الفاصوليا الخضراء مع صلصة إكس أو بالصور , طريقه تحضير الفاصوليا الخضراء مع
المقادير :
• 600 جرام فاصوليا خضراء
• 2 فص ثوم مفروم
• 1 ملعقة صغيرة رقائق الفلفل الأحمر الحار
• 1 ملعقة صغيرة صلصة الصويا
• ½ حبة بصل صغيرة
• 1 ملعقة كبيرة صلصة المحار
• 1 ملعقة صغيرة صلصة السمك
• ½ ملعقة صغيرة سكر ناعم
• 1 ملعقة صغيرة خل أبيض
• ½ ملعقة صغيرة معجون الطماطم
• 1 كوب زيت نباتى
طريقة التحضير :
· أولاً قومى بصنع صلصة إكس أو الصينية المنزلية عن طريق الجمع بين كلا من ( صلصة الصويا – صلصة المحار – صلصة السمك – رقائق الفلفل الأحمر – السكر – الخل – معجون الطماطم ) .
· اغسلى الفاصوليا الخضراء ثم صفيها جيداً ، سخنى الزيت النباتى فى مقلاة كبيرة على نار عالية ثم اقلى الفاصوليا الخضراء ( على دفعات إذا لزم الأمر ) لمدة 3 : 4 دقائق .
· ارفعى الفاصوليا الخضراء على مناشف ورقية لامتصاص الزيت الفائض .
· اتركى القليل من زيت قلى الفاصوليا فى المقلاة ثم ضعى البصل والثوم المفروم وقلبيهم على نار متوسطة حتى تفوح رائحتهما حوالى 2 دقيقة .
· الآن أعيدى الفاصوليا المقلية إلى المقلاة مرة أخرى وقلبيها مع البصل والثوم لعدة ثوانى ثم اسكبى خليط صلصة إكس أو المنزلية وقلبي جيداً بحيث تتغلف الفاصوليا الخضراء بالصلصة بالتساوى .
· انقلى الفاصوليا الخضراء إلى طبق التقديم وقدميها وهى ساخنة .
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الفاصوليا الخضراء مع صلصة إكس أو بالصور , طريقه تحضير الفاصوليا الخضراء
إظهار التوقيع
توقيع : مريم 2
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الفاصوليا الخضراء مع صلصة إكس أو بالصور , طريقه تحضير الفاصوليا الخضراء
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| الفاصوليا الخضراء معلومات عن الفاصوليا الخضراء | هبه شلبي | الطب البديل | ||
| الفاصوليا الخضراء باللحم, اسهل طريقة لعمل الفاصوليا الخضراء باللحم, خطوات تحضير الفاصوليا الخضراء باللحم | العدولة هدير | مطبخ اللحوم | ||
| الفاصوليا الخضراء فوائد الفاصوليا الخضراء | هبه شلبي | الطب البديل | ||
| فوائد القهوة الخضراء الرهيبة 10 فوائد للقهوة الخضراء واضرار القهوة الخضراء ماهى القه | حياه الروح 5 | الطب البديل | ||
| نبات الفاصوليا .... | mahee | عالم النباتات والحشرات | ||
الساعة الآن 02:54 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع