طريقة عمل شوربة الشوفان بالدجاج والطماطم
ﻃﺮﻳﻘﺔ ﻋﻤﻞ ﺷﻮﺭﺑﺔ ﺍﻟﺸﻮﻓﺎﻥﺑﺎﻟﺪﺟﺎﺝ ﻭﺍﻟﻄﻤﺎﻃﻢ
45 ﺩﻗﻴﻘﺔ
ﺍﻟﻤﻘﺎﺩﻳﺮ
4 ﻃﻤﺎﻃﻢ، ﻣﻘﻄﻌﺔ ﻣﻜﻌﺒﺎﺕ
2 ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻛﺒﻴﺮﺓ ﻣﻌﺠﻮﻥ ﺍﻟﻄﻤﺎﻃﻢ
3 ﺑﺼﻠﺔ ﻛﺒﻴﺮﺓ، ﻣﻘﻄﻌﺔ ﻣﻜﻌﺒﺎﺕ
200 ﻏﺮﺍﻡ ﺩﺟﺎﺝ، ﻣﻘﻄﻊ ﻣﻜﻌﺒﺎﺕ
1 ﻣﻜﻌﺐ ﻣﺮﻕ ﺩﺟﺎﺝ
6 ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻛﺒﻴﺮﺓ ﺷﻮﻓﺎﻥ
1/4 ﻛﻮﺏ ﺯﻳﺖ ﺯﻳﺘﻮﻥ
1/2 ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺻﻐﻴﺮﻩ ﻓﻠﻔﻞ ﺃﺳﻮﺩ
ﻃﺮﻳﻘﺔ ﺍﻟﺘﺤﻀﻴﺮ
ﻓﻲ ﻗﺪﺭ، ﻳﻮﺿﻊ ﺍﻟﺰﻳﺖ ﺣﺘﻰ ﻳﺴﺨﻦ، ﻳﻀﺎﻑ ﺍﻟﺒﺼﻞ
ﻭﻳﺤﺮﻙ ﺣﺘﻰ ﻳﺬﺑﻞ ﺛﻢ ﻳﻀﺎﻑ ﺍﻟﺪﺟﺎﺝ ﻭﻳﺤﺮﻙ ﻟﻴﺘﻐﻴﺮ ﻟﻮﻧﻪ .
ﻳﻮﺿﻊ ﻣﻌﺠﻮﻥ ﺍﻟﻄﻤﺎﻃﻢ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺪﺟﺎﺝ ﻭﺍﻟﺒﺼﻞ ﻭﻳﻘﻠﺐ ﺛﻢ
ﺗﻀﺎﻑ ﺍﻟﻄﻤﺎﻃﻢ ﺍﻟﻤﻘﻄﻌﺔ ﻭﻣﺎﺀ ﺳﺎﺧﻦ ﺗﻘﺮﻳﺒﺎ 5 ﺃﻛﻮﺍﺏ ﻣﻊ
ﻣﻜﻌﺐ ﺍﻟﻤﺮﻕ ﻭﻳﺘﺮﻙ 45 ﺩﻗﻴﻘﺔ ﻳﻐﻠﻲ ﻋﻠﻰ ﻧﺎﺭ ﺧﻔﻴﻔﺔ
ﺑﺪﻭﻥ ﻏﻄﺎﺀ .
ﻳﻀﺎﻑ ﺍﻟﺸﻮﻓﺎﻥ ﺑﺎﻟﺘﺪﺭﻳﺞ ﻣﻊ ﺍﻟﺘﺤﺮﻳﻚ ﺑﺴﺮﻋﺔ ﻛﻲ ﻧﺘﻔﺎﺩﻯ
ﺗﻜﺘﻞ ﺍﻟﺸﻮﻓﺎﻥ10 ﺩﻗﺎﺋﻖ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻐﺎﺯ ﻭﻳﻀﺎﻑ ﻣﺎﺀ ﺍﺫﺍ
ﺍﺣﺘﺎﺝ ﺍﻟﻰ ﺫﻟﻚ، ﻳﻮﺿﻊ ﻣﻠﺢ ﻭﻓﻠﻔﻞ ﺛﻢ ﺗﻐﻠﻖ ﺍﻟﻨﺎﺭ، ﺗﺘﺮﻙ
ﻋﺸﺮ ﺩﻗﺎﺋﻖ ﻟﺘﺮﺗﺎﺡ ﺛﻢ ﻧﻘﺪﻡ ﺍﻟﺸﻮﺭﺑﺔ
رد: طريقة عمل شوربة الشوفان بالدجاج والطماطم
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل شوربة الشوفان بالدجاج والطماطم
رد: طريقة عمل شوربة الشوفان بالدجاج والطماطم
إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل شوربة الشوفان بالدجاج والطماطم
رد: طريقة عمل شوربة الشوفان بالدجاج والطماطم
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| طرق مختلفه لاعداد الشوربه ، انواع كثيره الشوربه وطرق اعدادها | حياه الروح 5 | شوربات وحساء | ||
| وصفات الشوفان للتخسيس, وصفات الشوفان للتخسيس سهلة التحضير | العدولة هدير | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| الشوفان فوائد الشوفان معلومات عن الشوفان | هبه شلبي | الطب البديل | ||
| شوربة الشوفان , طريقة عمل شوربة الشوفان , اعداد شوربة الشوفان | محبه لله | من مطبخي | ||
| طريقة عمل شوربة الطماطم بالكريما . طريقة عمل شوربة الشوفان بالطماطم . | τнє τɪмє σf sυиsєτ | شوربات وحساء | ||
الساعة الآن 06:06 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع