.gif)
توست بالجبن والخضار,طريقة تحضير توست بالجبن والخضار,توست بالجبن والخضار2025
المقادير
ملح وفلفل , حسب الرغبة
أعشاب طازجة مفرومة (بقدونس / كزبرة خضراء / ريحان) , 1/4 كوب
ثوم مفروم ناعم , 2 فص
بصل مفروم ناعم , 1 حبة
خضروات مُقطعة قطع صغيرة ومسلوقة (كوسا / فاصوليا خضراء / ذرة / جزر/ أسبارجوس / خرشوف (أرض شوكي)) , 3 كوب
بيض مخفوق , 1 حبة
جبن بارميزان مبشور , 1/2 كوب
جبن كريمة , 2 كوب
خبز توست , 8 شريحة
طريقة التحضير
سخني الفرن على حرارة 170 درجة مئوية.
انزعي حواف شرائح التوست، وقطعي أحد جوانب كل شريحة بشكل دائري للحصول على شكل رُبع دائرة (باستخدام سكين حاد).
بطني قالب كيك دائري (يُمكنك فك جونبه) بورق الزبدة ودهني بالزبدة.
بطني القاع بأربع شرائح توست بحيث تُغطي قاع القالب.
اخلطي الجبن بنوعيه في وعاء عميق، واضيفي البيض، الخضروات، البصل، الثوم والأعشاب مع التقليب الجيد حتى يتجانس الخليط، وتبليه بالملح والفلفل.
ضعي الخليط في القالب، ساوي السطح وغطىه بالأربع شرائح توست المتبقية بحيث تُغطي الخليط تماماً، مع الضغط الخفيف حتى تلتصق.
تركيه ليبرد قليلاً، ثم فكي جوانب القالب وانزعي ورق الزبدة بحذر.
قطعي قالب التوست إلى مثلثات، وضعيه في طبق التقديم مع السلطة المفضلة.
إظهار التوقيع
توقيع : ربي رضاك والجنة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: توست بالجبن والخضار,طريقة تحضير توست بالجبن والخضار,توست بالجبن والخضار2025
إظهار التوقيع
توقيع : ♥mnoon♥
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: توست بالجبن والخضار,طريقة تحضير توست بالجبن والخضار,توست بالجبن والخضار2025
إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: توست بالجبن والخضار,طريقة تحضير توست بالجبن والخضار,توست بالجبن والخضار
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: توست بالجبن والخضار,طريقة تحضير توست بالجبن والخضار,توست بالجبن والخضار
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| ريجيم الدوكتورة ايلين بدون حرمان | لافالانتينا | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| رجيم اخصائية التغذية الين الناشف | نجمة الليل الحزين | زيادة الوزن والتخلص من النحافة | ||
| جدول غذائي يومي للرجيم | ريموووو | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| رجيم حرق الدهون بالجسم ينقص 9 كيلو بالشهر ... مجرب | هبة الرحمان2 | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| توست بالجبن والزيتون طريقة اعداد توست بالجبن والزيتون | هبه شلبي | سلطات ومقبلات | ||
الساعة الآن 10:15 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع