العناية بالبشرة بعد سن الثلاثين لمظهر جذاب وحيوي
ﻣﻊ ﺑﻠﻮﻍ ﺍﻟﻤﺮﺃﺓ ﺳﻦ ﺍﻟﺜﻼﺛﻴﻦ ﺗﻜﻮﻥ ﺑﺸﺮﺓ ﺍﻟﻤﺮﺃﺓ ﻗﺪ ﺗﺄﺛﺮﺕ ﺑﺎﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ
ﺍﻷﻣﻮﺭ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺆﺛﺮ ﻋﻠﻴﻬﺎ ﺳﻠﺒﺎً، ﺧﺼﻮﺻﺎً ﺇﺫﺍ ﻛﺎﻧﺖ ﻗﺪ ﺍﺳﺘﻨﻔﺬﺕ ﻣﺎ ﻟﺪﻳﻬﺎ
ﻣﻦ ﻣﺴﺘﺤﻀﺮﺍﺕ ﻟﻠﺘﺠﻤﻴﻞ، ﻟﺬﻟﻚ ﺍﻟﻴﻚ ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻨﺼﺎﺋﺢ ﺍﻷﺳﺎﺳﻴﺔ ﺍﻟﺘﻲ
ﻳﺠﺐ ﺃﻥ ﺗﺮﻛﺰ ﻋﻠﻴﻬﺎ ﺍﻟﻤﺮﺃﺓ ﺑﻌﺪ ﺳﻦ ﺍﻟﺜﻼﺛﻴﻦ ﻟﺘﺤﺘﻔﻆ ﺑﺒﺸﺮﺓ ﻧﻀﺮﺓ
ﻭﺟﺬﺍﺑﺔ -:
• ﻗﻮﻣﻲ ﺑﺘﻨﻈﻴﻒ ﺑﺸﺮﺗﻚ ﻳﻮﻣﻴﺎً، ﻭﺫﻟﻚ ﺑﺎﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻣﻨﻈﻔﺎﺕ ﻗﻮﻳﻪ ﺗﻨﻈﻒ
ﺑﻌﻤﻖ.
• ﺍﻫﺘﻤﻲ ﺑﻮﺿﻊ ﻣﺮﻃﺒﺎﺕ ﻏﻨﻴﺔ ﺑﺎﻟﻤﺎﺀ ﻭﺫﻟﻚ ﻟﺘﺮﻃﻴﺐ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ، ﺣﻴﺚ ﺃﻥ ﻣﻦ
ﺃﻫﻢ ﻣﺴﺒﺒﺎﺕ ﺟﻔﺎﻑ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﺑﻌﺪ ﺳﻦ ﺍﻟﺜﻼﺛﻴﻦ ﻳﻜﻮﻥ ﻧﺘﻴﺠﺔ ﻓﻘﺪﺍﻧﻬﺎ ﻟﻠﻤﺎﺀ.
• ﺍﺳﺘﺨﺪﻣﻲ ﻟﻮﺷﻦ ﻭﻛﺮﻳﻤﺎﺕ ﻣﺮﻃﺒﺔ ﺃﻗﻮﻯ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﻲ ﺍﻋﺘﺪﺗﻲ ﻋﻠﻰ
ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻣﻬﺎ .
• ﺍﺣﺮﺻﻲ ﻋﻠﻰ ﺗﺮﻃﻴﺐ ﺷﻔﺘﺎﻙ، ﻭﺍﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﺍﻟﻬﺎﻻﺕ ﺍﻟﺴﻮﺩﺍﺀ ﺣﻮﻝ
ﺍﻟﻌﻴﻮﻥ، ﺣﺘﻰ ﺗﻈﻬﺮﻱ ﺑﻤﻈﻬﺮ ﺃﺻﻐﺮ ﻋﻤﺮﺍً .
• ﺍﺳﺘﻌﻤﻠﻲ ﻣﺴﺎﺣﻴﻖ ﺻﻨﻔﺮﺓ ﺍﻟﻮﺟﻪ ﻭﻟﻮ ﻟﻤﺮﺓ ﺷﻬﺮﻳﺎً، ﻟﺘﺤﺼﻠﻲ ﻋﻞ ﺑﺸﺮﺓ
ﻧﻘﻴﺔ ﻭﻧﻈﻴﻔﺔ.
• ﺍﺣﺼﻠﻲ ﻋﻠﻰ ﻗﺴﻂ ﻭﺍﻓﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﻳﻮﻣﻴﺎً .
• ﺗﻨﺎﻭﻟﻲ ﻗﺪﺭﺍً ﻛﺎﻓﻴﺎً ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﻳﻮﻣﻴﺎً ﺑﺎﻹﺿﺎﻓﺔ ﺍﻟﻰ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺍﻟﺨﻀﺮﻭﺍﺕ
ﻭﺍﻟﻔﻮﺍﻛﻪ ﺍﻟﻤﻐﺬﻳﺔ ﻟﻠﺒﺸﺮﺓ
إظهار التوقيع
توقيع : رنيم القرآن
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: العناية بالبشرة بعد سن الثلاثين لمظهر جذاب وحيوي
إظهار التوقيع
توقيع : رنيم القرآن
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: العناية بالبشرة بعد سن الثلاثين لمظهر جذاب وحيوي
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
التوقيع لا يظهر للزوار ..
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| العناية المبكرة بشيخوخة البشرة .. كيفية العناية بالبشرة .. العناية بالبشرة 2025. | مصريه شقيه | العناية بالبشرة | ||
| روتين العناية بالبشرة فى الصباح .طرق مهمة 2025 للعناية بالبشرة الحساسة | sηfoorћ♪' | العناية بالبشرة | ||
| العناية بالشعر | i miss you | العناية بالشعر | ||
| العناية بالبشرة في سن الاربعين عبر أفضل النصائح والماسكات | ام سيف 22 | العناية بالبشرة | ||
| العناية بالبشرة المختلطة كيفية العنياية بالبشرة المختلالمختلطةطة افضل الطرق للعناية بالبشرة | حنين الروح123 | العناية بالبشرة | ||
الساعة الآن 01:44 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع