علاج البرد والأنفلونزا أثناء الحمل ,أفضل علاج للبرد والأنفلونزا أثناء الحمل فى المنزل
علاج البرد والأنفلونزا أثناء الحمل فى المنزل
إذا كنتى لا ترغبين فى استخدام مستحضرات صيدلانية أثناء الحمل، هناك
عدد قليل جدا من العلاجات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تخفيف نزلات البرد أو
الانفلونزا أثناء الحمل، مثل الاستحمام الساخنة، تقطر الأنف المالحة، الغرغرة بالمياه
المالحة ، والليمون و شاي الزنجبيل، وغيرها.
1- أخذ دش ساخن
الحمام الساخن نفسك يمكن أن يساعد على تخفيف البلغم واحتقان
الأنف، والتخفيف من الالتهاب والانسداد في الجهاز التنفسي.
2- الغرغرة
الغرغرة بمياه مالحة لتخفيف آلام الحلق (ملعقة صغيرة من الملح علي كوب 200 ملل من الماء الدافئ )
3- الشاي العشبي
مثل الشاي الأخضر وكذلك الليمون والشاي والزنجبيل، يمكن أن
تساعد على تعزيز جهاز المناعة والحصول على شفاء من نزلات البرد بشكل أسرع .
4- شرب الكثير من السوائل
زيادة تناول السوائل خلال فترات الحمل أمر ضروري، سواء بالنسبة لقدرة
الجسم على الدفاع عن نفسه ضد الأمراض، أو احتياج الجسم إلى تعويض
المفقود من السوائل خلال نزلات البرد.
5- الحرص علي تناول الفيتامينات الموصوفة
لك من قبل الطبيب المتابع خصوصا التي تحتوي علي فيتامين سي وزنك
لمحاربة الجراثيم - كما عليك أن تحرصي علي نظام غذائي صحي ومليء
بالفيتامينات والحديد. تجدين فيتامين سي في: الحمضيات والفراولة البطيخ
والكيوي والمانجو والبروكلي والطماطم والسبانخ، أما الزنك فتجدينه
في: الديك الرومي واللحوم والمحار المطبوخ والزبادي والشوفان.
6- للتخفيف من احتقان الأنف، أذيبي ربع ملعقة
ملح وقليل من الخميرة في في كوب 200 ملل من المياه الفاترة لعمل غسول
لتنظيف القنوات الأنفية باستخدام aspirator.
7- الثوم الطازج يعمل كمحارب طبيعي للفيروسات أيضا إضافة إلى الحبهان والقرنفل والقرفة للأكل.
إظهار التوقيع
توقيع : مريم 2
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علاج البرد والأنفلونزا أثناء الحمل ,أفضل علاج للبرد والأنفلونزا أثناء الحمل فى ال
إظهار التوقيع
توقيع : ام الاء وبيان2
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علاج البرد والأنفلونزا أثناء الحمل ,أفضل علاج للبرد والأنفلونزا أثناء الحمل فى ال
رد: علاج البرد والأنفلونزا أثناء الحمل ,أفضل علاج للبرد والأنفلونزا أثناء الحمل فى ال
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة العدوله ندي
تسلم ايدك يمريومه
إظهار التوقيع
توقيع : مريم 2
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علاج البرد والأنفلونزا أثناء الحمل ,أفضل علاج للبرد والأنفلونزا أثناء الحمل فى ال
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام الاء وبيان2
مشكورة حبيبتي
إظهار التوقيع
توقيع : مريم 2
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علاج البرد والأنفلونزا أثناء الحمل ,أفضل علاج للبرد والأنفلونزا أثناء الحمل فى ال
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علاج البرد والأنفلونزا أثناء الحمل ,أفضل علاج للبرد والأنفلونزا أثناء الحمل فى ال
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حياه الروح 5
إظهار التوقيع
توقيع : مريم 2
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علاج البرد والأنفلونزا أثناء الحمل ,أفضل علاج للبرد والأنفلونزا أثناء ا
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علاج البرد والأنفلونزا أثناء الحمل ,أفضل علاج للبرد والأنفلونزا أثناء ا
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هبه شلبي
إظهار التوقيع
توقيع : مريم 2
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علاج البرد والأنفلونزا أثناء الحمل ,أفضل علاج للبرد والأنفلونزا أثناء ا
رد: علاج البرد والأنفلونزا أثناء الحمل ,أفضل علاج للبرد والأنفلونزا أثناء ا
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Noor Redwan
شكرا على الموضوع الرائع
https://makaynbass.com/حاسبة-الحمل
https://makaynbass.com/حاسبة-الحمل
إظهار التوقيع
توقيع : مريم 2
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| ملف شامل كامل متكامل عن كل ما يخص الحمل | جاسمين77 | مرحلة الحمل والولاده | ||
| مواضيع منوعه عن الحمل مهمه | شوشو السكرة | مرحلة الحمل والولاده | ||
| مراحل الحمل بالتفصيل مراحل نمو الجنين بالاشهر | ميمى دودو | مرحلة الحمل والولاده | ||
| الحمل واعراضه وطريقة تشخيصه | عرين | مرحلة الحمل والولاده | ||
| موضوع كامل عن الحمل عند المراة وكل مايخصه واعتنااء بطفلهاا وهو في رحمهاا | نٌےـجَےـوِى ٱلجَےـزٱئريّےـة31 | مرحلة الحمل والولاده | ||
الساعة الآن 06:45 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع