سلطة بالبطاطس و الطماطم,طريقه عملسلطة بالبطاطس و الطماطم,احلي سلطه
المقادير :
3 حبات بطاطس متوسطة الحجم ( مقشرة و مقطعة إلى قطع متوسطة الحجم و مسلوقة في الماء و الملح و باردة )
1 حبة طماطم كبيرة ( محيدلها الزريعة و محكوكة غليضة )
قليل من المعدنوس
قليل من الملح
قليل من الإبزار
قليل من الزيت
قليل من الخل
للتزين :
أوراق الخص
قليل من الزيتون الحامض
قليل من الخيار المخلل
طريقة التحضير :
في قنينة أو علبة نخلط كل من الملح و الإبزار و الزيت و الخل جيدا نقوم بمخض القنينة أو العلبة جيدا ثم نضيف هذا الخليط لطماطم تم نضيف المعدنوس و نمزج الكل جيدا ثم نصب هذه الصلصة على البطاطس و نمزج كل العناصر مع بعض
في طبق التقديم نفرش أوراق الخص ثم نضع البطاطس المحضرة فوقها و تزين بالخيار المخلل و الزيتون الحامض ( الزيتون الحامض كيتماشا مع هذه السلطة بشكل رهيب ) و تقدم بالصحة و العافية
إظهار التوقيع
توقيع : وغارت الحوراء
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة بالبطاطس و الطماطم,طريقه عملسلطة بالبطاطس و الطماطم,احلي سلطه
إظهار التوقيع
توقيع : نَقاء الرُّوح
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة بالبطاطس و الطماطم,طريقه عملسلطة بالبطاطس و الطماطم,احلي سلطه
إظهار التوقيع
توقيع : ربي رضاك والجنة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| رجيم صحى للمرضعات رجيم انقاص وزن السيده المرضعه وصفة رجيم للمرضعات | هبه شلبي | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| رجيم اخصائية التغذية الين الناشف | نجمة الليل الحزين | زيادة الوزن والتخلص من النحافة | ||
| جدول غذائي يومي للرجيم | ريموووو | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| النظام الغذائى للتخسيس خلال فترة الصيام وشهر رمضان | هـــدوء | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| رجيم حرق الدهون بالجسم ينقص 9 كيلو بالشهر ... مجرب | هبة الرحمان2 | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
الساعة الآن 07:13 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع