طرق طبيعيّة لعلاج الزكام , علاج الزكام طبيعيا , وصفات منزلية للتخلص من الزكام والقدرة
علاج البرد, علاج نزلات البرد والزكام, علاج الكحة والرشح, ادوية لعلاج الزكام, علاج الزكام طبيعيا, علاج الزكام بالاعشاب, علاج البرد والانفلووانزا
طرق طبيعيّة لعلاج الزكام , علاج الزكام طبيعياً , وصفات منزلية للتخلص من الزكام والقدرة علي التنفس
الزّكام
طرق طبيعيّة لعلاج الزكام
ومن أهم الموادّ التي تساعد على علاج الزكام ما يلي:
عصير الكرفس الأخضر، والذي يتم تحضيره من خلال غسله وعصره وإضافة كمية من الماء إليه، ومن ثم تناول كوبين منه يومياً بحيث يكون الأول بعد الإفطار والثاني بعد وجبة الغداء أو العشاء.
الحبة السوداء، من خلال غليها بكمية من الزيت ومن ثم شربها بعد أن تبرد، أو وضعها كقطرة في الأنف ويكون ذلك يومياً، إضافةً إلى إمكانية تناول ملعقة من زيت الحبة السوداء عند الاستيقاظ من النوم مباشرةً بشرط إضافتها إلى كوب الشاي الممزوج بالحليب أو الحليب وحده.
الزنجبيل، لأنه يحتوي على مواد تساعد الجسم على إفراز المواد المخاطية والتخلص منها، ويتم تناوله بعد تقشيره وغليه بالماء مبشوراً مع إضافة كمية من عصير الليمون والعسل إليه.
عصير الليمون طازجاً أو إضافة كمية من النعناع والزنجبيل إليه، كما يمكن تناوله بإضافة كمية من العسل والسكر يومياً لأكثر من مرة.
استنشاق بخار البابونج المغلي.
البصل النيّ، من خلال تناول بصلة واحدة يومياً.
شرب المشروبات وتحديداً الدافئة والتي تحتوي على الفيتامينات.
إضافة مسحوق الفلفل إلى الأطعمة؛ لأنه يقضي على الميكروبات والجراثيم التي تعيق من عملية التنفس.
تناول الثوم كما هو، أو إضافته إلى الطعام بكمية كبيرة؛ لاحتوائه على مواد مضادة للميكروبات والفيروسات كالألسين.
وكذلك الفجل الحار، من خلال تناوله ممزوجاً بكمية من العسل أو إضافته إلى عصير الليمون مبشوراً.
أزهار الزيزفون المغلية في كمية من الماء، بحيث يتم تناولها بعد الوجبات الغذائية بمعدل مرتين يومياً، وبمقدار فنجان أو الكوب الصغير.
عصير الكرفس بمقدار كوبين يومياً.
الزعتر البريّ، من خلال إضافته إلى الطعام، أو غليه في الماء ومن ثم شربه مع إضافة كمية من السكر أو العسل إليه لتحلية طعمه، ويكون بمقدار كوبين بعد الأكل في اليوم الواحد.
عصير التمر الهندي، ويتم تناول كوبين منه يومياً، ويفضل أن يكون تناوله بعد وجبة الفطور والغداء.
رد: طرق طبيعيّة لعلاج الزكام , علاج الزكام طبيعيا , وصفات منزلية للتخلص من الزكام وال
إظهار التوقيع
توقيع : حنين الروح123
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طرق طبيعيّة لعلاج الزكام , علاج الزكام طبيعيا , وصفات منزلية للتخلص من الزكام وال
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طرق طبيعيّة لعلاج الزكام , علاج الزكام طبيعيا , وصفات منزلية للتخلص من
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طرق طبيعيّة لعلاج الزكام , علاج الزكام طبيعيا , وصفات منزلية للتخلص من
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| عند عدلات : بالصور .. أدوات منزلية مبتكرة تجعل حياتك أجميلة مع 2025 | زاهرة الياياسمين | ادوات واجهزة منزلية | ||
| لعلاج طفلك من الزكام.. محلول الملح وجلسات البخار.. | الالماسه | العناية بالطفل | ||
| نصائح مفيدة للنساء ارشادات منزلية لربات البيوت.نصائح منزلية مفيدة لربة البيت للتخلص | ام مالك وميرنا | استشارات ونصائح مطبخية | ||
| طرق للتخلص من السيلوليت بوصفات وخلطات منزلية | لولو حبيب روحي | العناية بالجسم | ||
| طرق للتخلص من الحبوب طرق بسيطة للتخلص من الحبوب طرق منزلية للتخلص من الحبوب | فلسطين | العناية بالبشرة | ||
الساعة الآن 11:52 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع