طريق عمل سلطة النيسواز, طريقة تحضير سلطة النيسواز
المقادير
- 4 x عدد بيضة (مسلوقة ومقطعة أرباع)
- 2 x عدد سمك فيليه (تونة)
- 2 x معلقة كبيرة زيت زيتون
- 2 x معلقة كبيرة عصير ليمون
- 2 x عدد طماطم (شرائح)
- 1 x معلقة كبيرة مستردة
- 1 x رشة فلفل اسود مطحون
- ½ x كيلو بطاطس
- ½ x كوب زيتون اسود
- ¼ x كوب زيت زيتون
- ⅛ x كيلو فاصوليا خضرا
الخطوات
- تقشر البطاطس وتقطع مكعبات ثم تطهى بالبخار.
- تنظف الفاصوليا الخضراء ثم تطهى أيضا بالبخار.
- تدهن التونة بالزيت ثم تتبل بالمح والفلفل ثم على جريل ساخنة جدا ومدهونة بالزيت نشوى قطع السمك لمدة دقيقتين على كل جانب ثم تقطع مكعبات.
- فى وعاء عميق نضع عصير الليمون والزيت والفلفل الأسود والمستردة ونخلط جيدا.
- ثم نضيف للتتبيلة البطاطس والفاصوليا والطماطم والتونة والزيتون ونقلب ثم يوزع فوقها البيض المسلوق وتقدم بالهنا والشفا.
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريق عمل سلطة النيسواز, طريقة تحضير سلطة النيسواز
إظهار التوقيع
توقيع : حڸآۉة آڸرۉح
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريق عمل سلطة النيسواز, طريقة تحضير سلطة النيسواز
إظهار التوقيع
توقيع : hadeel tarek
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريق عمل سلطة النيسواز, طريقة تحضير سلطة النيسواز
إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريق عمل سلطة النيسواز, طريقة تحضير سلطة النيسواز
إظهار التوقيع
توقيع : ★بَـنٌـت العُ ــراق★
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريق عمل سلطة النيسواز, طريقة تحضير سلطة النيسواز
الف شكر يا عدولة العدولة هدير
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريق عمل سلطة النيسواز, طريقة تحضير سلطة النيسواز
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| اسباب العقم وتأخر الإنجاب عند المرأة | ريموووو | مرحلة الحمل والولاده | ||
| المنظااااااااااار الرحمى | dodo modo | مرحلة الحمل والولاده | ||
| سلطة الملفوف والجزر ، طرق عمل سلطة الملفوف والجزر ، وصفة سلطة الملفوف والجزر | حياه الروح 5 | سلطات ومقبلات | ||
| (مسابقة المواضيع المطلوبة - الاسبوع الاخير شهر مايو) | ريموووو | مسابقات الاقسام | ||
| بالصور طريق حجاج نجدالذاهب مفقود والعائد مولود | صمت الورود | منوعات x منوعات - مواضيع مختلفة | ||
الساعة الآن 03:29 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع