صفيحة البندورة الشهية من اطيب المعجنات طريق عمل الصفايح
ﺻﻔﻴﺤﺔ ﺍﻟﺒﻨﺪﻭﺭﺓ
ﺻﻔﻴﺤﺔ ﺍﻟﺒﻨﺪﻭﺭﺓ ﻭﻫﻲ ﻣﻦ ﺍﺷﻬﺮ ﺍﻧﻮﺍﻉ ﺍﻟﻤﻌﺠﻨﺎﺕ ﺍﻟﻤﺸﻬﻮﺭﺓ ﻓﻲ
ﺑﻼﺩ ﺍﻟﺸﺎﻡ ﻭﺧﺎﺻﺔ ﻓﻲ ﺳﻮﺭﻳﺔ ، ﻭﻋﺎﺩﺓ ﻣﺎ ﺗﺤﻀﺮ ﺑﺎﻟﻠﺤﻤﺔ
ﺍﻟﻄﺎﺯﺟﺔ ﺍﻟﻤﻔﺮﻭﻣﺔ ﻟﻜﻲ ﺗﻜﻮﻥ ﺫﺍﺕ ﻧﻜﻬﺔ ﻣﻤﻴﺰﺓ ، ﻃﺮﻳﻘﺔ ﻋﻤﻞ
ﺻﻔﻴﺤﺔ ﺑﺎﻟﺒﻨﺪﻭﺭﺓ .
ﻣﻘﺎﺩﻳﺮ ﺻﻔﻴﺤﺔ ﺍﻟﺒﻨﺪﻭﺭﺓ:
1/2 ﻛﻴﻠﻮ ﻟﺤﻤﺔ ﻣﺠﺮﻭﺷﺔ
4 ﺑﺼﻼﺕ ﻛﺒﻴﺮﺓ
4 ﺣﺒﺎﺕ ﺑﻨﺪﻭﺭﺓ
1/4 ﻛﻮﺏ ﺑﻘﺪﻭﻧﺲ ﻣﻔﺮﻭﻡ
1 ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻛﺒﻴﺮﺓ ﺭﺏ ﺑﻨﺪﻭﺭﺓ
1/4 ﻛﻮﺏ ﺯﻳﺖ ﻧﺒﺎﺗﻲ
1/4 ﻛﻮﺏ ﻟﺒﻦ
1 ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﻣﻠﺢ
1 ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﺑﻬﺎﺭﺍﺕ ﻣﺸﻜﻠﺔ
1 ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﻓﻠﻔﻞ ﺍﺳﻮﺩ
1/2 ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﻗﺮﻓﺔ
ﻣﻘﺎﺩﻳﺮ ﺍﻟﻌﺠﻴﻨﺔ :
6 ﻛﻮﺏ ﻃﺤﻴﻦ
1 ﻛﻮﺏ ﺯﻳﺖ ﻧﺒﺎﺗﻲ
2 ﻛﻮﺏ ﻟﺒﻦ ﺯﺑﺎﺩﻱ ﺩﺍﻓﺊ
1/4 ﻛﻮﺏ ﻣﺎﺀ ﺩﺍﻓﺊ
1 ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﻣﻠﺢ
ﻃﺮﻳﻘﺔ ﺗﺤﻀﻴﺮ ﺻﻔﻴﺤﺔ ﺑﺎﻟﺒﻨﺪﻭﺭﺓ:
-1 ﻧﻨﺨﻞ ﺍﻟﻄﺤﻴﻦ ﻭﻧﻀﻌﻪ ﻓﻲ ﻭﻋﺎﺀ ﻭﻧﻀﻴﻒ ﺍﻟﻴﻪ ﺍﻟﻤﻠﺢ ﻭﻧﺨﻠﻄﻪ
ﺟﻴﺪﺍ
-2 ﻧﻀﻊ ﻛﻤﻴﺔ ﺍﻟﻠﺒﻦ ﺍﻟﺰﺑﺎﺩﻱ ﻓﻲ ﻭﻋﺎﺀ ﻭﻧﻀﻴﻒ ﺍﻟﻴﻪ ﺍﻟﺰﻳﺖ ﺍﻟﻨﺒﺎﺗﻲ
ﻭﺍﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﺪﺍﻓﺊ ﻭﻧﺨﻠﻄﻬﻢ ﺟﻴﺪﺍ
-3 ﻧﻀﻴﻒ ﺍﻟﻄﺤﻴﻦ ﻋﻠﻰ ﺩﻓﻌﺎﺕ ﺍﻟﻰ ﺍﻥ ﺗﻨﺘﻬﻲ ﻛﻤﻴﺔ ﺍﻟﻄﺤﻴﻦ
ﻭﺗﺘﺸﻜﻞ ﻟﺪﻳﻨﺎ ﻋﺠﻴﻨﺔ ﻃﺮﻳﺔ ﻧﺘﺮﻛﻬﺎ ﺗﺮﺗﺎﺡ ﻟﻤﺪﺓ ﺳﺎﻋﺔ
-4 ﺑﻬﺬﺍ ﺍﻟﻮﻗﺖ ﻧﺠﻬﺰ ﺍﻟﺤﺸﻮﺓ ﻓﻨﻘﻄﻊ ﺍﻟﺒﻨﺪﻭﺭﺓ ﺍﻟﻰ ﻣﻜﻌﺒﺎﺕ ﺻﻐﻴﺮﺓ
ﻭﻧﺒﺮﺵ ﺍﻟﺒﺼﻞ ﻭﻧﻀﻌﻬﻢ ﻓﻲ ﻭﻋﺎﺀ
-5 ﻧﻀﻴﻒ ﺍﻟﻠﺤﻤﺔ ﻭﺍﻟﻤﻠﺢ ﻭﺍﻟﻔﻠﻔﻞ ﻭﺍﻟﺒﻬﺎﺭﺍﺕ ﻭﺍﻟﻘﺮﻓﺔ ﻭﺍﻟﺒﻘﺪﻭﻧﺲ
ﻭﻧﺨﻠﻂ ﺍﻟﻤﻜﻮﻧﺎﺕ ﺟﻴﺪﺍ
-6 ﻧﻀﻴﻒ ﺍﻟﺰﻳﺖ ﻭﺍﻟﻠﺒﻦ ﺍﻟﺰﺑﺎﺩﻱ ﻭﺭﺏ ﺍﻟﺒﻨﺪﻭﺭﺓ ﻭﻧﺨﻠﻂ ﺍﻟﻤﻜﻮﻧﺎﺕ
ﺟﻴﺪﺍ ﻭﺗﺼﺒﺢ ﺍﻟﺤﺸﻮﺓ ﺟﺎﻫﺰﺓ ﻟﻼﺳﺘﻌﻤﺎﻝ
-7 ﻧﻘﺴﻢ ﺍﻟﻌﺠﻴﻨﺔ ﺍﻟﻰ ﻛﺮﺍﺕ ﻣﺘﻮﺳﻄﺔ ﻭﻧﺮﻗﻬﺎ ﻭﻧﻀﻊ ﻛﻤﻴﺔ ﻣﻦ
ﺍﻟﺤﺸﻮﺓ ﻭﻧﻀﻔﻬﻢ ﻓﻲ ﺻﻴﻨﻴﺔ ﻣﺪﻫﻮﻧﺔ ﺑﺎﻟﻘﻠﻴﻞ ﻣﻦ ﺍﻟﺰﻳﺖ
-8 ﻧﺪﺧﻠﻬﺎ ﻟﻠﻔﺮﻥ ﻋﻠﻰ ﺩﺭﺟﺔ ﺣﺮﺍﺭﺓ ﻣﺘﻮﺳﻄﺔ ﻟﻤﺪﺓ 25 ﺍﻟﻰ ﺍﻥ
ﺗﻨﻀﺞ ﺍﻟﻠﺤﻤﺔ ﺗﻤﺎﻣﺎ
-9 ﻧﺨﺮﺝ ﺍﻟﺼﻔﻴﺤﺔ ﺑﺎﻟﺒﻨﺪﻭﺭﺓ ﻣﻦ ﺍﻟﻔﺮﻥ ﻭﻧﺼﻔﻬﺎ ﻓﻲ ﻃﺒﻖ ﻭﺗﺼﺒﺢ
ﺟﺎﻫﺰﺓ ﻟﻠﺘﻘﺪﻳﻢ
رد: صفيحة البندورة الشهية من اطيب المعجنات طريق عمل الصفايح
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: صفيحة البندورة الشهية من اطيب المعجنات طريق عمل الصفايح
رد: صفيحة البندورة الشهية من اطيب المعجنات طريق عمل الصفايح
رد: صفيحة البندورة الشهية من اطيب المعجنات طريق عمل الصفايح
رد: صفيحة البندورة الشهية من اطيب المعجنات طريق عمل الصفايح
إظهار التوقيع
توقيع : زهرة الوادى 2
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: صفيحة البندورة الشهية من اطيب المعجنات طريق عمل الصفايح
إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: صفيحة البندورة الشهية من اطيب المعجنات طريق عمل الصفايح
إظهار التوقيع
توقيع : ام الاء وبيان2
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: صفيحة البندورة الشهية من اطيب المعجنات طريق عمل الصفايح
إظهار التوقيع
توقيع : ಇESRAAಇ
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: صفيحة البندورة الشهية من اطيب المعجنات طريق عمل الصفايح
رد: صفيحة البندورة الشهية من اطيب المعجنات طريق عمل الصفايح
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| اسباب العقم وتأخر الإنجاب عند المرأة | ريموووو | مرحلة الحمل والولاده | ||
| المنظااااااااااار الرحمى | dodo modo | مرحلة الحمل والولاده | ||
| العلاج عن طريق الفم لمرض السكري النوع الثاني Oral Agents for Type 2 Diabetes | وغارت الحوراء | العيادة الطبية | ||
| مهم جدا أن تعلمى عن فقدان الشهية العصبي | مايا علي | العيادة الطبية | ||
| طريقة جديدة لسد الشهية عن تناول الطعام - سد الشهية عن طريق الاكل | mycat | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
الساعة الآن 08:45 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع