طريقة عمل الباستا مع البروكلي ،طريقة عمل الباستا مع البروكلي
طريقة عمل الباستا مع البروكلي
الباستا مع البروكلي
الباستا مع البروكلي ، وصفة الباستا هذه تتميز بالطعم الرائع الذي يضيفه سجق الديك الرومي مع البروكلي الشهي والمفيد للصحة ، و هو طبق خفيف و سهل التحضير .
مدة التحضير: 10 دقائق
مدة الطبخ: 40 دقائق
الوقت الاجمالي: 50 دقائق
المقادير
8 أوقية باستا
2 فص ثوم مفروم
1 رطل سجق ديك رومي
فلفل أحمر حار حسب الرغبة
1 بصلة مفرومة
¾ كوب مرق دجاج
½ فليفلة حمراء مقطعة
1 ½ كوب بروكلي
طريقة التحضير
نسلق الباستا على نار عالية في وعاء كبير فيه ماء مغلي مملح حسب التعليمات الموجودة على المغلّف، ثم نصفيها ونتركها جانباً .
بعد ذلك نجلب مقلاة كبيرة ونضع فيها زيت ونتركه ليسخن، ثم نضيف البصل ونحرك .
بعدها نضيف الفليفلة الحمراء وسجق الديك الرومي ونحرك حتى تنضج جميع المكونات تماماً على نار متوسطة ولمدة 5 دقائق على الأقل .
بعد أن تنضج المكونات نضيف كلّاً من الثوم والفلفل الحار ثم نسكب مرق الدجاج ونتركه حتى يغلي على نار هادئة .
بعد ذلك نضيف البروكلي ونغطي الوعاء حتى ينضج بمرق الدجاج . بعد أن ينضج البروكلي نضيف الباستا إلى المكونات ونحرك جيداً وبذلك تصبح باستا السجق الشهية جاهزة لنقوم بتوزيعها على أطباق التقديم
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل الباستا مع البروكلي ،طريقة عمل الباستا مع البروكلي
إظهار التوقيع
توقيع : مريم 2
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| فوائد البروكلي للرجيم | Mannnar Khaled | الرجيم والرشاقة | ||
| فوائد صحية للبروكلي ، Health benefits of broccoli , البروكلي و الصحة | وغارت الحوراء | الطب البديل | ||
| طريقه عمل الباستا , طريقه عمل الباستا بالبيض والخضار | ana menna | اكلات واطباق رئيسية | ||
| البروكلى وفوائده | منة الله احمد | الطب البديل | ||
| [فيديو] عمل كسوة لكرسى ،طريقة عمل غطاء كرسي على شكل رجل ثلج ،طريقة بسيطة لعمل غطاء لكرسى | ندى ام | الخياطة والكروشية والتريكو | ||
الساعة الآن 03:40 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع