علاج حموضة المعدة ب10 طرق رهيبة وفعالة ومجربة للأطفال والكبار فى 3 دقائق فقط !!!!
علاج حموضة المعدة ب10 طرق رهيبة وفعالة ومجربة للأطفال والكبار فى 3 دقائق فقط !!!!
علاج حموضة المعدة حموضة المعدة او ال heartburn تعتبر مشكلة حموضة المعدة من المشكلات الشائعة التي تؤثر على الناس من جميع الأعمار وتتمثل تلك المشكلة فى خروج الحامض المعدي إلى المرئ من خلال العضلة السفلية للمعدة ونظرا لخطورة تلك المشكلة وتسببها فى أعاقة النوم والحركة لدى الكثيرين وعدم الشعور بالراحة لفترات طويلة وسنتعرف فى هذا المقال على ما يلي :-
- أعراض حموضة المعدة.
- أسباب حموضة المعدة.
- الماء أسهل وأرخص علاج لحموضة المعدة.
- طرق طبيعية لعلاج حموضة المعدة.
- الريحان.
- القرفة.
- اللبن.
- خل التفاح.
- القرنفل.
- الكمون.
- الزنجبيل.
- كرات الحرفية .
- الشمر.
- الحليب البارد .
- أدوية لعلاج حموضة المعدة
ومن اهم أعراض حموضة المعدة ما يلي:
- ألآم فى المعدة – غثيان- سوء التنفس.
- مرارة شديدة فى الفم والحلق طول الوقت.
- صعوبة فى بلع الغذاء نظرا لضيق المرئ والرغبة فى التجشؤ طول الوقت.
- الشعور بعدم القدرة على النوم مستلقيا على الظهر.
أسباب حموضة المعدة
والآن السؤال الذي يطرح نفسه هل هناك أسباب تؤدى إلى حموضة المعدة؟؟
الإجابة بالطبع نعم وتتلخص هذه الأسباب فى :-
- تناول الأطعمة الدسمة والغنية بالتوابل والمواد الحريفة .
- عدم ممارسة الرياضة.
- العادات الغذائية الغير منتظمة
- الإجهاد وشرب الكحول.
الماء أسهل وأرخص علاج لحموضة المعدة
وكما عرضنا المشكلة واعراضها كان لزاما علينا أن نتعرض لعلاجات حموضة المعدة ونذكر منها تناول الماء والذي يعمل على تحييد وأخراج الحمض الزائد من المعدة .
ولكن علينا معرفة الأوقات المناسبة لتناول الماء والتي تساعد فى علاج مشكلة حموضة المعدة وهى:
قبل النوم مباشرة وعند الاستيقاظ ينصح بتناول كوب من الماء .
كما ينصح أيضا بعدم تناول الماء أثناء تناول الوجبات او بعدها مباشرة لان ذلك يزيد مشكلة حموضة المعدة تعقيدا لأنه يؤدى فى كثير من الأحيان إلى مشكلة سوء الهضم .
وتأتى العلاجات المنزلية فى مقدمة العلاجات التي تسهم فى إعفاء المعدة من الحموضة ونذكر منها :
طرق طبيعية لعلاج حموضة المعدة
1- أوراق الريحان لعلاج حموضة المعدة
يعمل هذا العشب على تهدئة المعدة والأمعاء كونه طارد للغازات وله خصائص مهدئة بشكل سريع وفوري للمعدة كما يساعد على الوقاية من الغثيان.
أما عن علاج الحموضة باستخدام أوراق الريحان فيجب أن نعلم جيدا ما يلي:
أن تناول بعض من أوراق الريحان ومضغة بشكل جيد يساعد وبشدة فى علاج الكثير من اضطرابات المعدة وعلى رأسها الحموضة .
فقط علينا للتخلص من مشكلة حموضة المعدة أن نغلي من 3-5 أوراق من نبات الريحان فى كوب من الماء على نار هادئة لبضع دقائق.
ثم يترك بعض الوقت حتى تبرد وينصح بتحليته بالعسل ثم يتم تناوله كما ينصح بعدم إضافة الحليب إليه .
2- علاج حموضة المعدة بالقرفة
تعمل القرفة على تبديد الغازات الزائدة والتي تؤرق الكثير من الناس ومن ثم تريح القولون والأمعاء والمعدة.
فقط علينا إضافة 1/2 ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة فى كوب من الماء وتركها على النار لبضع دقائق حتى تغلي ثم يتم شربها من 2-3 مرات يوميا.
كما يمكن إضافة مسحوق القرفة إلى طبق السلطة وذلك لجعل طبق السلطة اكثر فائدة ومتعة .
3- افضل علاج لحموضة المعدة هو اللبن
ينصح الكثير من الأطباء بتناول اللبن الرايب او الزبادي لاحتوائه على حمض اللبنيك الذي يقضى على مشكلة الحموضة.
فقط علينا شرب اللبن بدون إضافات مثلجا يوميا يعمل ذلك على الوقاية من أمراض كثيرة أهمها حموضة المعدة واضطرابها.ز
كما يمكن عمل مزيج من اللبن وقليل من الفلفل الأسود وملعقة صغيرة من الكزبرة المطحونة يقي هذا المزيج من حموضة المعدة .
كما يمكن إضافة نصف طبق إلى ملعقة صغيرة من بذور الحلبة مع قليل من الماء لتصبح عجينة ومزجها في كوب من اللبن العادي، يساعد ذلك على تخفيف آلام المعدة التي تسببها الحموضة.
4- تخلص من حموضة المعدة باستخدام خل التفاح
يمتاز خل التفاح عن الخل العادي بفاعليته الأكبر فى علاج حموضة المعدة واضطرابتها.
ببساطة علينا ما يلي:- يمكن أذابه ملعقة صغيرة او اثنين من خام خل التفاح في كوب من الماء ويشرب مرة واحدة أو مرتين في اليوم.
يساعد ذلك المشروب بقوة فى علاج اضطرابات المعدة والأمها وتحد من حموضتها وتتطهر المعدة من اى نوع من البكتيريا التي قد تصيبها.
كما يمكنك أيضا شربه قبل وجبات الطعام يعمل ذلك على تنظيم عملية الهضم ومنع عسر الهضم وبالتالي يريح المعدة والقولون والأمعاء .
5- القضاء نهائيا على حموضة المعدة بالقرنفل
يساعد نبات القرنفل على الحد من حموضة المعدة بتبديد الغازات فهو يزيد من حمض الهيدروكلوريك فى المعدة والذي يعمل على تطهير المعدة وقتل اى نوع من البكتيريا المسببة للحموضة .
يمكننا مضغ بعض فصوص من القرنفل( من 2-3 فصوص) للتخلص من غازات البطن ويعطى رائحة ذكية للفم ويخلص الفم من الروائح الكريهة المصاحبة غالبا لحموضة المعدة.
كما أن إضافة مسحوق القرنفل والهيل (الحبهان) معا بكميات متساوية يساعد فى التقليل من مشكلة الحموضة والحد منها كثيرا .
6- بذور الكمون
يعتبر الكمون من المواد القلوية ومن ثم يعمل على التعادل فى علاج حموضة المعدة وتقلصاتها الناتجة عن الحموضة ويساعد فى تحسين عملية الهضم بشكل جيد.
لذا ينصح بسحق قليلا من بذور الكمون المحمص ويقلب ذلك في كوب من الماء ثم يتم شربها بعد كل وجبة يساعد ذلك فى التخلص من اضطرابات المعدة وألامها ويخفف من حموضتها .
وهناك خيار آخر هو مزيج مقدار ملعقة من مسحوق الكزبرة مع مسحوق بذور الكمون ومسحوق بذور الشمر وبعض السكر في نصف كوب من الماء ثم شربه على الريق .
يعمل ذلك على التخلص من السموم الموجودة فى الجسم وبالتالى التقليل من الغازات التي تضر الجسم فى حالة عدم خروجها .
7- علاج حموضة المعدة بالزنجبيل
يحتوى نبات الزنجبيل على خصائص مضادة للالتهابات مما تجعله قادرا على علاج الحموضة.
كما يمكن لعصير الزنجبيل تحييد الأحماض الموجودة فى المعدة وبالتالى يساعد على تحسين العملية الهضمية.
كما تختفى الحموضة بمجرد مضغ قطعة من الزنجبيل الطازج كما يمكن استخدام الزنجبيل فى علاج حموضة المعدة عن طريق وضع بعض شرائح الزنجبيل الطازج فى كوب من الماء المغلي ثم يشرب بعد تبريده.
تكرر هذه العملية يوميا من 2-3 مرات للحفاظ على معدة قوية قادرة على التخلص من الغازات الزائدة فى الجسم .
8- كرات الحرفية
نبات كرات الحرفية من النباتات التي تنتشر فى دول آسيا كالعراق والهند ؛ فهو نبات يعالج حموضة المعدة ويحسن أداء الجهاز الهضمي.
عن طريق مص قطعة صغيرة من نبات الحرفية بعد كل وجبة لكنه فى الوقت نفسه هي من العلاجات التي لا تناسب المرضى الذين يعانون من مرض السكر.
9- نبات الشمر
للشمر خصائص تساعده على طرد الغازات التي تساعد على تحسين عملية الهضم وتساعد في الحد من تكوين الغازات داخل المعدة.
ببساطة مضغ نبات الشمر بعد تناول وجبة ثقيلة أو حارة يساعد ذلك فى تحسين عمليه الهضم بشكل كبير .
يمكنك أيضا وضع ملعقة صغيرة او اثنين من بذور الشمر في كوب من الماء الساخن و يصفى ويشرب منه عدة مرات في اليوم يساعد ذلك فى التخلص من الانتفاخات والغازات التي تتكون فى الجسم .
10- الحليب البارد
يساعد الحليب البارد فى تحقيق الاستقرار للأحماض الموجودة فى المعدة والتالي يعطى الإغاثة الفورية للجسم.
بحيث يعمل على التخلص من الحموضة ؛ وكما نعلم جميعا أن الحليب يحتوى على نسبه كبيرة من عنصر الكالسيوم وهذا العنصر تحديدا يعمل على منع تراكم حمض المعدة وبالتالى يحسن العملية الهضمية ويقي من حموضة المعدة .
أدوية لعلاج حموضة المعدة
أدوية لعلاج حموضة المعدة1- الزنتاك
يعتبر من الأدوية الفعالة جدا فى علاج حموضة المعدة حيث يقلل حموضة المعدة عن طريق إيقاف عمل الهستامين الذي يزيد من افرازه.
ويوجد أما على هيئة أقراص او أقراص فوارة او حقن عضلية والمادة الفعالة فى هذا الدواء هو Ranitidine
والجرعة المستخدمة منه قرص او قرصين كل 12 ساعة وينصح بتناوله تحت أشراف طبي للحصول على افضل النتائج.
ملحوظة : لا ينصح بتناول هذا الدواء للسيدات خلال فترة الحمل والرضاعة وكذلك لمرضى الكبد والكلى.
2- جافيسكون
جافيسكون من اهم الأدوية المستخدمة لعلاج حموضة المعدة وهو من الأدوية المعادلة لحموضة المعدة .
يتكون دواء جافيسكون من عنصري الألومنيوم والماغنسيوم والتي تعمل على معادلة الحمض المعدي وتحويل الوسط إلى وسط قلوي مما يقلل من الآلام المصاحبة لحموضة المعدة .
يوجد من جافيسكون كبسولات للمضغ او أقراص او شراب.
ملحوظة :
إذا قمت بتجربة كل هذه الطرق ولم تتحسن حالتك فى غضون يومين عليك بسرعة استشارة طبيبك الخاص .
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علاج حموضة المعدة ب10 طرق رهيبة وفعالة ومجربة للأطفال والكبار فى 3 دقائ
رد: علاج حموضة المعدة ب10 طرق رهيبة وفعالة ومجربة للأطفال والكبار فى 3 دقائ
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| حموضة المعده أسبابها وعلاجها... | احمر شفايف | العيادة الطبية | ||
| طرق طبيعية للتخلص من حموضة المعدة | كتكوتة شقية | الطب البديل | ||
| السر في فقدان الوزن (المجهول السبب) و كيفية معالجته | لولو حبيب روحي | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| حموضة المعدة فى بدايتها؟وكيف يمكن ايقافها؟!!!! | نونو حسن | العيادة الطبية | ||
| ارتجاع حموضة المعدة Heart Burn | A7sas | العيادة الطبية | ||
الساعة الآن 08:40 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع