أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي دور الأسرة مع الأبناء خلال فترة الاختبارات

يعيش الطالب في فترة الاختبارات والامتحانات حالةً من الضغط النفسي الشديد، لأنه يشعر بأنه محاصر من المواد الدراسية من جهة، ومن الأهل والأسرة من جهةً أخرى نتيجة المراقبة الشديدة من جانب الأهل، وفي الوقت ذاته تعيش الأسرة نفس الحالة من القلق والترقب، رغبةً منهم في ان يزيد الطالب من تركيزه في دروسه وأن يقوم باستذكارها جيداً، وهنا ينبغي التأكيد على مسألة هامة وهي ضرورة التزام الهدوء وتجنب التوتر الزائد، سواءً من جانب الطالب أو الأسرة، فراحة البال والهدوء من العوامل المساعدة على اجتياز فترة الاختبارات بشكل جيد؛ ويقع على عاتق الأسرة والوالدين بالأخص دوراً كبيراً في مساعدة أبنائهم على اجتياز تلك الفترة، وذلك من خلال ما يلي:

1. تهيئة الأبناء على مدار العام الدراسي لاستقبال فترة الامتحانات بشكل طبيعي.
2. عدم إبداء مظاهر الخوف والقلق قدر الإمكان.
3. الحرص على تدعيم ثقتهم بنفسهم وحثهم على المثابرة دون توبيخٍ أو ضغط يضعفان ثقتهم بأنفسهم مما يؤدي إلى المزيد من القلق والخوف والإحباط.
4. تجنب المبالغة في قدراتهم وإمكانياتهم وطموحاتهم وخاصة أمام الآخرين ويفضل التعامل مع قدراتهم بموضوعية
5. الامتناع عن مقارنتهم بزميل أو قريب متفوق بشكل يحبطهم ويعيق إنجازهم .
6. عدم فرض طموحاتكم عليهم دون النظر إلى ميولهم و رغباتهم و إمكانياتهم، بل يجب مراعاة هذه الميول والرغبات والإمكانيات.
7. تشجيع الأبناء ومساعدتهم على دراسة المواد التي يعانون صعوبات منها .
8. الحرص على عدم إرهاقهم وتكليفهم بأعباء منزلية غير ضرورية.




9. إقناعهم بتجنب الإكثار من تناول المنبهات (كالشاي و القهوة والكولا).

أخيراً حاولي أن تذكري ابنك أو ابنتك بالتوكل على الله وقراءة بعض الأذكار والآيات القرآنية خلال توجه للامتحان كيف يشعر بالسكنية والطمأنينة لأن التوتر قد يخلق عنده شعوراً بعدم القدرة على التركيز والإجابة بشكل جيد.


منقول


إظهار التوقيع
توقيع : rasouma
#2

افتراضي رد: دور الأسرة مع الأبناء خلال فترة الاختبارات

رد: دور الأسرة مع الأبناء خلال فترة الاختبارات
إظهار التوقيع
توقيع : نجمة منورة
#3

افتراضي رد: دور الأسرة مع الأبناء خلال فترة الاختبارات


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نجمة منورة
رد: دور الأسرة مع الأبناء خلال فترة الاختبارات
أمين حبيبتي وإياكي والمسلمين اجمعين
إظهار التوقيع
توقيع : rasouma
#4

افتراضي رد: دور الأسرة مع الأبناء خلال فترة الاختبارات

رد: دور الأسرة مع الأبناء خلال فترة الاختبارات
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
#5

افتراضي رد: دور الأسرة مع الأبناء خلال فترة الاختبارات

شكرا لك
#6

افتراضي رد: دور الأسرة مع الأبناء خلال فترة الاختبارات

جزاكي الله خيرا
#7

افتراضي رد: دور الأسرة مع الأبناء خلال فترة الاختبارات

يسلمووووووووووووووووووووا .. ألف شكررررررررررر
#8

افتراضي رد: دور الأسرة مع الأبناء خلال فترة الاختبارات

روعة حبيبتى
إظهار التوقيع
توقيع : اسيل سليم


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
مصطلحات نفسية : المزااااااج ¥~alaa ~¥ العيادة النفسية والتنمية البشرية
3 طرق طبيعية بسيطة لمكافحة حب الشباب والبثور خلال فترة الحمل ساره ساسو1 العناية بالبشرة
المراهقة خصائصها ومشكلاتها Mysterious_Liberty فتيات تحت العشرين
مكانة المرأة فى الأسرة والمجتمع2024.2024/أهمية المرأة فى المجتمع عہاشہقہة الہورد حوارات اجتماعية مفتوحة
دور الزوج فى تربية الأبناء و الحياة الأسرية حياه الروح 5 الحياة الزوجية والاسرية


الساعة الآن 08:40 PM

الاتصال بنا - عدلات - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل