أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي رجيم الكمون. وخسارة الوزن مضمون

رجيم الكمون .. وخسارة الوزن مضمون
يقوم الكمون على إتمام عملية الهضم ويُعالج المغص الناتج عن ذلك، مما يؤدي إلى إمتصاص المواد الغذائية بشكل جيداً في الجسم، فيمنع تخزين الدهون، وبالتالي يؤدي إلى إنقاص الوزن.
ومن هنا تأتي فكرة رجيم الكمون، حيث يعمل رجيم الكمون على حرق الدهون بمعدل سريع، وبخاصة التي تترسب على منطقة البطن (الكرش) ومن مزاياه أنه لا يحدث آثار جانبية شائعة. - See more at:





تناول 4 وجبات يومياً بحيث تحتوي اواحدة من الوجبات على مجموعة من الخضروات والفواكه، والأخرى على البروتينات من اللحم أو الدجاج أو السمك، والثالثة على الكالسيوم من اللبن الزبادي أو الحليب مع الكورن فليكس، والأخيرة على كمية قليلة من النشويات من البطاطا المسلوقة أو المشوية أو الخبز أو الأرز وهكذا.
تناول وجباتك في مواعيد منتظمة.
اشرب حوالي اللترين من الماء يومياً.
قبل كل وجبة اشرب كأسا من خليط الكمون للتنحيف والذي تُحضره بمزج كأس من الماء الساخن بعصير نصف ليمونة بملعقة كبيرة من الكمون المطحون ونصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون تتركها حتى تُصبح فاترة وبذلك تكون جاهزة للشرب.
بالإستمرار في متابعة رجيم الكمون ستخسر الوزن بشكلٍ واضح .


#2

افتراضي رد: رجيم الكمون. وخسارة الوزن مضمون

مشكورة يا قمر
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
#3

افتراضي رد: رجيم الكمون. وخسارة الوزن مضمون

موضوه رائع شكراااااااااا
#4

افتراضي رد: رجيم الكمون. وخسارة الوزن مضمون

تسلمى يا قمر

#5

افتراضي رد: رجيم الكمون. وخسارة الوزن مضمون

مشكووووووووورة حبيبتي
حبيبتي نلقا عندك وصفة تخسيس الكرش والله راني نعاني منها وعرسي قريب
إظهار التوقيع
توقيع : تراتيل البوح
#6

افتراضي رد: رجيم الكمون. وخسارة الوزن مضمون

اهلين حبيباتي نورتوني
إظهار التوقيع
توقيع : أم أسامة 2
#7

افتراضي رد: رجيم الكمون. وخسارة الوزن مضمون

تسلمي علي الموضوع الجميل يا قمر
#8

افتراضي رد: رجيم الكمون. وخسارة الوزن مضمون

ابدعتم


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
خفض الوزن اسئله هاه عن الوزن والحميه الغذائيه سؤال وجواب لزياده وتقليل الوزن هبه شلبي طرق التخسيس وانقاص الوزن
اعشاب رجيم اعشاب ريجيم سريع عـدلات الطب البديل
ريجيم البيض , رجيم البيض الاسرع فى انقاص الوزن, ريجيم البيض لتخسيس الوزن بسرعه مامى 2 طرق التخسيس وانقاص الوزن
الاستعمالات الداخلية للكمون , الاستخدامات الخارجية للكون وغارت الحوراء الطب البديل
انقاص الوزن خلال 3 ايام عن طريق رجيم التفاح زاهرة الياياسمين طرق التخسيس وانقاص الوزن


الساعة الآن 09:44 PM

الاتصال بنا - عدلات - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل