لا للمضادات الحيوية.. 7 طرق للتغلب على التهاب الحلق
لا للمضادات الحيوية.. 7 طرق للتغلب على التهاب الحلق
التهاب الحلق عادة ما يصبح مرضا شائعا في فصل الشتاء
_يتعرض كثيرون منا في بعض الأحيان لالتهاب الحلق، وخصوصا في فصل الشتاء،
وأول عمل نقوم به هو تناول المضاد الحيوي حتى من دون استشارة الطبيب.
_وظهر توجه طبي حاليا، ينهي المرضى أو لا يسمح لهم بتناول المضادات الحيوية لعلاج مثل التهاب الحلق، ويحاولون تقديم بدائل، وذلك لأكثر من سبب،
لعل من أبرزها أن زيادة مناعة الأمراض والفيروسات ضد المضادات الحيوية.
التوصيات للتخلص من التهاب الحلق بواسطة البدائل كثيرة، وفيما يلي مجموعة من الوسائل للتغلب على هذا المرض المرهق والمزعج.
_والالتهاب في الحلق عبارة عن
ألم أو تهيج به، ويعتبر من الأمراض الشائعة،
وتكثر الاصابة به في فصل الشتاء،
و يرتبط بالعديد من المسببات له
وأكثرها شيوعا الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي مثل الزكام أو الإصابة بفيروس الإنفلونزا.
إراحة الجسم والصوت
يعتبر مرض التهاب الحلق من الأمراض المتكررة والشائعة، وغالبا ما يزول المرض تلقائيا خلال أسبوع تقريبا.
لكن البعض ممن يعانون من هذا الالتهاب يرغبون في التخلص من آثاره أو على الأقل من التخفيف منها، ولذلك ينصحون بالحصول على قسط وافر من الراحة.
_ولا شك أن النوم لساعات كافية في الليل يعتبر من الطرق المساعدة على مكافحة المرض،
وكذلك الحال الإكثار من السوائل، وهنا ينبغي تجنب المشروبات الساخنة.
والأفضل في هذه الحالات تناول مكعبات الثلج، ومصصات الثلج (الآيس كريم) والحلوى الصلبة، فهي تساعد في إخماد الألم والتخفيف من الالتهاب.
خيارات علاجية
_إذا شعر المريض بعدم الارتياح، والحاجة إلى علاج، فينصح هنا بتناول المسكنات أو خافض الحرارة "الباراسيتامول" أو "الإيبوبروفين"، أو الأقراص الماصة مثل "الستربسلز أو" البخاخ المهدئ،
وكلها تستهدف الألم في الحلق.
_وفي دراسة أجرتها هيئة الصحة العامة في بريطانيا، تبين أن الأقراص الماصة التي تساعد في التقليل من حدة الالتهاب، ويستمر مفعولهما لأكثر من ساعتين.
الغرغرة
_تساعد الغرغرة بالماء المالح الدافئ في التقليل من حدة الالتهاب، لكن لا ينصح باستخدامها مع الأطفال.
ويمكن للمريض أن يذيب مقدار ملعقة شاي صغيرة من الملح في كأس من الماء الدافئ، ثم الغرغرة شريطة عدم بلع الماء.
_وتعد هذه الوسيلة للعلاج رخيصة وغير مكلفة ومتاحة في أي وقت من دون الحاجة للتوجه إلى الطبيب.
لا للمضاد الحيوي
كما ذكر أعلاه، غالبا من يسارع المرضى بالتهاب الحلق إلى الطبيب من أجل الحصول على مضاد حيوي لأن هذا المرض سببه الفيروس.
_ونظرا لأنها مرض فيروسي فإن المضادات الحيوية لا تفيد في العلاج، ووصفها كنوع من العلاج إنما هو خطأ شائع، بل ويساهم في زيادة الفيروسات المقاومة للمضادات الحيوية.
_الجدير بالذكر أن التهاب الحلق يشكل ربع وصفات المضادات الحيوية غير الضرورية في كثير من دول العالم، بل وصلت هذه النسبة إلى 60 في المئة من الوصفات غير الضرورية في الولايات المتحدة.
احذر التدخين
_تعتبر السجائر والتدخين عموما من الأسباب المؤدية إلى تهيج التهاب الحلق.
وعند الإصابة بالمرض، ومع وجود عوامل مهيجة، يحاول الجسم التخلص منها عن طريق السعال والكحة، فيزيد التهاب الحلق سوءا.
_كذلك يساعد التدخين على التقليل من مناعة الجسم، الأمر الذي يزيد من احتمال الإصابة
بأمراض بكتيرية وفيروسية أخرى.
تعزيز جهاز المناعة
_يعتبر تناول وجبات غذائية متوازنة صحيا من الأمور المساعدة في حماية الجسم من الأمراض، ومنها الانفلونزا والتهاب الحلق.
وفي حال عدم توافر مثل هذه الوجبات المتوازنة صحيا، يفضل اللجوء إلى المكملات الغذائية، مثل فيتامين دال.
ويفضل تناول فيتامين دال، الذي يسمى أيضا فيتامين الشمس، في فصل الشتاء في العديد من الدول، خصوصا التي تتلبد الغيوم في سمائها طوال هذا الفصل.
زيارة الطبيب
يسمح للصيدليات في بعض الأحيان بصرف بعض الأدوية، لكن في الحالات المتأزمة والاحتقان الحاد يفضل زيارة الطبيب وعدم الاعتماد على الصيدلاني.
والاستشارة الطبية بالتأكيد تظل الخيار الأفضل إذا كانت متاحة في معظم الأوقات، وتحديدا إذا استمر المرض أكثر من أسبوع، لأنه كما يقول العرب "الكي.. أخر الدواء".
- ولا ننسي الاهم من هذا كله وهو الدعاء لله بالشفاء ومن الادعية النبويــة
عن عثمانَ بنِ أبي العاصِ الثَّقفيِّ ؛ أنه شكا إلى رسولِ اللهِ صلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ - وجعًا ، يجدُه في جسدِه منذ أسلمَ .
- فقال له رسولُ اللهِ صلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ
- " ضَعْ يدَك على الذي تألَّم من جسدِك . وقلْ : باسم اللهِ ، ثلاثًا .
- وقل ، سبعَ مراتٍ : أعوذُ باللهِ وقدرتِه من شرِّ ما أجدُ وأُحاذِرُ "
- .الراوي:نافع بن جبير المحدث:مسلم المصدر:
- صحيح مسلم الجزء أو الصفحة:2202 حكم المحدث:صحيح
إظهار التوقيع
توقيع : أم أمة الله
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: لا للمضادات الحيوية.. 7 طرق للتغلب على التهاب الحلق
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: لا للمضادات الحيوية.. 7 طرق للتغلب على التهاب الحلق
شكرا لكي علي المعلومة وبارك الله فيكي
إظهار التوقيع
توقيع : حلم الحياة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: لا للمضادات الحيوية.. 7 طرق للتغلب على التهاب الحلق
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| التهاب الحلق في الصيف لماذا يحدث وما العمل؟ | حياه الروح 5 | العيادة الطبية | ||
| علاج التهاب الحلق فى البيت ، أمراض الشتاء والتهاب الحلق ،علاج التهاب الحلق بالأعشاب ا | أم أمة الله | الطب البديل | ||
| الحل الانسب لمعالجة طفلك من التهاب الحلق نهائياا مع نونو بعدلات2024 | فخامة ملكة | العناية بالطفل | ||
| مشروبات لعلاج الحلق,أفضل أنواع المشروبات لعلاج التهاب الحلق,ما هي مشروبات علاج الحلق | جنا حبيبة ماما | الطب البديل | ||
| التهاب الحلق الفيروسي أكثر الأمراض شيوعا | مايا علي | العيادة الطبية | ||
الساعة الآن 01:36 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع