مقدمه
أنا أخبرك عزيزتي أني أعرف مقدار حبك لشعرك ، ولكن تلهيكِ مشاغل الحياة عن الاهتمام به، لذلك أتوجه إليكِ ببعض النصائح التي تمكنك من الاعتناء بشعرك دون مجهود أو اللجوء إلى صالونات التجميل الباهظة.
ويمكننا التفريق بين أنواع الشعر المتعددة ، فهناك الشعر الدهني والشعر الجاف، والشعر العادي، أو المختلط، وتتفرع مشكلات الشعر إلى الشعر المجعد والمتساقط والخفيف، والمموج، والمقصف، ونفرد فيما يلي كيفية علاج الشعر بوصفات طبيعية.
الشعر الدهني :
عليكِ عزيزتي اختيار الشامبو المناسب لشعرك ، والذي يجب أن يكون خالي من الكريمات والزيوت لذلك لابد أن تقرأي المكونات جيدًا قبل شراءه، كذلك لابد من غسل الشعر بشكل متكرر حتى لا تتجمع الزيوت الدهنية ويكون غسل الشعر بمعدل مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع ، إذا كان شعرك كثيف الدهنية يمكنك أن تستخدمي الخل المضاف إلى الماء مرة أسبوعيًا بعد غسل الشعر بالشامبو، ويكون المقدار بمعدل ملعقة لنصف لتر من الماء، وفي النهاية لا تسرفي في تمشيط الشعر لأنه يزيد من عمل الغدد الدهنية وافرازاتها.
الشعر الجاف :
عليكِ اختيار الشامبو المناسب لشعرك، التخفيف من استعمال مجفف الشعر الذي يزيد من جفاف الشعر، شرب لترين من الماء يوميًا، واستخدمي الزيوت لترطيب الشعر مثل زيت اللوز وزيت حبة البركة السوداء وزيت جوز الهند وخذي الكمية المناسبة من الزيت وافركي بها فروة الرأس من الجذور إلى الأطراف لمدة ساعة على الأقل قبل الإستحمام ، استخدمي كريمات مناسبة لشعرك بعد الاستحمام ، وكذلك استخدمي البلسم أو حمام الكريم مرة أسبوعيًا واتركيه على شعرك لمدة ربع ساعة ثم اشطفيه، تجنبي الغسل المتكرر للشعر لأنه يسبب زيادة الجفاف.
الشعر المتساقط :
يحدث تساقط الشعر بسبب الإهمال في العناية من خلال التمشيط بمشط أسنانه ضيقة مما يسبب تساقط الشعر أو كثرة الصبغات و سوء التغذية ، لذلك ينصح بعدم تمشيط الشعر بعد الاستحمام مباشرة ، كذلك التخفيف من استعمال مجفف الشعر الذي يسبب ضررًا كبيرًا للشعر، واستخدام بعض الوصفات الطبيعية مثل :
زيت الخروع ، عن طريق دهن الشعر وتدليكه لفترة
ثم تغطّيته بفوطة مبللة بالماء الساخن لمدة ساعة كاملة
قبل غسله، وهذا يساعد على علاج الشعر ووقف التساقط.
زيت الصبار، عن طريق استخدام زيت الصبار في تدليك فروة
الرأس بشكل يومي ليمنع تساقط الشعر.
عصير البصل ، من خلال تدليك الشعر وفروة الرأس
وتركه لمدة نصف ساعه ثم شطفه بالماء الفاتر .
الشعر المجعد :
اختيار الشامبو المناسب ويفضل الذي يحتوي على البلسم، التقليل من استخدام مجفف الشعر، تجنبي غسل الشعر بشكل يومي لأنه يسبب ضررًا كبيرًا للشعر، الحرص على تناول الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الشعر، والتغذية الصحية السليمة، وقومي بتمشيط شعرك أثناء الاستحمام فذلك يقلل الضرر ويحد من التكسير، وبعد الاستحمام ضعي الكريم المناسب لشعرك.