.gif)
فوائد تناول العنب العامه،فوائد تناول العنب للحوامل
فوائد العنب للحامل
يحتوي على نسبة عالية من الحديد؛ وبالتالي فإن الحوامل تنصح بتناوله كي يحميها من فقر الدم، ويمنحها الصحة التامة ولجنينها.
يحمي من تشوّه الجنين إذا ما تمّ تناوله خلال أشهر الحمل الثلاثة الأولى، وذلك لاحتوائه على حمض الفوليك.
يجدر التنويه إلى أنّ العنب يحتوي على بعض المواد التي تؤدي إلى سيلان الدم، فيجدر عدم تناوله مع أي أدوية أخرى تسبّب سيلان الدم، كما هو الحال مع الأسبرين خوفاً من حدوث نزيف لدى الأم الحامل.
بينت الدراسات أنّ تناول عصير العنب يسرّع من فرص حدوث الحمل ويسرّعها.
يوجد في العنب مادة تعتبر أحد المضادات القويّة للأكسدة، وهي مادة " البروانثوسياندينس اويجوميريك"، كما تمنع هذه المادة احتباس السوائل في الجسم، لذلك فإن الحوامل ينصحن بتناولها.
لكن لا بد استشارة الأم للطبيب الذي تتابعه خلال الحمل، قبل تناولها للعنب؛ فهو أدرى بوضعها الصحّي وما يجب أن تتناوله أو تبتعد عنه، كما تنصح بعدم تناوله في آخر الحمل؛ وسؤالها للطبيب يؤكد لها هذه المعلومة أو ينفيها.
فوائد العنب
يفيد الجهاز الهضمي ويعمل على حل كثير من مشكلاته، فهو يلين المعدة وبالتالي التخلص من مشكلة الإمساك، كما يقلل من حرقة المعدة
.
يقي تناول العنب من الإصابة بأمراض السرطان وذلك لاحتوائه على مواد مضادة للأكسدة.
يقلل العنب من الكولسترول الضار الموجود في الدم، لاحتوائه على مركب "Resveratol"، وبالتالي فهو يحافظ على صحة القلب ويحمي من مرض تصلب الشرايين.
يحمي العنب الإنسان من الإصابة بمرض الزهايمر لاحتوائه على المركب المذكور سابقاً.
يحتوي العنب على الكالسيوم، والبوتاسيوم، والفسفور إضافة إلى مجموعة فيتامينات هامة، مثل فيتامين (B1, B2, B3, B5، A, H, C, B6 ) وهي ضرورية لصحة الإنسان بشكل عام.
يعمل العنب على تنظيم نسبة السكر في الدم.
يسهم العنب في تخليص الدم من سمومه.
يفيد زيت بذر العنب في شدّ الجلد وترطيبه، كما يفيد في إزالة الهالات السوداء تحت العينين.
يزيل زيت بذور العنب آثار حب الشباب والبثور من على الوجه، كونه يحتوي على حمض اللينوليك، كما يوجد فوائد جمة لهذا الزيت على الشعر؛ منها مكافحة قشرة الرأس، وتقوية الشعر من الجذور.
يفيد الجهاز الهضمي ويعمل على حل كثير من مشكلاته، فهو يلين المعدة وبالتالي التخلص من مشكلة الإمساك، كما يقلل من حرقة المعدة
.
يقي تناول العنب من الإصابة بأمراض السرطان وذلك لاحتوائه على مواد مضادة للأكسدة.
يقلل العنب من الكولسترول الضار الموجود في الدم، لاحتوائه على مركب "Resveratol"، وبالتالي فهو يحافظ على صحة القلب ويحمي من مرض تصلب الشرايين.
يحمي العنب الإنسان من الإصابة بمرض الزهايمر لاحتوائه على المركب المذكور سابقاً.
يحتوي العنب على الكالسيوم، والبوتاسيوم، والفسفور إضافة إلى مجموعة فيتامينات هامة، مثل فيتامين (B1, B2, B3, B5، A, H, C, B6 ) وهي ضرورية لصحة الإنسان بشكل عام.
يعمل العنب على تنظيم نسبة السكر في الدم.
يسهم العنب في تخليص الدم من سمومه.
يفيد زيت بذر العنب في شدّ الجلد وترطيبه، كما يفيد في إزالة الهالات السوداء تحت العينين.
يزيل زيت بذور العنب آثار حب الشباب والبثور من على الوجه، كونه يحتوي على حمض اللينوليك، كما يوجد فوائد جمة لهذا الزيت على الشعر؛ منها مكافحة قشرة الرأس، وتقوية الشعر من الجذور.
رد: فوائد تناول العنب العامه،فوائد تناول العنب للحوامل
إظهار التوقيع
توقيع : جنا حبيبة ماما
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: فوائد تناول العنب العامه،فوائد تناول العنب للحوامل
إظهار التوقيع
توقيع : ام مالك وميرنا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: فوائد تناول العنب العامه،فوائد تناول العنب للحوامل
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: فوائد تناول العنب العامه،فوائد تناول العنب للحوامل
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| العنب فوائد واستخدامات طبية | اسيرة 67 | الطب البديل | ||
| معلومات مفيدة جدا عن كيفية حرق الدهون بالاضافة الى نظام رجيم فعال جدا | نونو حسن | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| العنب | الـمـتـألـقـة | الطب البديل | ||
| العنب...دواء اهل الارض وأكل اهل الجنه | درة مكنونة | الطب البديل | ||
| فوائد العنب وبدوره | ليبية وافتخر | الطب البديل | ||
الساعة الآن 08:29 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع