سموزثي الافوكادو,طريقة تحضير سموزثي الافوكادو,سموزثي الافوكادو2024

إضافة رد أضف للمفضلة حذف من المفضلة

https://3dlat.com/showthread.php?t=295427

بياناتي

ربي رضاك والجنة

عضوة ذهبية

بيانات العضوة

رقم العضوية : 86080
تاريخ التسجيل: 123Mar 2015
الدولة : آلوطن آلعربى
المدينة : بلآد آلعرب
الحالة الاجتماعية : بدين محمد أفتخر
الوظيفة : ❀خشية الله❀
المشاركات: 8,467 [+]
الأصدقاء : 457
نقاط التقييم : 135

سموزثي الافوكادو,طريقة تحضير سموزثي الافوكادو,سموزثي الافوكادو2025

المقادير

2 اشخاص

حبة افوكادو متوسطة
تفاحة خضراء مقشرة ومقطعة شرائح
موزة ناضجة مجمدة
برتقالة مقشرة ومجمدة
كوب أوراق سبانخ مغسولة

1 كوب حليب مبرد
عصير ليمونة
2 ملعقة عسل
8 مكعبات ثلج

طريقة التحضير

اخلطي جميع المكونات ماعدا الثلج في خلاط العصير حتى ينعم الخليط.

اضيفي مكعبات الثلج واخلطي مرة أخرى.

قدمي على الفور.

سموزثي الافوكادو,طريقة تحضير سموزثي الافوكادو,سموزثي الافوكادو2025