الشمندر مع الثوم لريجيم متوازن
المقادير :
الشمندر: 3 حبات (مسلوق ومقطع مكعبات)
عصير الليمون: ملعقتان كبيرتان
زيت الزيتون: ملعقة كبيرة
الثوم: فصّان (مهروس)
ملح: ربع ملعقة صغيرة
طريقة التحضير
1. وزعي الشمندر في طبق التقديم.
2. اخلطي الثوم مع الزيت والليمون والملح جيداً، وصبي الخليط فوق الشمندر،
وقلبيه حتى يتمازج وقدميه بارداً.
إظهار التوقيع
توقيع : دوما لك الحمد
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الشمندر مع الثوم لريجيم متوازن
رد: الشمندر مع الثوم لريجيم متوازن
إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الشمندر مع الثوم لريجيم متوازن
رد: الشمندر مع الثوم لريجيم متوازن
رد: الشمندر مع الثوم لريجيم متوازن
رد: الشمندر مع الثوم لريجيم متوازن
بالتوفيق موضوعك جميل بالتوفيق موضوعك جميل بالتوفيق موضوعك جميل بالتوفيق موضوعك جميل
رد: الشمندر مع الثوم لريجيم متوازن
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الشمندر مع الثوم لريجيم متوازن
إظهار التوقيع
توقيع : دوما لك الحمد
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| فوائد اكل الثوم على الريق وطريقة اكله لعلاج اكثر من 40 مرض فوائد ومميزات الثوم | أنٌثًى ٱسًتُثًنٌٱئيّة | الطب البديل | ||
| فوائد الثوم على الريق لعلاج اكثر من 32 مرض | LOLO_LOLY | الطب البديل | ||
| اكثر من 33 فائدة للثوم , الثوم وفوائده العديدة على البشرة والجسم | ام طاطو | الطب البديل | ||
| فوائد عصير الثوم في الطب البديل | Ana Miro | الطب البديل | ||
| فوائد الثوم | سوسو الامورة | الطب البديل | ||
الساعة الآن 01:19 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع