رجيم الكمون اسرع رجيم في خساره دهون الكرش
رجيم الكمون اسرع رجيم في خساره دهون الكرش
الجسم من الغازات والإمساك ويُعالج المغص
الناتج عن ذلك، وتبعاً لقدرتهِ على تحسين عملية
الهضم فإن ذلك يؤدي إلى إمتصاص المواد
الغذائية بشكل جيد في الجسم، حيث يعمل هذا
الأمر على منع تخزين الدهون بالجسم.
وبالتالي يؤدي إلى تخسيس الجسم ومن هنا تأتي فكرة
رجيم الكمون، حيث يعمل رجيم الكمون على حرق الدهون
بمعدل سريع، وبخاصة التي تترسب على منطقة
البطن “الكرش” وإحدى مميزاته هو أنه لا يتسبب
في آثار جانبية شائعة, لذلك يمكن أن يستهلكه
جميع الأعمار بأمان .
لإتباع رجيم الكمون:
– تناولي 4 وجبات يومياً بحيث تحتوي واحدة من الوجبات على
مجموعة من الخضروات والفواكه، والأخرى على البروتينات
من اللحم أو الدجاج أو السمك، والثالثة على الكالسيوم من
اللبن الزبادي أو الحليب مع الكورن فليكس، والأخيرة على
كمية قليلة من النشويات من البطاطا المسلوقة أو المشوية
أو الخبز أو الأرز وهكذا.
– تناولي وجباتك في مواعيد منتظمة.
– إشربي حوالي اللترين من الماء يومياً.
الطريقة :
– قبل كل وجبة إشربي كأس من خليط الكمون
للتنحيف والذي تُحضرينه بمزج كأس من الماء
الساخن بعصير نصف ليمونة بملعقة كبيرة من
الكمون المطحون ونصف ملعقة صغيرة من
الزنجبيل المطحون تتركينها حتى تُصبح فاترة
وبذلك تكون جاهزة للشرب.
- بالإستمرار في متابعة رجيم الكمون
ستخسرين الوزن بشكلٍ واضح .
إظهار التوقيع
توقيع : مريم 2
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: رجيم الكمون اسرع رجيم في خساره دهون الكرش
إظهار التوقيع
توقيع : لؤلؤة الحَياة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: رجيم الكمون اسرع رجيم في خساره دهون الكرش
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منة الله أشرف
موضوع رائع مشكورة يا قمرة
إظهار التوقيع
توقيع : مريم 2
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: رجيم الكمون اسرع رجيم في خساره دهون الكرش
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: رجيم الكمون اسرع رجيم في خساره دهون الكرش
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة العدولة هدير
إظهار التوقيع
توقيع : مريم 2
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: رجيم الكمون اسرع رجيم في خساره دهون الكرش
رد: رجيم الكمون اسرع رجيم في خساره دهون الكرش
إظهار التوقيع
توقيع : siham hamidi
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: رجيم الكمون اسرع رجيم في خساره دهون الكرش
رد: رجيم الكمون اسرع رجيم في خساره دهون الكرش
رد: رجيم الكمون اسرع رجيم في خساره دهون الكرش
إظهار التوقيع
توقيع : فريحه1234
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: رجيم الكمون اسرع رجيم في خساره دهون الكرش
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| شفط دهون الاذرع – شفط دهون الارداف ( دكتور اشرف قورة ) | bella100 | الرجيم والرشاقة | ||
| طقم زجاج مزخرف بالون الازرق | ريموووو | الارشيف والمواضيع المكررة | ||
| body innovation بودى انفشن جهاز المساج المطور بالاشعة الحمراء تفتيت دهون وبسعر لقطة | ام ياسين25 | سوق عدلات النسائي العام | ||
| شفط الدهون - شفط دهون البطن ( دكتور اشرف قورة ) | bella100 | الرجيم والرشاقة | ||
الساعة الآن 11:51 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع