كن صادقا مع نفسك / وسائل لاكتشاف الذات / احسن الى نفسك
وسائل لاكتشاف الذات
1) كن صادقا مع نفسك:
حدد القيم التي ترضاها ولا تساوم عليها، حتى إن كان ذلك سيؤدي إلى منفعة قصيرة الأمد.
2) أحسن إلى نفسك:
على كل واحد منا أن يعتني بنفسه، وهذا يعني أن نهتم بكل ما يفيد أجسامنا وعقولنا وأرواحنا. يمكنك مثلا أن تذهب في رحلة لصيد السمك، أو تتعلم لغة جديدة، أو تبدأ مشروعا تجاريا. وعليك أن تتعرف أيضا إلى نشاطات تغني من تجاربك وتشعرك بالثقة، وهذا سيعزززززززززززز بدوره من إدراكك لقدراتك الحقيقية.
3) استمتع بحياتك فهي قصيرة، وغالبا ما تشوبها المتاعب:â›·
إن الإحساس بالفرح والتحلي بحس الدعابة، يساعدانا جميعا على التعامل مع شؤون الحياة بحلوها ومرها. كما أنهما يعدان أداتين رائعتين لتعزيز الإنتاجية وبناء الروابط الاجتماعية.
4) لا تخبئ عيوبك:
ربما تكون غريب الأطوار أحيانا، ومتشائما أو انطوائيا في أحيان أخرى، لكن لا بأس بذلك؛ فالكثير من المشاهير الناجحين قد مروا بهذه الحالات المزاجية المتقلبة، . لذا حاول أن تتفهم مواهبك وعيوبك جيدا، وتتقبل نفسك كما هي، إذ لا أحد مثالي أبدا.
5) حدد ما تريد:
يستحيل عليك أن تتنبأ بمنعطفات مسارك المهني بدقة. لكنك إذا عرفت ذاتك حقا وما ترغب بفعله، فسوف توفر على نفسك الكثير من الوقت والجهد. لذلك، لا تطارد أي أحلام أو فرص إلا إذا أشعلت جذوة شغفك وأثارت حماسك. ��
إظهار التوقيع
توقيع : دوما لك الحمد
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: كن صادقا مع نفسك
إظهار التوقيع
توقيع : نَقاء الرُّوح
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| ابك على نفسك | كتكوتة شقية | المنتدي الاسلامي العام | ||
| دربي نفسك علي الثقة بالنفس ببساطة | جاسمين77 | العيادة النفسية والتنمية البشرية | ||
| نفسك فى ايه .... ايه اكتر حاجه نفسك فيها الان او من زمان .. ولا نسيتى | ام جنى وبس | حوارات اجتماعية مفتوحة | ||
| اختبرى نفسك ...هل أنتى صديقة نفسك؟ | ام نونا | العيادة النفسية والتنمية البشرية | ||
| امتى تصعب عليكى نفسك | هبه شلبي | منوعات x منوعات - مواضيع مختلفة | ||
الساعة الآن 01:01 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع