أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي مشروبات تنشط الذاكرة وتقوى الخ وتساعدك على التذكر

اقتربت الأمتحانات، وبدأ الاستعداد لها، والمذاكرة تحتاج للتركيز، وكذلك تحتاج إلى مشروبات تفيد فى رفع نسبة التركيز وتنشيط المخ وتقوية الذاكرة، ونعرض فى تقرير مبسط أهم المشروبات والمأكولات التى تساهم فى رفع نسبة التركيز وتزيد

قوة الذاكرة وتنشيط المخ وتصفية الذهن وتمنع النسيان.
أولاً: القرفة من المشروبات الساخنة





التى تساهم بقدر كبير فى تنشيط الذاكرة وزيادة نسبة التركيزة ورفع الانتباه وتعمل القرفة على تهدئة الأعصاب بسبب رائحتها الجميلة والتى يعشقها الكثيرون، وتعمل القرفة على خفض نسبة التوتر والقلق، وتعمل على

استرجاع المعلومات من المخ بسرعة لذلك يفضل أن يتناولها الطلاب قبل الامتحانات وفى فترة المذاكرة.
ثانياً: النعناع من المشروبات التى تنشط الذاكرة

بسبب الرائحة الرائعة التى تصدر منه ويعمل النعناع على تنشيط الذاكرة وتمنع حدوث تشتت للذهن، وذلك بجانب فوائدة التى لا حصر لها ومنها زيادة التركيز وتساعد على الهدوء فى الاعصاب والاسترخاء،

وترفع نسبة الثقة عند الشباب والطلبة ويعطى رغبة فى بذل المجهود ونشاط وقوة وحيوية تساهم فى المذاكرة والاستذكار بفاعلية.
ثالثاً:

اليوسفى والبرتقال والموالح والليمون بصفة عامة
تساعد على تنشيط الذاكرة والوقاية من

العديد من الأمراض التى تشتت الذهن
مثل البرد والصداع وتقوى جهاز المناعة عند الإنسان وكذلك تحتوى الموالح على رائحة جميلة تساعد على رفع نسبة التركيز والانتباه والانتعاش لدى الطلاب لذلك يوصى بتناول عصير البرتقال أو الليمون أو تناول البرتقال أو الليمون قبل المذاكرة لرفع نسبة التركيز والانتباه.



إظهار التوقيع
توقيع : كيوت متل التوت
#2

افتراضي رد: مشروبات تنشط الذاكرة وتقوى الخ وتساعدك على التذكر

رد: مشروبات تنشط الذاكرة وتقوى الخ وتساعدك على التذكر


رد: مشروبات تنشط الذاكرة وتقوى الخ وتساعدك على التذكرشكرآ جزيلا هذه الوصفة المميزة المقدمة إلينا بطريقة رائعةرد: مشروبات تنشط الذاكرة وتقوى الخ وتساعدك على التذكر

رد: مشروبات تنشط الذاكرة وتقوى الخ وتساعدك على التذكرواصلي تالقك معنا فى المنتدىرد: مشروبات تنشط الذاكرة وتقوى الخ وتساعدك على التذكر


رد: مشروبات تنشط الذاكرة وتقوى الخ وتساعدك على التذكر

رد: مشروبات تنشط الذاكرة وتقوى الخ وتساعدك على التذكرننتظر منك الكثير من خلال إبداعاتك المميزةرد: مشروبات تنشط الذاكرة وتقوى الخ وتساعدك على التذكر

رد: مشروبات تنشط الذاكرة وتقوى الخ وتساعدك على التذكرلك منـــــــ إجمل تحية ــــــــــىرد: مشروبات تنشط الذاكرة وتقوى الخ وتساعدك على التذكر


إظهار التوقيع
توقيع : رحيق العفة
#3

افتراضي رد: مشروبات تنشط الذاكرة وتقوى الخ وتساعدك على التذكر

موضوع مهم جدا
#4

افتراضي رد: مشروبات تنشط الذاكرة وتقوى الخ وتساعدك على التذكر

موضوع مهم جدا
مشكوووووور

إظهار التوقيع
توقيع : ميار المنياوى
#5

افتراضي رد: مشروبات تنشط الذاكرة وتقوى الخ وتساعدك على التذكر

تسلمى ياقلبى

إظهار التوقيع
توقيع : فتاة بالحياء تجملت


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
تقوية الذاكرة : كيف تقوي الذاكرة وما هي طرق تنشيط وتنمية الذاكرة ؟ بنوتة زى العسل العيادة النفسية والتنمية البشرية
كيف نساعد الاطفال على تقوية الذاكرة amany ana mony العناية بالطفل
كيف نساعد الاطفال على تقوية الذاكرة والتذكر؟ Marwa El-shazly الارشيف والمواضيع المكررة
أطعمة تساعد على تقوية الذاكرة فلسطين العيادة الطبية
أغذية لتقوية الذاكرة ريموووو الطب البديل


الساعة الآن 05:03 AM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل