سلطة البقلة مع الجوز,طريقة تحضير سلطة البقلة مع الجوز,سلطة البقلة مع الجوز2025
المقادير
جوز , 2 ملعقة كبيرة
ملح وفلفل أسود وبابريكا , حسب الرغبة
زيت زيتون , 2 ملعقة كبيرة
عصير ليمون حامض , 2 ملعقة كبيرة
خردل , 1/2 ملعقة صغيرة
مقادير الصلصة ,
بصل أخضر مفروم ناعم , 1 حبة
طماطم مقطع قطع صغيرة , 2 حبة
بقلة ورق , 100 غرام
طريقة التحضير
تغسل البقلة وتصفى جيدا ثم تخلط مع الطماطم والبصل الاخضر.
توزع الخضار في صحن التقديم.
تخلط كل مكونات الصلصة ثم توزع فوق الخضار.
تزين السلطة بالجوز وتترك لمدة ½ ساعة ثم تقدم.
إظهار التوقيع
توقيع : ربي رضاك والجنة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة البقلة مع الجوز,طريقة تحضير سلطة البقلة مع الجوز,سلطة البقلة مع الجوز2025
إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة البقلة مع الجوز,طريقة تحضير سلطة البقلة مع الجوز,سلطة البقلة مع ال
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| رجيم صحى للمرضعات رجيم انقاص وزن السيده المرضعه وصفة رجيم للمرضعات | هبه شلبي | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| ريجيم الدوكتورة ايلين بدون حرمان | لافالانتينا | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| رجيم اخصائية التغذية الين الناشف | نجمة الليل الحزين | زيادة الوزن والتخلص من النحافة | ||
| جدول غذائي يومي للرجيم | ريموووو | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| النظام الغذائى للتخسيس خلال فترة الصيام وشهر رمضان | هـــدوء | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
الساعة الآن 07:11 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع