أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي العناية بالثدي ومنطقة أسفل الإبط

هذه مجموعة من النصائح يقدمها لكِ خبراء العناية بالبشرة للحصول على بشرة رائعة وحريرية وخالية من المشاكل فى منطقة أسفل الإبط، وكذلك لعلاج مشاكل ظهور الالتهابات والبثور بمنطقة الثدي.






أولا: الدليل الصحي للعناية بمنطقة أسفل الإبط


1- البشرة بمنطقة أسفل الإبط تكون حساسة ورقيقة وتميل للإسمرار عندما تزيد بها كثافة وسمك الشعر وتبقى جذور الشعر بارزة من أسفل الجلد، لذا احرصي على إزالة الشعر الزائد وتنشيفها كويس وترطيبها حتي لا تسمر

2- قومي بتقشير بشرتكِ مرتين فى الأسبوع لإزالة الخلايا الميتة المسببة للون الأسمر ومنع حدوث مشكلة نمو الشعر أسفل الجلد.


3- تحتوي منطقة أسفل الإبط على العديد من الغدد الدهنية التى تعمل على إفراز العرق، ولجعل هذه المنطقة نظيفة خالية من البكتيريا وبعيدة عن الرائحة الكريهة اتبعي الخطوات التالية:
- نظفي بشرة أسفل الإبط يومياً بصابون خاص مضاد للبكتيريا "antibacterial soap" ويفضل أن يكون مخصصاً للبشرة الحساسة، وينصح بأخذ حمام دافئ يومياً فالماء الدافئ يساعد على قتل البكتيريا والتخلص من الرائحة السيئة.


4- استخدمي مزيلات للعرق بعد الاستحمام، وإذا كنتِ تصابين بمشكلة الشعر النامي أسفل الجلد، اختاري نوعاً مخصصاً لعلاج هذه المشكلة. وهناك مزيلات تحتوى على نسبة من الكحول لقتل البكتيريا وهى تسبب لسعة للجلد فى البداية ولكنها تؤتي نتائج إيجابية. ولكن إذا كانت بشرتكِ من النوع الحساس، ابحثي عن أنواع خالية من الكحول تماماً.


5- ارتدي الملابس المصنوعة من القماش الطبيعي كالحرير أو القطن أو الصوف فهى تمنح بشرتكِ قدرة على التنفس على عكس الأقمشة الصناعية مما يعني أن العرق سيتبخر سريعاً.
- أخيراً حاولي الإقلال من تناول الأطعمة النفاذة مثل الثوم والحلبة والبهارات ذات الرائحة الشديدة فهى تجعل لعرقكِ رائحة كريهة فيما بعد.



ثانياُ: طرق التخلص من حبوب الثدي
فى بعض الأحيان تصاب البشرة بمنطقة الثدي لدى السيدات بالالتهاب أو بظهور البثور فيما يسمي علمياً بمرض الطفح الجلدي، ويحدث ذلك عادة مع كثرة العرق والاعتياد على ارتداء الملابس الضيقة أو نتيجة تجربة صابون جديد يسبب الحساسية لبشرتك.

وحتى تتخلصي من هذه المشكلة التى تفسد جمالكِ إليك أربع طرق أساسية:

1- استخدام الكريمات
هناك العديد من الكريمات المخصصة لتهدئة البشرة فى هذه المنطقة، وتمنع المرطبات عوامل الهواء والأقمشة من إصابتها مرة أخرى. وهذه الكريمات متوافرة بالصيدليات.


2- استخدمي الأدوية المضادة للحساسية (الهيستامين)
فى حالة حدوث هذه البثور نتيجة لحساسية بشرتك، فالأدوية والكريمات الجل المخصصة لعلاج الحساسية ستكون الأمثل لكِ وستريح بشرتكِ بعد دقائق من الاستخدام، لكن بالطبع استشيري الطبيب قبل أخذ أي عقار لضمان عدم حدوث اعراض جانية.


3- ارتدي ملابس مناسبة
احرصي على ارتداء الملابس الفضفاضة فى الأوقات التى تصابين فيها بالحساسية ويُفضل أن تكون مصنوعة من القطن الطبيعي، وقللي من معدل ارتداء حمالة الصدر خلال اليوم ويفضل خلعها وقت جلوسك فى البيت.


4 - حمام ماء دافئ
حمام الماء الدافئ له العديد من الفوائد على بشرتكِ، أولها أنه سيعمل على إزالة البكتيريا المسببة للالتهاب، كما أنه سيساعد على تهدئة البشرة وتخفيف الألم بها. وفى حالة عدم توافر الوقت للاسترخاء فى حمام ماء دافئ، يمكنكِ وضع منشفة نظيفة في الماء ثم المسح بها على المنطقة المصابة من البشرة أوعمل كمادات من الماء الساخن ثم البارد عدة مرات.


أخيرا فى حالة استمرار الإلتهابات لفترة طويلة وفشل أيا من الطرق السابقة فى علاجها، يتعين عليك الذهاب للطبيب لأكتشاف نوع المرض.


#2

افتراضي رد: العناية بالثدي ومنطقة أسفل الإبط

جزاكى الله الجنه يا قمر
#3

افتراضي رد: العناية بالثدي ومنطقة أسفل الإبط

رد: العناية بالثدي ومنطقة أسفل الإبط
إظهار التوقيع
توقيع : لؤلؤة الايمان
#4

افتراضي رد: العناية بالثدي ومنطقة أسفل الإبط

يسلموووووووووو
#5

افتراضي رد: العناية بالثدي ومنطقة أسفل الإبط

مشكورة ياحبيبتى
إظهار التوقيع
توقيع : semsemahasan
#6

افتراضي رد: العناية بالثدي ومنطقة أسفل الإبط

مشكوووووووووووره
إظهار التوقيع
توقيع : اماني الانصاري
#7

افتراضي رد: العناية بالثدي ومنطقة أسفل الإبط

شكرا علي الموضوع
#8

افتراضي رد: العناية بالثدي ومنطقة أسفل الإبط

رد: العناية بالثدي ومنطقة أسفل الإبط
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
#9

افتراضي رد: العناية بالثدي ومنطقة أسفل الإبط

تسلمى يا قمر
#10

افتراضي رد: العناية بالثدي ومنطقة أسفل الإبط

شكرا علي المعلومات المفيده
#11

افتراضي رد: العناية بالثدي ومنطقة أسفل الإبط

تسلمى يا حبيبتى على المعلومات القيمة
#12

افتراضي رد: العناية بالثدي ومنطقة أسفل الإبط

مشكورة حبيبتي على إفادتنا ، و يا ريت يا قمر تساعديني على حل مشكلة كبر ثدي على آخر بسبب الرضاعة لبناتي


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
العناية بالشعر فتاة بالحياء تجملت العناية بالشعر
العناية بالشعر i miss you العناية بالشعر
مفاجآت تثير الدهشة! ماذا يمكن أن ترى أسفل سريرك؟ sηfoorћ♪'  منوعات x منوعات - مواضيع مختلفة
وصفات طبيعية لتفتيح منطقة أسفل الإبط. Mariam Wahid العناية بالجسم
وصفات طبيعية لتفتيح منطقة أسفل الإبط. ساره ساسو1 العناية بالبشرة


الساعة الآن 06:11 PM

الاتصال بنا - عدلات - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل