.gif)
هكذا تجعلين منزلك صحياً لمنع انتشار الامراض,طرق لجعل منزلك خاليا وامنا من الامراض
يؤثر التلوث على دواخل البيوت. إن منزلاً من كل اثنين يكون ملوثاً بالملوثات المختلفة، ومنها الجزيئيات العضوية غير المستقرة التي تنبعث من الأثاث، والدخان المنبعث من السجائر أو البخور، والرطوبة الزائدة، وذرّات الغبار في السجاد وفراش النوم... وكل ذلك يصنع كوكتيلاً مضراً بالجهاز التنفسي والصحة.
خلال أشهر الشتاء، تتكاثر الجراثيم والفيروسات وتنتشر في كافة الأرجاء وتكون معدية في الغالب، مما يزيد فرص الإصابة بالالتهابات بين أفراد العائلة مثل نزلات البرد والانفلونزا وغيرها.
ولكبح الالتهابات، عليك أولاً أن تحترمي هاتين القاعدتين: التهوئة والمكنسة الكهربائية.
الإجراء الأول، تهوئة الغرف كل يوم (مرتان يومياً على الأقل لمدة 10 دقائق): من الضروري تجديد الهواء وتخفيض نسبة الرطوبة في المنزل.
الإجراء الثاني، المكنسة الكهربائية: إذ من الضروري التخلص من الغبار، وشعر الحيوانات المنزلية (التي تسبب الحساسية لبعض الأشخاص). ويجب تمرير المكنسة الكهربائية فوق الفراش وعلى الأرائك للتخلّص من ذرّات الغبار. ولكن الأمر لا يكون كافياً دائماً. وفي أغلب الأحيان، عندما يفكر المرء بتنظيف منزله، فإنه قد يفاقم المشكلة باستخدام العديد من المنتجات ومواد التنظيف التي تحتوي الكيميائيات والتي تسبب التسمم أو التهيجات في الأنف أو العينين أو الجهاز التنفسي.
خلال أشهر الشتاء، تتكاثر الجراثيم والفيروسات وتنتشر في كافة الأرجاء وتكون معدية في الغالب، مما يزيد فرص الإصابة بالالتهابات بين أفراد العائلة مثل نزلات البرد والانفلونزا وغيرها.
ولكبح الالتهابات، عليك أولاً أن تحترمي هاتين القاعدتين: التهوئة والمكنسة الكهربائية.
الإجراء الأول، تهوئة الغرف كل يوم (مرتان يومياً على الأقل لمدة 10 دقائق): من الضروري تجديد الهواء وتخفيض نسبة الرطوبة في المنزل.
الإجراء الثاني، المكنسة الكهربائية: إذ من الضروري التخلص من الغبار، وشعر الحيوانات المنزلية (التي تسبب الحساسية لبعض الأشخاص). ويجب تمرير المكنسة الكهربائية فوق الفراش وعلى الأرائك للتخلّص من ذرّات الغبار. ولكن الأمر لا يكون كافياً دائماً. وفي أغلب الأحيان، عندما يفكر المرء بتنظيف منزله، فإنه قد يفاقم المشكلة باستخدام العديد من المنتجات ومواد التنظيف التي تحتوي الكيميائيات والتي تسبب التسمم أو التهيجات في الأنف أو العينين أو الجهاز التنفسي.
رد: هكذا تجعلين منزلك صحياً لمنع انتشار الامراض,طرق لجعل منزلك خاليا وامنا من الامراض
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: هكذا تجعلين منزلك صحياً لمنع انتشار الامراض,طرق لجعل منزلك خاليا وامنا من الامراض
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: هكذا تجعلين منزلك صحياً لمنع انتشار الامراض,طرق لجعل منزلك خاليا وامنا من الامراض
رد: هكذا تجعلين منزلك صحياً لمنع انتشار الامراض,طرق لجعل منزلك خاليا وامنا من الامراض
رد: هكذا تجعلين منزلك صحياً لمنع انتشار الامراض,طرق لجعل منزلك خاليا وامنا من الامراض
رد: هكذا تجعلين منزلك صحياً لمنع انتشار الامراض,طرق لجعل منزلك خاليا وامنا من الامراض
رد: هكذا تجعلين منزلك صحياً لمنع انتشار الامراض,طرق لجعل منزلك خاليا وامنا من الامراض
رد: هكذا تجعلين منزلك صحياً لمنع انتشار الامراض,طرق لجعل منزلك خاليا وامنا من الامراض
إظهار التوقيع
توقيع : ام الاء وبيان2
التوقيع لا يظهر للزوار ..
الساعة الآن 07:08 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع