سلطة الفواكه المجففة ،طريقه تحضير سلطة الفواكه المجففة مع المكسرات وصوص الق
سلطة الفواكه المجففة
أنواع من قطع الفواكه المجففة مع المكسرات وصوص القشطة مع عصير البرتقال،،لذية وشهية جربيها الان
*بإمكانك استبدال أي نوع فواكه باخر حسب رغبتك
مقادير عمل سلطة الفواكه المجففة:
. نص كوب مشمش مجفف مقطع
.نص كوب كيوي مجفف ومقطع
.نص كوب تين مجفف ومقطع
.نص كوب فراولة مجففة ومقطعة
.نص كوب توت مجفف
.نص كوب خوخ مجفف ومقطع
للصوص:
.ثلاث ملاعق كبار عصير توت أو فراولة
.ثلاث ملاعق كبار عصير برتقال أو ليمون
.ملعقة عسل(حسب الرغبة(
.ملعقة صغيرة قرفة
للزينة:
.ربع كوب جوز مفروم ومحمص
.ربع كوب فستق حلبي محمص
طريقة عمل سلطة الفواكه المجففة:
1.في طبق ضعي الفواكه المجففة واخلطيها جيدا
2.في طبق اخر ضعي مقادير الصوص واخلطيهم جيدا
3.ضعي الفواكه المجففة في طبق وصبي الصوص فوقها
4.رشي الجوز المفروم والمحم والفستق الحلبي المحمص فوق السلطة
*تقدم باردة مع الشاي الساخن
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة الفواكه المجففة ،طريقه تحضير سلطة الفواكه المجففة مع المكسرات وصوص
إظهار التوقيع
توقيع : مريم 2
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| رجيم صحى للمرضعات رجيم انقاص وزن السيده المرضعه وصفة رجيم للمرضعات | هبه شلبي | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| ريجيم الدوكتورة ايلين بدون حرمان | لافالانتينا | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| رجيم اخصائية التغذية الين الناشف | نجمة الليل الحزين | زيادة الوزن والتخلص من النحافة | ||
| جدول غذائي يومي للرجيم | ريموووو | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| فوائد المكسرات في إنقاص الوزن, أفضل المكسرات التي تساعد على فقدان الوزن ,المنافع الصحية لتناول المكسرات | العدولة هدير | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
الساعة الآن 04:53 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع