فوائد البطاطا للجسم، ٧ فوائد للبطاطا للجسم والبشرة
البطاطا من المأكولات الخاصة بفصل الشتاء، والغنية بالعديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، حيث إنها تحتوى على فيتامين "سى" ومضادات الأكسدة والألياف، و أبرز فوائدها التى لا غنى عنها،ومنها:
- تقوية الجهاز المناعى والحد من أمراضه المختلفة
- تمد البشرة بالكولاجين الذى يحد من التجاعيد
- تقوية العظام والحد من الإصابة بالهشاشة
- تحد من الإصابة بالأنيميا
- من الأطعمة الهامة لصحة المخ والعقل
- تنشط خلايا الجسم وتمده بالحيوية
- تنظيم نسبة السكر فى الدم
البطاطا من المأكولات الخاصة بفصل الشتاء، والغنية بالعديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، حيث إنها تحتوى على فيتامين "سى" ومضادات الأكسدة والألياف، و أبرز فوائدها التى لا غنى عنها،ومنها:
- تقوية الجهاز المناعى والحد من أمراضه المختلفة
- تمد البشرة بالكولاجين الذى يحد من التجاعيد
- تقوية العظام والحد من الإصابة بالهشاشة
- تحد من الإصابة بالأنيميا
- من الأطعمة الهامة لصحة المخ والعقل
- تنشط خلايا الجسم وتمده بالحيوية
- تنظيم نسبة السكر فى الدم
رد: فوائد البطاطا للجسم، ٧ فوائد للبطاطا للجسم والبشرة
إظهار التوقيع
توقيع : مريم 2
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: فوائد البطاطا للجسم، ٧ فوائد للبطاطا للجسم والبشرة
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| معلومات عن البطاطا . معلومات عن البطاطا الحلوة . معلومات عن البطاطا الحمراء | τнє τɪмє σf sυиsєτ | الطب البديل | ||
| البطاطاالحلوة,8 أسباب رائعة لتناول البطاطا الحلوة | محبه لله | الطب البديل | ||
| البطاطا تعالج الهالات السوداء وتساعد على إنقاص الوزن | لافالانتينا | الطب البديل | ||
| فوائد البطاطا الحلوة,تعرفي علي اهم فوائد البطاطا الحلوة | جنا حبيبة ماما | الطب البديل | ||
| البطاطا [ طرق زراعتها - أصنافها - العمليات الزراعية ] | ريموووو | عالم النباتات والحشرات | ||
الساعة الآن 01:30 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع