فوائد مشروب الكركديه في الوقاية والعلاج من الأمراض , أهم فوائد مشروب الكركديه
الكركديه من المشروبات المناسبة لجميع الأوقات ، يمكن شربه بارداً فى الصيف ، أو ساخناً فى الشتاء ، يستغرق تحضيره دقائق فقط ، و دائماً يمنحك إحساس بالانتعاش هذا بجانب مذاقه اللذيذ ، و لكن هل تعلم الفوائد الكثيرة و الرائعة لهذا المشروب الذى لا غنى عنه فى كل منزل ؟ تعرف عليها فى هذا المقال
فوائد الكركديه العلاجية
ضغط الدم :
من أشهر فوائد الكركديه خفض ضغط الدم المرتفع ، حيث أن مرض ارتفاع ضغط الدم المزمن يعانى منه نسبة كبيرة من الناس خاصة كبار السن ، فيمكن للكركديه خفض ضغط الدم حتى 10 درجات ، لذا يُنصح بتناوله فى حالة نوبة ارتفاع الضغط الطارئة ، بمعدل 3 أكواب يومياً ، كما أنه يعمل كمدرّ للبول و ذلك طريقة أخرى لخفض ضغط الدم المرتفع و حماية القلب من المضاعفات .
الكولسترول :
يحتوى الكركديه أيضاً على مواد مضادة للأكسدة ، حيث تساعد على تقليل نسبة الكولسترول الضار ، و بالتالى حماية القلب و الأوعية الدموية ، ليس ذلك فقط تأثيره على الدهون بل يساعد أيضاً على خفض نسبة الجلوكوز بالدم و بذلك يساعد فى علاج مرضى السكرّى .
حماية الكبد :
أثبتت الدراسات أن مضادات الأكسدة الموجودة بالكركديه تساعد الكبد على أداء وظائفه ، أى تعمل على التخلص من المواد الضارة و الخلايا التالفة و كل ما يقوم الكبد بالتخلص منه و بذلك يحافظ على صحة الكبد و يزيد من قدرته على القيام بوظائفه.
السرطان :
كما ذكرنا أن من أهم فوائد الكركديه أنه غنى بمضادات الأكسدة ، التى لها دور عظيم فى محاربة السرطان بل و الوقاية منه ، حيث أثبتت الدراسات أن الكركديه يعمل على منع نمو و انتشار الخلايا السرطانية.
مضاد للالتهابات و مضاد للبكتريا :
الكركديه غنى بحمض الاسكوربيك أو فيتامين ج ، و الذى له دور كبير فى تقوية الجهاز المناعى ، و له القدرة على تخفيف الالتهابات و القضاء على العدوى و البكتريا ، و يحمى من الإصابة بأمراض كالبرد و الانفلوانزا .
الهضم :
كثير من الناس يشربون الكركديه لتحسين الهضم ، كما يُستخدم أيضاً لعلاج الإمساك .
إشباع العطش :
الكركديه من المشروبات الرياضية التى تستخدم لإشباع العطش ، فهو يعمل كمرطب و ملطف للجسم ، و يشعرك بالشبع خاصة إذا كان مثلجاً ، لذلك هو من المشروبات المفضلة لدى الكثيرين فى الصيف خاصةً.
إنقاص الوزن و التخسيس :
التخسيس من فوائد الكركديه الهامة ، حيث أثبتت الدراسات أن الكركديه يقلل من امتصاص النشويات و السكريات عن طريق منع الإنزيمات الهاضمة لها ، لذلك يوجد الكركديه فى منتجات التخسيس .
الآثار الجانبية لتناول الكركديه
مما لا شك فيه أن الكركديه له فوائد لا حصر لها ، و لكن هناك دائماً احتياطات يجب الانتباه لها فى حالات معينة مثل :
من يعانون من انخفاض ضغط الدم يجب الابتعاد عن تناول الكركديه لأنه يقلل من ضغط الدم و قد يؤدى ذلك لهبوط شديد و مضاعفات خطيرة ، كما لا يجب تناوله مع أدوية الضغط لمن يعانون من ارتفاع الضغط لأن ذلك قد يضاعف التأثير .
يُنصح بتجنبه تماماً أثناء الحمل لأنه ينشط الرحم و يزيد من انقباضه و قد يؤدى ذلك للإجهاض .
يجب استشارة الطبيب قبل تناوله لمن يتعاطون أدوية لها مفعول الهرمونات مثل حبوب منع الحمل لأنه قد يتداخل معها فى التأثير .
يجب استشارة الطبيب قبل تناوله لمرضى السكرى لأنه يقلل من مستوى الجلوكوز بالدم و قد يؤدى ذلك لزيادة تأثير أدوية السكرى و بالتالى حدوث مضاعفات .
إظهار التوقيع
توقيع : hadeel tarek
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: فوائد مشروب الكركديه في الوقاية والعلاج من الأمراض , أهم فوائد مشروب الكركديه
إظهار التوقيع
توقيع : دوما لك الحمد
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: فوائد مشروب الكركديه في الوقاية والعلاج من الأمراض , أهم فوائد مشروب الكركديه
إظهار التوقيع
توقيع : ام مالك وميرنا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: فوائد مشروب الكركديه في الوقاية والعلاج من الأمراض , أهم فوائد مشروب الكركديه
رد: فوائد مشروب الكركديه في الوقاية والعلاج من الأمراض , أهم فوائد مشروب الكركديه
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: فوائد مشروب الكركديه في الوقاية والعلاج من الأمراض , أهم فوائد مشروب الكركديه
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
موضوع مميز بارك الله فيك
يعطيك العافية
موضوع مميز بارك الله فيك
يعطيك العافية
إظهار التوقيع
توقيع : رحيق العفة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: فوائد مشروب الكركديه في الوقاية والعلاج من الأمراض , أهم فوائد مشروب الكركديه
إظهار التوقيع
توقيع : ميمى دودو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: فوائد مشروب الكركديه في الوقاية والعلاج من الأمراض , أهم فوائد مشروب الكركديه
إظهار التوقيع
توقيع : دوما لك الحمد
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: فوائد مشروب الكركديه في الوقاية والعلاج من الأمراض , أهم فوائد مشروب الكركديه
إظهار التوقيع
توقيع : عہاشہقہة الہورد
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: فوائد مشروب الكركديه في الوقاية والعلاج من الأمراض , أهم فوائد مشروب الكركديه
إظهار التوقيع
توقيع : ربي رضاك والجنة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: فوائد مشروب الكركديه في الوقاية والعلاج من الأمراض , أهم فوائد مشروب الكركديه
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| الكركديه,فوائد الكركديه,أضرار الكركديه | مايا علي | الطب البديل | ||
| نبات الكركديه | اميرة المشآعر | الطب البديل | ||
| بحث علمي عن اهم الامراض المهنيه التي تصيب الطبيب البيطري | ريموووو | منتدى عدلات التعليمي | ||
| وصفات الكركديه والحناء للشعر, فؤائد الكركديه للشعر | العدولة هدير | العناية بالشعر | ||
| الفحص الطبي قبل الزواج | ريموووو | العيادة الطبية | ||
الساعة الآن 12:35 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع