سلطة الفواكه بالقشطة والعسل , طريقه عمل سلطة الفواكه بالقشطة والعسل
سلطة الفواكه بالقشطة والعسل
سلطة الفواكه بالقشطة والعسل لصنع طبق تحلية سهل ومغذي دون الحاجة للفرن أو المقلاة انها أشهى سلطة فواكه بمذاقها الرائع ومكوناتها المنعشة مثل الخوخ والكيوي والأناناس والمانغو والفريز مع طبقة من القشطة الطازجة وثم يتم تزيينها بالجوز والفستق والعسل .
مدة التحضير: 20 دقائق
مدة الطبخ:
الوقت الاجمالي: 20 دقائق
- 5 موز
- 5 خوخ
- 5 كيوي
- 3 تفاح
- 2 مانغو
- ½ حبة أناناس
- 3 كوب فريز
- 10 ملعقة كبيرة قشطة
- ½ كوب جوز
- ½ كوب فستق مجروش
- عسل
- نقطع المانغو والتفاح والأناناس والكيوي والموز والخوخ و1 كوب فريز إلى قطع صغيرة ونضعها في وعاء جانباً .
- نضع 2 كوب من الفريز في خلاط الطعام ونشغله حتى يصبح عصيراً .
- نوزع الفواكه المقطعة على زبادي التقديم ونسكب عصير الفريز في كلٍّ منها ثم نضع القشطة فوقها ونزين بالجوز والفستق والعسل وبذلك تصبح سلطة الفواكه الشهية مع القشطة جاهزة للتقديم .
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة الفواكه بالقشطة والعسل , طريقه عمل سلطة الفواكه بالقشطة والعسل
إظهار التوقيع
توقيع : نور الأصيل
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة الفواكه بالقشطة والعسل , طريقه عمل سلطة الفواكه بالقشطة والعسل
إظهار التوقيع
توقيع : أم أمة الله
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| رجيم صحى للمرضعات رجيم انقاص وزن السيده المرضعه وصفة رجيم للمرضعات | هبه شلبي | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| ريجيم الدوكتورة ايلين بدون حرمان | لافالانتينا | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| رجيم اخصائية التغذية الين الناشف | نجمة الليل الحزين | زيادة الوزن والتخلص من النحافة | ||
| جدول غذائي يومي للرجيم | ريموووو | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| النظام الغذائى للتخسيس خلال فترة الصيام وشهر رمضان | هـــدوء | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
الساعة الآن 10:08 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع