سلطة الخضروات بالذره
المقادير
1 طماطم
1 فلفل أخضر
1 خيار
1 فص ثوم مهروس
150 غرام ذرة، أو علبة
1 ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض
1 ملعقة صغيره ملح
1 ملعقة صغيره فلفل أسود
طريقة التحضير
تقطع الخضار إلى قطع متوسطة، توضع في وعاء ثم يضاف عليها الذرة، الملح، الفلفل الاسود، عصير اليمون وعصير الرمان، يخلط جيداً ثم تقدم.
[/COLOR][/SIZE][/CENTER][/B]
إظهار التوقيع
توقيع : ★بَـنٌـت العُ ــراق★
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة الخضروات بالذره
إظهار التوقيع
توقيع : البرنسيسة2000
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة الخضروات بالذره
إظهار التوقيع
توقيع : sηfoorћ♪'
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة الخضروات بالذره
إظهار التوقيع
توقيع : ميمى دودو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة الخضروات بالذره
إظهار التوقيع
توقيع : ميمى دودو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة الخضروات بالذره
رد: سلطة الخضروات بالذره
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| رجيم صحى للمرضعات رجيم انقاص وزن السيده المرضعه وصفة رجيم للمرضعات | هبه شلبي | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| رجيم اخصائية التغذية الين الناشف | نجمة الليل الحزين | زيادة الوزن والتخلص من النحافة | ||
| جدول غذائي يومي للرجيم | ريموووو | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| النظام الغذائى للتخسيس خلال فترة الصيام وشهر رمضان | هـــدوء | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| الخضروات اهمية الخضروات للصحه | هبه شلبي | الطب البديل | ||
الساعة الآن 05:39 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع