التخلص من السلوليت..ماهو السلوليت وكيفية التخلص منة
خطوات بسيطة للتخلص من "السيليويت"
السيلوليت هو ظهور دهون تحت الجلد، تتسبب فى ظهور تعرجات على الجلد تشبه قشر البرتقال، ويوجد نوعان من السيلوليت نوع أولوى ونوع ثانوى، ويوضح الدكتور عاطف إمام، أستاذ واستشارى جراحة التجميل بالأكاديمية العسكرية، الفرق بين النوعين كالآتى:
النوع الأولى: يحدث بسبب تضخم فى حجم خلايا الدهون، بحيث تظهر تحت الجلد، على شكل تعريجات بشكل يشبه قشر البرتقال.
النوع الثانوى: يكون بسبب فقد الوزن أجزاء معينة من الجسم، فالجلد مربوط بالعضل من خلال خيوط ليفية، فيمكن أن تتقلص هذه الخيوط، وتظل الدهون كما هى، فتتسبب فى ظهور تعرجات.
وأضاف الدكتور عاطف إمام، قائلا إن أسرع طريقة لعلاج هذه الترهلات هى عمليات شفط الدهون وشد الجلد ، وفى السياق نفسه هناك بعض التوصيات التى تساعد على التخلص من السيلوليت كما رصدها موقع getridofcellulite
المياه
من أفضل الأمور التي تساعد على التخلص من السيلوليت، هى شرب الكثير من الماء، خاصة إذا كان به ليمون، فيجب شرب 3 لترات من الماء يوميا، مع وضع 2-3 ليمونات فى الماء فالماء يجعل الجسم رطباً ويقلل الانتفاخ.
زيادة تدفق الدم بالأجزاء التى بها سيلوليت
يساعد تدفق الدم فى التخلص من السيلوليت، ويمكن القيام بهذا الأمر من خلال ممارسة بعض التمرينات الرياضية.
استخدام فرشاة تدليك
تدليك الجزء السفلى من الجسم والأماكن التى بها سيلوليت، ومعدتك، لمدة 5-10 دقائق يوميا، فى حركات دائرية إلى أعلى.
تناول أطعمة تساعد على التخلص من السيلوليت
من الأطعمة التى تحارب السيلوليت، الثوم والبصل والتوت البرى والموز والليمون فيجب تناولها بكثرة للتخلص من السيلوليت.
رد: التخلص من السلوليت..ماهو السلوليت وكيفية التخلص منة
إظهار التوقيع
توقيع : sηfoorћ♪'
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: التخلص من السلوليت..ماهو السلوليت وكيفية التخلص منة
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: التخلص من السلوليت..ماهو السلوليت وكيفية التخلص منة
بالتوفيق موضوعك جميل
رد: التخلص من السلوليت..ماهو السلوليت وكيفية التخلص منة
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| البق حشرة الكتان كيفية التخلص من حشرة الكتان او البق 2025 | هبه شلبي | عالم النباتات والحشرات | ||
| حب الشباب , حب الشباب وكيفية التخلص منه | محبه لله | العناية بالبشرة | ||
| بق الفراش، تلك الحشرة المزعجة وكيفية التخلص منها | salmaelbadry | افكار وتجارب منزلية | ||
| الحلقة الأولى من برنامج3>خواطر رمضانية ولا حاجة تانية>3 | كيوت متل التوت | حوارات اجتماعية مفتوحة | ||
| التخلص من الكرش بالاعشاب 2025 , التخلص من الكرش طبيعيا, التخلص من الكرش نهائيا | ريموووو | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
الساعة الآن 02:57 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع