بوريتو البيض والبطاطس ، طريقه عمل بوريتو البيض والبطاطس بالصور وبالتفصيل
وقت الطبخ: 45 دقيقة
نوع الوصفة :سهلة
المقادير:
• 8 – 10 شريحة خبز التورتيلا • 1 كوب مكعبات المرتديلا • 225 جرام مبشور جبن الشيدر • 12 حبة بيض مخفوق • ملح وفلفل أسود • 450 جرام مكعبات البطاطس المجمدة • 1 حبة فلفل أخضر، مقطع مكعبات • 1 حبة فلفل أحمر، مقطع مكعبات • 1 حبة فلفل بصل، مقطع مكعبات • 4/1 كوب زبدة
-----------------------------------------
طريقة التحضير :
·
المكونات المستخدمة.
·
أذيبي 2 ملعقة كبيرة زبدة في مقلاة طهي كبيرة على نار
متوسطة الحرارة ثم أضيفي الفلفل الأحمر والأخضر والبصل، قلبي المكونات لمدة 5
دقائق أو حتى تصبح طريقة.
·
أضيفي الزبدة المتبقية ومكعبات البطاطس المجمدة، قلبي
باستمرار حتى تصبح البطاطس طرية، حوالي 8 دقائق، ثم ارفعي المقلاة عن النار وتبلي
المزيج بالملح والفلفل.
·
سخني مقلاة أخرى كبيرة الحجم على نار متوسطة الحرارة ثم
ادهنيها بالزيت، أضيفي البيض المخفوق وقلبي حتى ينضج، حوالي 10 دقائق، ارفعي
المقلاة عن النار وأضيفي الجبن ومكعبات المرتديلا وقليل من الملح والفلفل ثم قلبي.
·
لتجميع البوريتو: ضعي حوالي 3/1 كوب من خليط البطاطس
والبيض في منتصف شريحة التورتيلا ثم لفي التورتيلا بشكل رول مع غلق الجوانب.
·
كرري ذلك في الكمية المتبقية.
·
قومي بتغليف البوريتو بورق القصدير وتخزينه بالفريزر
لوقت الاستخدام (أفكار لتحضير الافطار للمرأة العاملة).
·
لتسخين البوريتو: أزيلي ورق القصدير وضعيه في الميكروويف
لمدة 2 – 3 دقائق أو ملفوف بورق القصدير في الفرن على حرارة 350 درجة فهرنهايت
لمدة 40 – 45 دقيقة.
·
صحتين وهنا
و
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: بوريتو البيض والبطاطس ، طريقه عمل بوريتو البيض والبطاطس بالصور وبالتفصي
إظهار التوقيع
توقيع : أم أمة الله
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: بوريتو البيض والبطاطس ، طريقه عمل بوريتو البيض والبطاطس بالصور وبالتفصي
إظهار التوقيع
توقيع : مريم 2
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: بوريتو البيض والبطاطس ، طريقه عمل بوريتو البيض والبطاطس بالصور وبالتفصي
إظهار التوقيع
توقيع : Mrmorii
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: بوريتو البيض والبطاطس ، طريقه عمل بوريتو البيض والبطاطس بالصور وبالتفصي
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| فوائد بياض البيض للشعر, ماسكات فوائد بياض البيض للشعر,ماسكات تنعيم الشعر فى المنزل من بياض البيض | العدولة هدير | العناية بالشعر | ||
| البيض لحماية القلب | نجمة منورة | الطب البديل | ||
| فوائد بياض البيض للبشرة,خلطات بياض البيض للبشرة,اهمية بياض البيض للبشرة | العدولة هدير | العناية بالبشرة | ||
| كيفية إستخدام البيض للشعر, لماذا يعد البيض جيد للشعر,طرق إستخدام البيض للشعر | العدولة هدير | العناية بالشعر | ||
| الفرق بين البيض الابيض والبني,حقائق صادمة عن البيض البني أم الأبيض ,ماذا يميز البيض الابيض عن البني | جنا حبيبة ماما | استشارات ونصائح مطبخية | ||
الساعة الآن 09:31 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع