أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي طريقة عمل سلطة الشمر والبرتقال, طريقة تحضير سلطة الشمر والبرتقال

طريقة عمل سلطة الشمر والبرتقال, طريقة تحضير سلطة الشمر والبرتقال

طريقة عمل سلطة الشمر والبرتقال, طريقة تحضير سلطة الشمر والبرتقال


المقادير

  • 6 x ورقة نعناع
  • 3 x معلقة كبيرة زيت زيتون
  • 3 x معلقة كبيرة خل بلسميك
  • 3 x عدد برتقال
  • 2 x عدد شمر
  • 1 x كوب لوز
  • 1 x حزمة جرجير
  • 1 x رشة فلفل اسود مطحون
  • 1 x رشة ملح

الخطوات

  1. فى طاسة غير قابلة للإلتصاق على النار نضع اللوز ونقلب حتى يتحمص ثم نضعة فى المطحنة ويطحن حطن خشن.




  2. نقشر الشمر ونضعة فى ماء مثلج.
  3. نقشر البرتقال ويقطع لشرائح رقيقة ثم يرص فى طبق التقديم.
  4. نقطع الشمر لشرائح رقيقة ونضعة فى وعاء عميق مع أوراق النعناع والجرجير ونقلب.
  5. فى وعاء صغير نضع الزيت والخل والملح والفلفل ونخفق جيدا.
  6. تصب التتبيلة فوق خليط الشمر والجرجير ونقلب.
  7. نضع الشمر والجرجير فوق البرتقال وينثر فوقها اللوز المحمص المفروم تقدم باردة بالهنا والشفا.


طريقة عمل سلطة الشمر والبرتقال, طريقة تحضير سلطة الشمر والبرتقال



إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
#2

افتراضي رد: طريقة عمل سلطة الشمر والبرتقال, طريقة تحضير سلطة الشمر والبرتقال

يسلمو ايديكي ياقمر
بس حبيبتي عندي سؤال شو هو الشمر لانو بصراحة ماعرفتو

إظهار التوقيع
توقيع : دمعة سورية
#3

افتراضي رد: طريقة عمل سلطة الشمر والبرتقال, طريقة تحضير سلطة الشمر والبرتقال

تسلم الايادي حبيبتي
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
#4

افتراضي رد: طريقة عمل سلطة الشمر والبرتقال, طريقة تحضير سلطة الشمر والبرتقال

رد: طريقة عمل سلطة الشمر والبرتقال, طريقة تحضير سلطة الشمر والبرتقال
إظهار التوقيع
توقيع : حسناء
#5

افتراضي رد: طريقة عمل سلطة الشمر والبرتقال, طريقة تحضير سلطة الشمر والبرتقال

رد: طريقة عمل سلطة الشمر والبرتقال, طريقة تحضير سلطة الشمر والبرتقال
إظهار التوقيع
توقيع : ام الاء وبيان2
#6

افتراضي رد: طريقة عمل سلطة الشمر والبرتقال, طريقة تحضير سلطة الشمر والبرتقال

تسلم ايدك حبيبتى

إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر
#7

افتراضي رد: طريقة عمل سلطة الشمر والبرتقال, طريقة تحضير سلطة الشمر والبرتقال

روعه تسلمى
#8

افتراضي رد: طريقة عمل سلطة الشمر والبرتقال, طريقة تحضير سلطة الشمر والبرتقال

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
موضوع جميل جدا حبيبتى
جزاك الله خيرا

إظهار التوقيع
توقيع : ಇESRAAಇ
#9

افتراضي رد: طريقة عمل سلطة الشمر والبرتقال, طريقة تحضير سلطة الشمر والبرتقال

رد: طريقة عمل سلطة الشمر والبرتقال, طريقة تحضير سلطة الشمر والبرتقالمنورين يا عدولات رد: طريقة عمل سلطة الشمر والبرتقال, طريقة تحضير سلطة الشمر والبرتقال
رد: طريقة عمل سلطة الشمر والبرتقال, طريقة تحضير سلطة الشمر والبرتقالالعدولة هديررد: طريقة عمل سلطة الشمر والبرتقال, طريقة تحضير سلطة الشمر والبرتقال

إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
رجيم صحى للمرضعات رجيم انقاص وزن السيده المرضعه وصفة رجيم للمرضعات هبه شلبي طرق التخسيس وانقاص الوزن
ريجيم الدوكتورة ايلين بدون حرمان لافالانتينا طرق التخسيس وانقاص الوزن
رجيم اخصائية التغذية الين الناشف نجمة الليل الحزين زيادة الوزن والتخلص من النحافة
جدول غذائي يومي للرجيم ريموووو طرق التخسيس وانقاص الوزن
فوائد عصير الشمر للصحة , الفوائد الطبية لعصير الشمر , اهمية عصير الشمر , العلاج بعصي ربي رضاك والجنة الطب البديل


الساعة الآن 11:26 PM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل