أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي الخيار .. صيدلية متكاملة

الخيار .. صيدلية متكاملة

عد الخيار مصدرا للألياف الغذائية والمعادن ومصدرا جيدا للفيتامينات، ويحتوي على كمية عالية من الماء تعادل تقريبا 95%، كما ويعتبر مصدراً غنياً لمضادات الأكسدة الموجودة على هيئة فيتامينات (A) و(C).

ومن اهم الفوائد الجمالية للخيار انه يساعد على ترطيب البشرة وتلطيفها ويناسب مختلف انواع البشرة، ويساهم في مكافحة علامات الشيخوخة، كما يتم استخدام قشور الخيار في علاج حروق الشمس وتخفيفها، ويتم استخدام شرائح الخيار لعلاج انتفاخ العيون وازالة السواد من تحتها، كما يدخل الخيار في كريمات تفتيح البشرة واغلاق المسامات .

ويستخدم الخيار للعناية بالشعر لاحتوائه على السيليكون والكبريت واللذان يساعدان على تحفيز نمو الشعر، وكذلك على تقوية العظام والاظافر ومنع ترققها وتكسرها.

كما يساعد الخيار في علاج العديد من مشاكل الجهاز الهضمي من حرقة او حموضة او التهابات في المعدة لاحتوائه على الالياف الغذائية.

ويساعد الخيار على ضبط مستوى ضغط الدم الطبيعي فهو يعمل على تقليل نسبة الكولسترول السيء في الجسم وبالتالي تعزيز صحة القلب ومنع الجلطات.

وباحتوائه على السعرات الحرارية المنخفضة و ومحتوى عالي من الماء والالياف الغذائية فهو يساعد في عملية تخفيف الوزن ،ويعتبر مثاليا للاشخاص الذين يبحثون عن فقدان الوزن.

كما وجدت الابحاث ان الماء الموجود في هكذا نوع من الخضار يساعد على منع تكون الحصى والرمال في المجاري البولية، وبخلط الخيار بعصير الجزر فانه يساعد في تخفيف الام النقرس والتهاب المفاصل.





ونتيجة احتواء الخيار على الماء والالياف الغذائية بنسبة عالية ونسبة قليلة من النشويات يكون من المناسب تناوله لمرضى السكري دون اي قيود فهو يساعد على تعزيز تنظيم افراز الانسولين في الجسم.




#2

افتراضي رد: الخيار .. صيدلية متكاملة

يسلمو حبوبة
يعطيك الف عافية

إظهار التوقيع
توقيع : ميري سنونو
#3

افتراضي رد: الخيار .. صيدلية متكاملة

تحية وشكر خاص لإلك عالموضوع
إظهار التوقيع
توقيع : ميري سنونو
#4

افتراضي رد: الخيار .. صيدلية متكاملة

رااائع
إظهار التوقيع
توقيع : ميري سنونو
#5

افتراضي رد: الخيار .. صيدلية متكاملة

تسلمى ياقمر
إظهار التوقيع
توقيع : البرنسيسة سلسبيلة
#6

افتراضي رد: الخيار .. صيدلية متكاملة

يسلمو بالتوفيق دائما
#7

افتراضي رد: الخيار .. صيدلية متكاملة

رااااائع
#8

افتراضي رد: الخيار .. صيدلية متكاملة

مشكورة ياقمر

إظهار التوقيع
توقيع : نَقاء الرُّوح
#9

افتراضي رد: الخيار .. صيدلية متكاملة

يسلمووووووووووو
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
#10

افتراضي رد: الخيار .. صيدلية متكاملة

نورتوا


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
الخيار لازالة حب الشباب نهائيا ,وصفات لعلاج حب الشباب بالخيار العدولة هدير العناية بالبشرة
كيف تستخدم الخيار لفقدان الوزن ؟ نسيم آڸدکَريآت طرق التخسيس وانقاص الوزن
رجيم الخيار لفقدان الوزن, فوائد رجيم الخيار لفقدان الوزن العدولة هدير طرق التخسيس وانقاص الوزن
فوائد الخيار للبشرة / فوائد الخيار / العنايه بالبشره دلوعة مسموعة العناية بالبشرة
فوائد الخيار للبشرة / العنايه بالبشره / مميزات وفوائد الخيار توتة واحلى بنوتة العناية بالبشرة


الساعة الآن 04:00 AM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل