أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل



عدلات

> مطبخ عدلات

> اكلات عدلات

> سلطات ومقبلات

سلطة تركية رووعة

إضافة رد  أضف للمفضلة
https://3dlat.com/showthread.php?t=296361
763 4
#1

مقبلات سلطة تركية رووعة

السلام عليكم
المكونات والمقادير
حبة باذنجان كبيرة مشوية
ملعقتين أكل عصير ليمون
حبتين طماطم مفرومتين خشن
حبتين خيار مفرومتين خشن مع ترك القشرة الخارجية
حبة بصل مفروم خشن
نص باقة بقدونس
نص كوب حمص حب مسلوق
ثلاث ملاعق كبيرة زيت زيتون
ملح وكمون حسب الرغبة

طريقة التحضير

- نشوي الباذنجان بالفرن وذلك بعمل ثقوب في قشرته السوداء للسماح لمائة المتبخر بالخروج من الباذنجان وإلا تمزق.





2- نخرجه من الفرن ونضعه مباشرة تحت الماء البارد ونقشره ونحفظ اللب جانبا
3- نقطع الطماطم والخيار والبصل والبقدونس ونخلطهم مع بعض ثم نضيف الحمص والباذنجان والبهارات وعصير الليمون والزيت الزيتون وتقدم باردة.


صحتين على قلوبكم


سلطة تركية رووعة


#2

افتراضي رد: سلطة تركية رووعة

شكرا جزلا , كتييير حلو
إظهار التوقيع
توقيع : ♥mnoon♥
#3

افتراضي رد: سلطة تركية رووعة

تسلم ايدك
إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر
#4

افتراضي رد: سلطة تركية رووعة

تسلمى
إظهار التوقيع
توقيع : ❤ Rahma ❤
#5

افتراضي رد: سلطة تركية رووعة

تسلمين
إظهار التوقيع
توقيع : ★بَـنٌـت العُ ــراق★


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
رجيم صحى للمرضعات رجيم انقاص وزن السيده المرضعه وصفة رجيم للمرضعات هبه شلبي طرق التخسيس وانقاص الوزن
رجيم اخصائية التغذية الين الناشف نجمة الليل الحزين زيادة الوزن والتخلص من النحافة
جدول غذائي يومي للرجيم ريموووو طرق التخسيس وانقاص الوزن
النظام الغذائى للتخسيس خلال فترة الصيام وشهر رمضان هـــدوء طرق التخسيس وانقاص الوزن
سلطة الربيع , طريقة عمل سلطة الربيع , اعداد سلطة الربيع رووعة محبه لله سلطات ومقبلات


الساعة الآن 04:28 AM

الاتصال بنا - عدلات - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل