التمر هندي ليس مشروباً رمضانىاً فقط فنتجاهله باقى السنه . لكن هو مشروب صحى مهم طول العام … تعالى اعرفي أهميته وطريقةتحضيره بطعم لذيذوجميل من مطبخ عدلات بخطوات بسيطة وسهلة .
نقدم لكِ اليوم وصفة رائعة ولذيذة وهي طريقة
تحضيرمشروب التمر هندى من مطبخ عدلات
فالتمر هنديليس مشروباً رمضانىاً فقط فنتجاهله باقى السنه .
لكنه مشروب صحى يجب الإهتمام بشربه طول العام
فوائد مشروب التمر هنـــــــدي
اولا: امن لكل الاعمار الكبار والصغار وحتى الحوامل
ثانيا: يعد مشروب التمر هندى فعال فى علاج النزلات المعويه
ثالثا: كما ان مشروب التمر هندى فى فصل الشتاء يقلل من اعراض نزلات البرد والانفلونزا
رابعا: يستخدم قبل تناول الطعام كفاتح للشهيه لمن يعانوا من انسداد الشهيه والنحافه فيزيد الاقبال على تناول الطعام
خامسا:يساعد التمر هندى فى تقليل ضغط الدم المرتفع
سادسا: يعتبر مشروب ” ديتوكس “. اى انه يطرد السموم خارج جسم الانسان
سابعا: يعتبر مضاد حيوى طبيعى . مما يفيد فى فتل انواع من البكتيريا والجراثيم فى جسم الانسان
ثامنا: التمر هندى يساعد فى تليين البراز والتخلص منه خارج الجسم لانه له خواص الملين القوى
تاسعا: يعالج انتفاخات البطن لانه يطرد الغازات
عاشرا: يساهم فى علاج التهابات الزور وتلطيف ألم الحلق
احد عشر :يمكن للحوامل استخدامه فى لتخفيف من الغثيان والقيئ فى اول شهور الحمل
اثنتى عشر : نجد الكثير من ادويه الاطفال مضاف لها خلاصه التمر هندى لانه يعمل على خفض الحراره .
ثلاثه عشر: يقلل حموضه المعده ويلطفها من اى شعور بحرقه
اربع عشر: غنى بمعادن كثيره اهمها معدن الكالسيوم ومعدن الفوسفور . الهاميين لصحه العظام . ايضا غنى بالحديد والمنجنيز .
خمسه عشر: يحتوى على فيتامين ب بأنواعه المتعدده مما يفيد فى التهابات الاعصاب .
هذه طريقة مصرية مثل التى تباع فى المحلات
وهذه طريقة سورية
هناك البعض يضع عليه ملح ليمون وصبغة التمر والبعض يضع عليه مشروب الكركديه فتكون الطريقة كالآتي: - ندعك حبّات التمر الهنديّ باليد،حتى يذوب في الماء.
- نصفّي العصير بواسطة شاشة أو قطعة من القماش.
- نضع العصير في وعاء عميق وواسع،
- ثمّ نضيف ثلاثة أكواب من الماء البارد إليه.
- نضيف السكّر، ونحرّكه جيّداً حتى يذوب تماماً،
- ويمكن إضافة كميّة أخرى من السكّر على حسب الرّغبة.
- نضيف ملح الليمون ونحرّك. نضيف الصّبغة، ونتابع التحريك.
- نضع عصير التّمر الهنديّ في الثّلاجة ونقدّمه بارداً مع مكعّبات الثلج.
- يمكننا مزج عصير التّمر الهنديّ مع كوب من منقوع الكركديه،
- وبتلك الحالة لا نُضيف عصير الليمون والصّبغة، وذلك لأنّ الكركديه حامض الطعم،
- وذو لون أحمر رائع
ومعاكِ أيضاً
سلطة لذيذة ولا استغناء عنها خصوصاً بجانب المشويـــات والسمك؟؟إنها سلطة الطحينة اللذيذة ..تعرفي على طريقة عمل سلطة الطحينة
أحلي طريقه لعمل السبانخ على الطريقه المصريه
افضل واسهل طريقة لعمل فراخ مشوية في الفرن بتتبيلة رائعة و بسيطة مع أرز أصفر مميز مع نكهة شواء الفحم وكمان تعرفي طريقة عمل توابل الفراخ
طريقة عمل أقراص بطاطس مقرمشة بالجبن شهية و سريعة التحضير(اكلات سريعة ومغذية لرمضان)
أسهل طريقة لحل مشكلة العيش. جربتها وروعة
طريقه عمل الزبادى بدون فرن ولا اجهزة/وصفات رمضانية
مربى الجزر والليمون بمذاق مميز غير مكلفة وسريعة وبدون مواد حافظه(لسحور رمضان )
عمل بطاطس محشية صدور دجاج مفرومة لذيذة جدا وسهلة التحضير طبق ولا اروع(أكلة رمضانية سهلة ومغذية)
خبز محشي باللحم المفروم بالفرن بسيط ومغذى وسريع مجرب ما أروعة وجبه غذائية متكاملة
بيتزا لذيـــــــــــــــــــذة بدون اى لحوم.. جميلة للصغار
بالهنـــــــــ
ـــــــــــا
إظهار التوقيع
توقيع : أم أمة الله
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: التمر هندي ليس مشروباً رمضانىاً فقط فنتجاهله باقى السنه . لكن هو مشروب صحى مهم طول العام … تعالى اعرفي أهميته وطريقةتحضيره بطعم لذيذوجميل من مطبخ عدلات بخطوات بسيطة وسهلة .
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| مشروبات للامساك | شوشو السكرة | الطب البديل | ||
الساعة الآن 02:39 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع