الشيب هو واحدة من علامات التقدم في السن، وهو علامة يعتبرها البعض دليلا على الحكمة والروية.
لكنه بالنسبة للسيدات ضيف غير مرحب به، خاصة إذا زارنا قبل أوانه، فهو علامة على الهرم وذهاب رياح الشباب.
وبسبب بعض الحالات الصحية يتحول لون الشعر من اللون الأسود إلى الرمادي الباهت، الأمر الذي يعجع السيدات يقلن على مظهرهن العام.
وفي هذا المقال تقدم لك مجلة سيدات الإمارات أسباب ظهور الشيب وعددا من الوصفات المنزلية التي تساعدك على التخفيف منه.
تابعي معنا:
تتعدد أسباب ظهور الشيب، لكن لا علاقة لها أبدا بالخرافات التي تربطه بالحكمة أو البركة وغيرها، فهو نتيجة طبيعية لأحد هذه الأسباب:
يحدث نقص الفيتامين بي 6 بصفة عامة عند مدمني الخمور أو الأشخاص الذين يعانون من الاضطرابات الهرمونية.
كما يمكن أن يحدث بسبب تناول بعض أنواع حبوب منع الحمل والتي تحدث اضطرابا في عمل الهرمونات.
ويمكن أن نجد هذا الفيتامين مع مختلف مجموعة عائلة فيتامينات بي في الكبد والحبوب الكاملة والخميرة والجبن والخضر بصفة عامة.
تسبب اضطرابات الغدة الدرقية أيضا اضطرابا في عمل الهرمونات الأمر الذي يسبب انتشار الشيب على مستوى الرأس.
فالكثيرون يرون أن سبب الشيب هو الهموم والمشاكل، لكن في الحقيقة العكس هو الصحيح.
فاضطراب الغدة الدرقية يسبب حالة حزن عامة واكتئابا بسبب اضطرابات مستويات الهرمونات الأمر الذي يجعل صاحبه يشعر بالحزن.
وجود المعادن في الجسم ضروري ليعمل بكفاءة ودقة، وكل نقص فيها قد يسبب مشاكل بين القلق وحتى فقر الدم.
ونقص الدم يسبب الكثير من المشاكل الصحية يمكن ملاحظتها بظهور الشيب قبل سن الـ 40، فهو علامة على وجود خلل في عمل الجسم.
لذلك يمكن علاج ظهور الشيب بالحصول على كمية كافية من المعادن ليعود كل شيء إلى طبيعته.
يوجد عدد من الوصفات المجربة والتي تقدم حلولا تستحق التجربة نذكر منها :
ثمرة عنب الثعلب أو عنب الثعلب الهندي (نسبة للهند) هي ثمرة مشهورة ويتم اعتمادها في بلدها الأصلي للعديد من الاستخدامات.
كل ما عليك هو الحصول مسحوق الثمرة الخاص بمقاومة الشيب، ثم خلطها مع عصير الليمون، وتطبيقها على الشعر.
طبقي هذه الوصفة مرتين إلى 3 مرات في الأسبوع ولاحظي الفرق.
يمكن زيت جوز الهند من توفير التغذية المناسبة للشعر حتى يكون أكثر قدرة على مقاومة أسباب ظهور الشيب.
كل ما عليك هو خلط كمية متساوية من زيت جوز الهند مع عصير الليمون وتطبيقه على شعرك ثم شطفه بالماء الفاتر.
طبقي هذه الوصفة يوميا لمدة 3 أيام وكرريها إذا لاحظت أن هناك بقايا من الشيب بقيت في بعض الأماكن.
الجزر غني بالفيتامينات، وهو مفيد للبشرة والجسم وحتى الشعر.
كل ما عليك هو شرب عصير الجزر باستمرار، فهو يمكنك من الحد من انتشار الشيب ومقاومته.
ملاحظة : شرب عصير الجزر يقوم بحمايتك من الشيب، والحماية خير من العلاج.