الإسهال ..سببه..انواعه..علاجــه بإذن الله
الإسهال:
يستخدم هذا المصطلح للدلالة على البراز ذي الطابع المائي والرخو، والإسهال ظاهرة منتشرة جداً لكنها لا تشكل خطراً على الحياة، في معظم الحالات يستمر الإسهال لمدة يومين أو ثلاثة أيام، ويمكن أن يزول أو يشفى دون علاج،
يقسم الإسهال إلى عدة أنواع:
- الإسهال الإفرازي،
ويحدث نتيجة التهابات الأمعاء الجرثومية أو الفيروسية، ويترافق مع ارتفاع بدرجة الحرارة.
مثل :
– فيروس مثل فيروس الروتا، والمرض القيء الشتوي (أو نوروالك فيروس نوروفيروس) المعوى ، أو فيروس التهاب الكبد.
– جرثومه ، مثل كولاي، السالمونيلا والشيجلا، (كلوستريديوم)، أو الكوليرا
– كائنات طفيلية مثل تلك التي تسبب الجيارديات والأميبية. _طول مدة الإسهال تعتمد غالبا على ما تسبب بها مثلا الإسهال من نوروفيروس يستمر يومين , وفيروس الروتا يستمر مدة ما بين ثلاثة إلى ثمانية أيام ، والتهابات السالمونيلا قد تستمر يومين إلى سبعة أيام و الجيارديات يمكن ان تستمرعدة أسابيع.
- الإسهال الدموي،
ويحدث نتيجة الإصابة بأمراض الأمعاء الالتهابية مثل:
التهاب القولون القرحي، أو داء كرون.
- الإسهال التناضحي،
ويكون بسبب تناول كميات كبيرة من السكريات أو الحلويات التي تحتوي على بدائل السكر مثل سوربيتول، لا يمتصه الجسم • عدم القدرة على هضم بعض الأطعمة، بما في ذلك اللاكتوز (صعوبة هضم نوع من السكر الموجود في منتجات الألبان). فيؤدي لإفراز السوائل داخل الأمعاء مما يؤدي لحدوث الإسهال.
. وهناك عدد من الحالات الطبية غير المعدية قد تسبب الإسهال أيضا. وتشمل هذه: الداء الزلاقي (عدم تحمل الغلوتين في القمح وبعض الحبوب الأخرى)؛
ومشاكل البنكرياس، مثل تلك الناجمة عن التليف الكيسي، والتي تتداخل مع إنتاج المواد الهاضمة الهامة .
• عملية جراحية لإزالة جزء من الأمعاء , قد لا تتمكن الامعاء من استيعاب جميع المواد التي تأكل , وهذا يشار إليها باسم متلازمة الأمعاء القصيرة .
• آثار بعد الجراحة لإزالة المرارة. زيادة الصفراء في القولون قد يؤدي في البراز المائي .
• أمراض معينة من نظام الغدد الصماء (الهرمونات)، بما في ذلك مرض الغدة الدرقية، ومرض السكري، وأمراض الغدة الكظرية، ومتلازمة زولينجر إليسون .
•بعض الأورام النادرة (بما في ذلك سرطان القولون ) التي تنتج المواد المسببة للإسهال.
•التهاب في الأمعاء، والتي يمكن أن تؤدي إلى الإسهال المزمن. إذا كان لديك مرض التهاب الأمعاء (مثل التهاب القولون التقرحي أو مرض كرون)، سيكون لديك نوبات من الإسهال .
•الحقائب من جدار الأمعاء في مرض الرتج يمكن أن تؤدي إلى الإسهال، لا سيما إذا كانت المصابة وتصبح ملتهبة (انسدادات)
•متلازمة القولون العصبي، والتي قد تسبب نوبات متبادلة من الإسهال والإمساك.
• سرطان الأمعاء تنتج تغييرا في الأمعاء العادة التي يمكن أن تشمل الإسهال أو تناوب الإسهال والإمساك.
• العديد من الأدوية يمكن أن تسبب الإسهال. بعض من الأكثر شيوعا تشمل مضادات الحموضة التي تحتوي على المغنيسيوم، الملينات، الديجيتال، مدرات البول، وعدد من المضادات الحيوية، وأدوية العلاج الكيميائي، وادوية خفض الكوليسترول، والليثيوم، الثيوفيلين، هرمون الغدة الدرقية والكولشيسين .
• العلاج الإشعاعي لسرطان البروستاتا أو سرطان في البطن يمكن ان يسبب تلفا في الأمعاء ويسبب الإسهال.
السموم مثل المبيدات الحشرية، والفطر السام، والزرنيخ يمكن أن يسبب الإسهال .
الإفراط في استخدام الكافيين أو الكحول يمكن أن تسهم في الإسهال.
أكثر الأطعمة المسببة للإسهال :
1. الألبان : يعمل إنزيم اللاكتاز في الجسم على مساعدة هضم اللاكتوز أو سكر الحليب الموجود في منتجات الألبان ، وإذا حدث خلل في وظيفة هذا الإنزيم يؤدي إلى زيادة الإحساس بالنفخة والاضطراب المعوي مما يسبب حدوث الاسهال
2. الفلفل والتوابل : الإكثار من تناول الفلفل الحار والتوابل والبهارات يؤدي إلى حدوث الإسهال بعد بضع ساعات من تناوله ، حيث أ،ه يحتوي على فيتامين ج الذي يزيد من الإصابة بالإسهال عند تناوله بكثرة وممكن أن يسببتهيج في بطانة الأمعاء .
3. الكافيين : تناول أي أطعمة تحتوي على مادة الكافيين سواء بالمشروبات أو بالطعام ، يساعد على تحفيز حركة الأمعاء فيؤدي إلى حدوث نفخة وغازات فيسبب الإسهال مثل القهوة والشاي والمشروبات الغازية والنسكافيه والشوكولاته .
4. الأطعمة الدسمة : تسبب الأطعمة الدسمة حدوث خلل في وظيفة الجهاز الهضمي ويؤدي إلى التقلصات المعوية التي تسبب الإسهال والنفخة لأن الجسم ليس لديه قدرة عالية على امتصاص الدهون عند تناولها بكثرة .
5. الأطعمة الغنية بالألياف : تعتبر الألياف الغذائية من الأطعمة التي يصعب امتصاصها بسهولة ولذلك تسبب الغازات والنفخة مما يؤدي إلى حدوث الإسهال ، مثل البروكلي والملفوف والخضراوات الورقية والفول والفاصوليا .
6. بدائل السكر : كثرة تناول بدائل السكر والمحليات الصناعية يزيد من حدوث الغازات والنفخة مما يؤدي إلى حدوث الإسهال ، وتتواجد بدائل السكر بكثرة في املشروبات الغازية والحلويات المصنعة والشوكولاته و مشروبات الطاقة .
6. الأطعمة الملوثة : بالتأكيد تناول وجبة ملوثة من أحد المطاعم المشكوك بنظافتها أو غدم غسل الفواكه والخضراوات جيدا قبل تناولها ، أو عند حفظ الأطعمة بطريقة غير صحيحة كل هذا يؤدي إلى طعام تالف وملوث يسبب الكثير من الاضطرابات المعوية والإصابة بالأمراض الميكروبية مما يؤدي إلى حدوث الإسهال والتلبك المعوي .
1. الألبان : يعمل إنزيم اللاكتاز في الجسم على مساعدة هضم اللاكتوز أو سكر الحليب الموجود في منتجات الألبان ، وإذا حدث خلل في وظيفة هذا الإنزيم يؤدي إلى زيادة الإحساس بالنفخة والاضطراب المعوي مما يسبب حدوث الاسهال
2. الفلفل والتوابل : الإكثار من تناول الفلفل الحار والتوابل والبهارات يؤدي إلى حدوث الإسهال بعد بضع ساعات من تناوله ، حيث أ،ه يحتوي على فيتامين ج الذي يزيد من الإصابة بالإسهال عند تناوله بكثرة وممكن أن يسببتهيج في بطانة الأمعاء .
3. الكافيين : تناول أي أطعمة تحتوي على مادة الكافيين سواء بالمشروبات أو بالطعام ، يساعد على تحفيز حركة الأمعاء فيؤدي إلى حدوث نفخة وغازات فيسبب الإسهال مثل القهوة والشاي والمشروبات الغازية والنسكافيه والشوكولاته .
4. الأطعمة الدسمة : تسبب الأطعمة الدسمة حدوث خلل في وظيفة الجهاز الهضمي ويؤدي إلى التقلصات المعوية التي تسبب الإسهال والنفخة لأن الجسم ليس لديه قدرة عالية على امتصاص الدهون عند تناولها بكثرة .
5. الأطعمة الغنية بالألياف : تعتبر الألياف الغذائية من الأطعمة التي يصعب امتصاصها بسهولة ولذلك تسبب الغازات والنفخة مما يؤدي إلى حدوث الإسهال ، مثل البروكلي والملفوف والخضراوات الورقية والفول والفاصوليا .
6. بدائل السكر : كثرة تناول بدائل السكر والمحليات الصناعية يزيد من حدوث الغازات والنفخة مما يؤدي إلى حدوث الإسهال ، وتتواجد بدائل السكر بكثرة في املشروبات الغازية والحلويات المصنعة والشوكولاته و مشروبات الطاقة .
6. الأطعمة الملوثة : بالتأكيد تناول وجبة ملوثة من أحد المطاعم المشكوك بنظافتها أو غدم غسل الفواكه والخضراوات جيدا قبل تناولها ، أو عند حفظ الأطعمة بطريقة غير صحيحة كل هذا يؤدي إلى طعام تالف وملوث يسبب الكثير من الاضطرابات المعوية والإصابة بالأمراض الميكروبية مما يؤدي إلى حدوث الإسهال والتلبك المعوي .
أعرض الإسهال:
- انتفاخ في البطن.
- مغص أو ألم في البطن.
- الشعور الملح بضرورة التبرز.
- الشعور بالغثيان والقيء.
- أحياناً وجود دم أو مخاط مع البراز، ويدل غالباً على التهاب الأمعاء بالزحار،
أو ارتفاع بدرجة الحرارة.
زيادة تواتر حركات الأمعاء
البراز المائي
ملحة (الحاجة إلى الذهاب فورا)
سلس البول (تسرب البراز)
النفخ، والرياح
ألم المستقيم
ألم أسفل البطن أو تقلصات
الغثيان، والتقيؤ
حمى في بعض الأحيان
فقدان الشهية، وفقدان الوزن
علاج الإسهال: - أهم مبادئ العلاج تعتمد على تجنب الجفاف، وذلك بشرب كمية كبيرة من السوائل (2.5 -3) ليتراً من السوائل على الأقل يومياً لتعويض خسارة السوائل نتيجة الإسهال.
- اتباع الحمية بالابتعاد عن الحلويات والعصائر والأطعمة الدسمة.
- تناول الأطعمة المسلوقة مثل:
لحم الدجاج المسلوق،
والرز المسلوق، والبطاطا المسلوقة،
والشوربة الخفيفة دون دسم.
- شرب الشاي وتناول الجبن غير الدسم،
وكذلك لبن الزبادي غير الدسم.
_امتص رقائق الثلج إذا كنت تشعر بالغثيان الشديد عند شرب أي شيء.
في حالة إصابة الطفل الصغير أو الطفل الرضيع بالإسهال، تجنب إعطائه عصائر الفاكهة أو أي مشروب غازي. إذا كنتِ تقومين بالرضاعة الطبيعية، واصلي الرضاعة كالمعتاد.
إذا كنت الإسهال مصحوب بالتقيؤ يجب محاولة أخذ كميات صغيرة من السوائل كل 15 دقيقة. و الاستمرار في شرب السوائل، والنظام الغذائي يكون اطعمه لينة. قد يطلب منك تجنب الدهون والحلويات والقهوة ومنتجات الألبان حتى تقضي تماما على الإسهال . استخدام الادويه المضادة للاسهال : الأدوية الفعالة مثل سيبروفلوكساسين، الذي يعمل عن طريق إبطاء حركة العضلات في القناة الهضمية، وتتوفر على وصفة طبية للبالغين والأطفال فوق 12. هذا الدواء لا ينبغي أن يستخدم إذا كانت الرضاعة طبيعية.
- ويمكن لهذه الأدوية أن تخفف من الأعراض دون الشفاء،
مثل: Imodium،Pepto-Bismol kaopectate،
Ciprofloxacin
طلب المشورة الطبية قبل استخدام الأدوية المضادة للإسهال إذا كان هناك دم في البراز، ارتفاع في درجة الحرارة أو أعراض أخرى، وفي حالة الإسهال الشديد أو المستمر في الأطفال تحت سن 12.
في الإسهال الحاد بسبب البكتيريا المعدية، فإن طبيبك قد ينصح بتناول المضادات الحيوية للمساعدة في حل الأعراض. ومع ذلك، فإن المضادات الحيوية لا تعالج المصابين بالإسهال الفيروسي ، وهو النوع الاكثر شيوعا من الإسهال المعدية .
_وإذا لم يتم التحسن بعد اتباع هذه الحمية، ينصح بالمتابعة مع الطبيب لإجراء التحاليل،
ومعرفة نوع الالتهاب وأخذ العلاج اللازم.
شفى الله مرضانا وحماكم من كل مكروه
المراجع
اطباء متخصصون
استشارات اسلام ويب الطبية
إظهار التوقيع
توقيع : أم أمة الله
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الإسهال ..سببه..انواعه..علاجــه بإذن الله
إظهار التوقيع
توقيع : ام سيف 22
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الإسهال ..سببه..انواعه..علاجــه بإذن الله
إظهار التوقيع
توقيع : جنا حبيبة ماما
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الإسهال ..سببه..انواعه..علاجــه بإذن الله
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| حسبيا الله ونعم الوكيل لازم كلكم تدخلو | الملكة نفرتيتي | حوارات اجتماعية مفتوحة | ||
| هل تريد الملاييين والملايين بل المليارات من الحسنات بإذن الله تعالى | sawsan1 | المنتدي الاسلامي العام | ||
| بالصور طريقة عمل الميلك شيك بجمييع انواعه / طرق عمل الميلك شيك | ♥مبدهـ♥ | من مطبخي | ||
| لترك خلفك علم ينتفع به .. بطريقه رائعه وسهله .. | ااسماء | احاديث ضعيفة او خاطئة | ||
الساعة الآن 09:58 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع