أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي ما حقيقة أضرار النوم بحمالة الصدر؟

عد يوم عمل خارج المنزل أو داخله، غالبًا ما تتخلصين من حمالة الصدر للحصول على بعض الراحة، يرى بعض المختصين أن التخلص من حمالة الصدر ليلًا له العديد من الفوائد تجنب الإصابة بحب الشباب في هذه المنطقة وتحسين الدورة الدموية، ولكن البعض منهم يرى أن ارتداءها ليلًا يقي من العديد من المشكلات ومنها الإصابة بسرطان الثدي.

يسبب ارتداء حمالة الصدر في البيت وخلال النوم بعض المشكلات، منها:

1- مشكلات في التنفس، وقد تتسبب الحمالة الضيقة في إيذاء الضلوع والعضلات.

2- ترهل الثديين وتغير مظهرهما.

3- الحمالة الضيقة تسبب إعاقة الدورة الدموية وإيذاء الأنسجة الموجودة في منطقة الصدر.

4- ظهور حب الشباب على الجلد والإصابة بالتهابات البشرة.

5- مشكلات في عضلات الرقبة والكتفين والشعور بآلام في الظهر.






6- ارتداء حمالة الصدر بصفة دائمة له علاقة بمتلازمة القولون العصبي.

7-إصابة الغدد الليمفاوية بالضرر، حيث يؤدي الضغط المستمر على الثديين لفترة طويلة إلى الإصابة بسرطان الثدي، وفقًا لبعض الدراسات.

8- ظهور التشققات وعلامات التمدد على الجلد في منطقة الصدر.

إليكِ بعض النصائح للتخفيف من أضرار ارتداء حمالة الصدر خلال النوم:

- احرصي على ضبط مقاس حمالة الصدر، وتأكدي ألا يرتفع الجزء الخلفي من حمالة الصدر لأعلى ظهرك، بل يجب أن يكون في المنتصف.
- ارتدي حمالة الصدر الرياضية إذا كنتِ ترغبين في ارتدائها في المنزل ليلًا.
- ابتعدي عن ارتداء حمالات الصدر ذات السلك المعدني.
- اختاري حمالة الصدر ذات الحمالة العريضة والمبطنة.
- احرصي على شراء حمالة صدر مناسبة لحجم الثدي، واشتري الحمالة التي تغلق باثنين من الكباسين أو ثلاثة.


إظهار التوقيع
توقيع : mercy bird
#2

افتراضي رد: ما حقيقة أضرار النوم بحمالة الصدر؟

رد: ما حقيقة أضرار النوم بحمالة الصدر؟
إظهار التوقيع
توقيع : بياض الثلج
#3

افتراضي رد: ما حقيقة أضرار النوم بحمالة الصدر؟

موضوع جميل
#4

افتراضي رد: ما حقيقة أضرار النوم بحمالة الصدر؟


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام عبده٢
رد: ما حقيقة أضرار النوم بحمالة الصدر؟

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انا بنت مشكلة
موضوع جميل
رد: ما حقيقة أضرار النوم بحمالة الصدر؟
إظهار التوقيع
توقيع : mercy bird


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
صور حقيقة بس مش حقيقة ، صور مرسوم وليست حقيقة ، صورHyper realistic paintings ندى ام صور x صور
12 حقيقة هامة عن الفيلم المسيء حبيبة نوناا الحملات الدعوية
ما هي حقيقة الرؤى و الأحلام التي يراها الإنسان في منامه زاهرة الياياسمين طلبات تفسير الاحلام
أضرار العدسات اللاصقة على العين و المشاكل الصحية للعدسات اللاصقة ريموووو العيادة الطبية


الساعة الآن 08:40 PM

الاتصال بنا - عدلات - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل