوصات الصحية للمرأة في سن الثلاثين


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صفاء الحياة
الف شكر عالموضوع المهم غاليتي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام عبده٢
مشكوووووره اختى الغاليه
نورتوووو الموضوع حبيباتي
إظهار التوقيع
توقيع : انسانة الوجود
#5

افتراضي رد: أهم الفحوصات الصحية للمرأة في سن الثلاثين

دائما مميزة شكرا
إظهار التوقيع
توقيع : منال امولة
#6

5 98 رد: أهم الفحوصات الصحية للمرأة في سن الثلاثين


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منال امولة
دائما مميزة شكرا
نوووووورتي
إظهار التوقيع
توقيع : انسانة الوجود
#7

افتراضي رد: أهم الفحوصات الصحية للمرأة في سن الثلاثين

شكرا لك
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
الملف الكامل للمرأة الحامل عـدلات مرحلة الحمل والولاده
ملف متكامل عن الأغذية الصحية للحامل! مايا علي مرحلة الحمل والولاده
التغذية الصحية للمرأة فى فترة الحمل تقلل تشوهات الجنين ام الاء وبيان2 مرحلة الحمل والولاده
اليوم الدولي للمرأة International Women's Day 2025 ملآك ولكن.. شخصيات وأحداث تاريخية
التغذية الصحية للمرأة الحامل المهاجرة مرحلة الحمل والولاده


الساعة الآن 02:33 AM

الاتصال بنا - عدلات - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل