أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي كبف يمكنك ارتداء الكعب العالي دون ان يؤلم قدمك

الكعب العالي هو عنوان الأناقة لكل إمرأة. ولكن مع الأسف يُعد ارتداؤه أمر مرهقًا للغاية، وذلك لأنه قد يتسبب في الكثير من الأوجاع والآلام لدى النساء. لهذا ننصحك بعدة أمور يمكنك أن تتبعيها لتفادي تلك الأوجاع بحسب ما نشره موقع stylecaster.







لا ترتديه كل يوم

قدميك عزيزتي الأنثى بحاجة لراحة كبيرة، فلا بأس إن لم ترتدالكعب العاليكل يوم، حتى تجعلي قدميك تجدد نشاط الدورة الدموية بها.



احملي معك حذاء آخر

إن كنتِ غير متأكدة من وجهتكِ، وانه ربما يتغير مسار رحلتكِ، فمن الأفضل هنا أن تحملي معك حذاء دون كعب آخر، تلجأين له في الأزمات.



تأكدي من المقاس المناسب

إرتداءالكعب العاليبكثرة أمر مرهق جدًا، فما بالك إن لم يكن أيضًا يتماشى مع مقاسك، فاحذري لأن تلك الحركة بإمكانها ان تدمر قدميك.



أنواع الكعب

أصعب أنواع الكعوب العالية هي تلك الرفيعة للغاية، فهي تجعل ظهرك يتحمل فوق طاقته، لهذا حاولي بقدر الإمكان الابتعاد عن هذا النوع من الكعوب. اما عن الكعوب العريضة فيمكنك شراء ما تريدين منها.



خذي بعض الراحة

كلما شعرتِ ببعض الألم، لا بأس إن قمت بخلع حذائك، وعمل بعض التمارين الرياضية البسيطة، أو تحريك قدميك لتجنب الأوجاع.


إظهار التوقيع
توقيع : mercy bird
#2

افتراضي رد: كبف يمكنك ارتداء الكعب العالي دون ان يؤلم قدمك

جيد جداااااااا
إظهار التوقيع
توقيع : heba subscrib
#3

افتراضي رد: كبف يمكنك ارتداء الكعب العالي دون ان يؤلم قدمك


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة heba subscrib
جيد جداااااااا
يسلم مرورك شرفتيني
إظهار التوقيع
توقيع : mercy bird
#4

12 رد: كبف يمكنك ارتداء الكعب العالي دون ان يؤلم قدمك

شكرًا حبيبة قلبى.
#5

افتراضي رد: كبف يمكنك ارتداء الكعب العالي دون ان يؤلم قدمك


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة والبسمة؛مصرية
شكرًا حبيبة قلبى.
يسلم مرورك شرفتيني
إظهار التوقيع
توقيع : mercy bird
#6

افتراضي رد: كبف يمكنك ارتداء الكعب العالي دون ان يؤلم قدمك

رد: كبف يمكنك ارتداء الكعب العالي دون ان يؤلم قدمكالف شكر يا عدولةرد: كبف يمكنك ارتداء الكعب العالي دون ان يؤلم قدمك
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
#7

افتراضي رد: كبف يمكنك ارتداء الكعب العالي دون ان يؤلم قدمك

تسلمي يا قمر
إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر
#8

افتراضي رد: كبف يمكنك ارتداء الكعب العالي دون ان يؤلم قدمك


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ضــي القمــر
تسلمي يا قمر
يسلم مرورك شرفتيني
إظهار التوقيع
توقيع : mercy bird
#9

افتراضي رد: كبف يمكنك ارتداء الكعب العالي دون ان يؤلم قدمك

رد: كبف يمكنك ارتداء الكعب العالي دون ان يؤلم قدمك
#10

افتراضي رد: كبف يمكنك ارتداء الكعب العالي دون ان يؤلم قدمك


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام الاء وبيان2
رد: كبف يمكنك ارتداء الكعب العالي دون ان يؤلم قدمك
رد: كبف يمكنك ارتداء الكعب العالي دون ان يؤلم قدمك
إظهار التوقيع
توقيع : mercy bird
#11

افتراضي رد: كبف يمكنك ارتداء الكعب العالي دون ان يؤلم قدمك

تسلم ايدك يا قمر
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
نصائح تفيدك عند ارتداء الكعب العالي ام عارف اناقة موضة ازياء وملابس
الكعب العالي رشاقة وأناقة عرين اناقة موضة ازياء وملابس
شفو الكعب العالي بيعمل ايه أروى روئه اكسسوارات ومجوهرات وأحذية
مخاطر ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي رحيق الفردوس العيادة الطبية


الساعة الآن 11:42 AM

الاتصال بنا - عدلات - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل