جدول أكلات رمضانية مميز وبسيط لـ 30 يوم.

جدول أكلات رمضانية مميز وبسيط لـ 30 يوماً.

تُحضّر ربّة المنزل الأطباق المتنوّعة والمختلفة في شهر رمضان المبارك، ومن أشهرها أطباق الشوربة بأنواعها، والسلطة والسمبوسة الّتي تُقدّم إلى جانب الأطباق الرئيسية، ولمساعدتكِ أختى نقدم لكِ بإذن الله جدول أكلات رمضانية سهلة لمدة 30 يوماً بالتفصيل ليوفر عليك عناء التفكير كل يوم فيما ستطهينه غداً، وأيضاً يساعدك على تحديد إحتياجاتك الشهرية بالتفصيل من خزين البيت لشهر رمضان، وضبط ميزانيتك على هذا الأساس، حاولنا التنويع في الوصفات ويمكنك التعديل عليها أو التبديل حسب رغبتك، فقط نعطيك خطة إرشادية بإذن الله فأهلا بكم .

اليوم الأول:




الإفطار: بط، صينية بطاطس، برام أرز معمر.
الحلو: كنافة بالمكسرات.
السحور: فول بالزيت، بيض مسلوق، زبادي.
اليوم الثاني:
الإفطار: صينية دجاج بالفرن، أرز بالشعيرية، بطاطس محمرة.
الحلو: قطايف بالقشطة.
السحور: شكشوكة ، زبادي .
اليوم الثالث:
الإفطار: بطاطس محشية لحم مفروم، أرز.
الحلو: مهلبية قمر الدين .
السحور: بطاطس بالبيض، زبادي، جبن قريش.
اليوم الرابع:
الإفطار: بانيه دجاج، مكرونة.
الحلو: كنافة بالكاسترد.
السحور: فول بالبيض، جبن أبيض، زبادي.
اليوم الخامس:
الإفطار: مسقعة خضروات وأرز.
الحلو: سلطة فواكه.
السحور: بيض أومليت، جبن قريش، زبادي.
اليوم السادس.
الإفطار: بسلة ولحم، أرز بالشعيرية.
الحلو: كنافة بالكريمة.
السحور: فول بالزيت وفلافل، زبادي.
اليوم السابع:
الإفطار: دجاج مشوي، خبز وسلاطة.
الحلو: بسبوسة بالمكسرات.
السحور: عجة بيض، زبادي.
اليوم الثامن:
الإفطار: فتة شاورما، بطاطس محمرة، سلطة ثومية .
الحلو: بلح الشام.
السحور: بيض بالبسطرمة، زبادي.
اليوم التاسع:
الإفطار: سمك صينية مع البطاطس، أرز، سلطة.
الحلو: مهلبية قمر الدين.
السحور: بطاطس كروكيت، بيض مسلوق.
اليوم العاشر:
الإفطار: بواقي الأيام السابقة.
الحلو: سلطة فاكهة.
السحور: بيض بالبسطرمة، جبن قريش بالطماطم.



اليوم الحادي عشر:
الإفطار: بامية باللحم، خبز.
الحلو: لقمة القاضي.
السحور: بطاطس مهروسة بالبيض، زبادي.
اليوم الثاني عشر:
الإفطار: بيتزا بالجبن والإضافات المفضلة.
الحلو: بلح الشام.
السحور: فول بالخلطة، زبادي.
اليوم الثالث عشر:
الإفطار: مكرونة نجريسكو بالفراخ.
الحلو: كريب بالفواكه.
السحور: كريب مالح بالأجبان.
اليوم الرابع عشر:
الإفطار: دجاج، محشي، ملوخية.
الحلو: قطايف بالمكسرات.
السحور: عجة بيض، زبادي.


اليوم الخامس عشر:
الإفطار: كبسة لحم.
الحلو: كنافة بالمكسرات.
السحور: فول بالزيت وفلافل وزبادي.
اليوم السادس عشر:
الإفطار: شكشوكة بيض وخبز.
الحلو: كريم كراميل.
السحور: بيض بالبسطرمة، جبن مثلثات، زبادي.
اليوم السابع عشر:
الإفطار: بواقي الأيام السابقة.
الحلو: جيلي بالموز.
السحور: جبن قريش بالطماطم، زبادي.
اليوم الثامن عشر:
شاورما دجاج، مكرونة.
الحلو: مهلبية قمر الدين.
السحور: بيض مسلوق، فول بالزيت، زبادي.
اليوم التاسع عشر:
الإفطار: ورقة لحم، مكرونة بالبشاميل .
الحلو: مهلبية.
السحور: عجة البيض.
اليوم العشرين:
الإفطار: كوسة بالبشاميل ، أرز.
الحلو: قطايف بحشوة الكسترد.
السحور: فول بالبيض، جبن رومي وزبادي.


اليوم الحادي والعشرين:
الإفطار: كفتة لحم، خبز، طحينة.
الحلو: لقمة القاضي.
السحور: بيض بالبطاطس.
اليوم الثاني والعشرين:
الإفطار: دجاج مشوي، خبز، بطاطس محمرة .
الحلو: كنافة بالتمر.
السحور: فول بالطحينة، جبن بالخيار، زبادي.
اليوم الثالث والعشرون:
الإفطار: سمك مشوي، أرز، سلطة خضراء.
الحلو: بسبوسة.
السحور: جين قريش بالطماطم، زبادي.
اليوم الرابع والعشرون:
صدور دجاج مشوية، مكرونة، سلطة.
الحلو: كسترد.
السحور: فول بالزيت، زبادي.


اليوم الخامس والعشرو ن:
الإفطار: دجاج بيكاتا بالمشروم، أرز أبيض.
الحلو: قطائف بالمكسرات.
السحور: بيض بالبسطرمة، زبادي.
اليوم السادس والعشرون:
الإفطار: كشري أصفر وبيض مسلوق.
الحلو: مهلبية قمر الدين.
السحور: عجة بيض، جبن قريش، زبادي.
اليوم السابع والعشرون:
الإفطار: دجاج، مكرونة.
الحلو: بلح الشام.
السحور: فول بالبيض، زبادي.
اليوم الثامن والعشرون:
الإفطار: بواقي الطعام من الأيام السابقة.
الحلو: كنافة بالكريمة.
السحور: بيض بالبطاطس.
اليوم التاسع والعشرون:
الإفطار: كبدة إسكندراني، مكرونة.
الحلو: قطايف بالقشطة.
السحور: ميني بيتزا.
اليوم الثلاثون:
الإفطار: كبسة دجاج.
الحلو: كنافة بالمكسرات.
الجدول يمكنك التعديل أو الحذف أو التبديل فيه
حسب رغبتك بحث من عملي جزا الله خيرا كاتبة
كل عام وانتم ‘إلى الله أقرب