نصآئح لمنع إسودآد المنطقة الحسآسة 2025
1-الإبتعآد علبس الملآبس الدآخلية المصنوعة من النآيلون والملونة .
2-إستخدآم الملابس الداخلية القطنية البيضاء مع ضرورة لبس الملابس الداخلية الطويلة (الشورت)بشك دآئم لمنع الإحتكآكـ .
3-عدم دعكـ المنطقة بليفة خشنة أثنآء الإستحمآم لأنهآ المسبب الرئيسي للسوآد .
4-إستخدآم الفوط الصحية المناسبة أيآم الدورة والتي لآ تسبب الحسآسية وتؤمن الحمآية أكثر من غيرهآ .
إستخدآم الفوط الصحية اليومية في غير أوقآت الدورة وهي صغيرة وتؤمن الحمآية والنظافة طوال اليوم وتمتص الرطوبة.
5-إستخدآم منآديل منعشة معلبة في عبوات صغيرة منفصلة وهآ رآئحة منعشة خاصة في السفر لمسافات طويلة أو عند عدم وجود المآء .
6-إستخدآم بودرة الأطفال للمنآطق الحسآسة .
7-الإهتمآم بالنظآفة الشخصية دآئمآ وخآصة في أيآم الدورة والإستحمآم وتغيير الملآبس الدآخلية بإستمرآر .
إظهار التوقيع
توقيع : ЙǑŏƒ
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: نصآئح لمنع إسودآد المنطقة الحسآسة 2025
رد: نصآئح لمنع إسودآد المنطقة الحسآسة 2025
إظهار التوقيع
توقيع : البرنسيسة سلسبيلة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| وصفات طبيعية لتفتيح المنطقة الحساسة والعناية بها | Mariam Wahid | العناية بالجسم | ||
| إليكي عزيزتي الانثي طرق متعدده للتخلص من روائح المناطق الحساسه | حياه الروح 5 | العيادة النسائية | ||
| سواد الناطق الحساسه | عابده الرحمن | العناية بالجسم | ||
| خلطات لتبيض المنطقة الحساسة ، طرق تبيض المنطقة الحساسة ، اسباب سواد المنطقة الحساسة | tota 7adota | الارشيف والمواضيع المكررة | ||
| نظافة الاماكن الحساسة,كيف تهتمّين بنظافة المنطقة الحساسة | الملكة نفرتيتي | العناية بالجسم | ||
الساعة الآن 03:03 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع