طريقة عمل سلطة جمبرى مع الأفوكادو, طريقة تحضيرسلطة جمبرى مع الأفوكادوبطريقة صحية
المقادير
- 200 x جرام جمبرى (مقشر ومشوى)
- 6 x عدد طماطم (شيرى مقطعة أنصاف)
- 5 x عدد عود خس
- 2 x معلقة كبيرة زيت زيتون (للصوص)
- 1 x معلقة كبيرة مستردة (للصوص)
- 1 x عدد أفوكادو (مقشر ومقطع مكعبات)
- 1 x معلقة كبيرة خل بلسميك (للصوص)
- 1 x رشة فلفل اسود مطحون (أو حسب الرغبة)
- 1 x رشة ملح (أو حسب الرغبة)
- ½ x حزمة بقدونس طازج (مفروم)
الخطوات
- لتحضير الصوص في اناء يخلط زيت الزيتون والخل البلسمك والمسطردة والملح والفلفل.
- في اناء اخر ضعي الجمبري والطماطم والافوكادو والبقدونس المفروم واسكبي عليهم الصوص.
- ونخلطهم جيدا في طبق التقديم ويزين الطبق بأوراق الخس ويضاف لة السلطة وتقدم.
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل سلطة جمبرى مع الأفوكادو, طريقة تحضيرسلطة جمبرى مع الأفوكادوبطريقة صحية
إظهار التوقيع
توقيع : ام مالك وميرنا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل سلطة جمبرى مع الأفوكادو, طريقة تحضيرسلطة جمبرى مع الأفوكادوبطريقة صحية
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل سلطة جمبرى مع الأفوكادو, طريقة تحضيرسلطة جمبرى مع الأفوكادوبطريقة صحية
إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل سلطة جمبرى مع الأفوكادو, طريقة تحضيرسلطة جمبرى مع الأفوكادوبطريقة صحية
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل سلطة جمبرى مع الأفوكادو, طريقة تحضيرسلطة جمبرى مع الأفوكادوبطريقة صحية
إظهار التوقيع
توقيع : ام الاء وبيان2
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل سلطة جمبرى مع الأفوكادو, طريقة تحضيرسلطة جمبرى مع الأفوكادوبطريقة صحية
منورين يا عدولات العدولة هدير
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| رجيم صحى للمرضعات رجيم انقاص وزن السيده المرضعه وصفة رجيم للمرضعات | هبه شلبي | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| ريجيم الدوكتورة ايلين بدون حرمان | لافالانتينا | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| رجيم اخصائية التغذية الين الناشف | نجمة الليل الحزين | زيادة الوزن والتخلص من النحافة | ||
| جدول غذائي يومي للرجيم | ريموووو | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| سلطة جمبرى كيفية تحضير سلطة جمبرى خطوات عمل سلطة جمبرى | ندى ام | سلطات ومقبلات | ||
الساعة الآن 01:34 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع