كثيرا من السيدات يفكرون ويحتارون كل يوم ماذا يطبخوا ويتعبوا من كثر التفكير ويشعرون بالملل من تكرار الاكلات لذلك نقدم لكم جدول اكلات عشان حيرة كل يوم
جدول اكلات متنوعة علشان حيرة كل يوم
جدول اكلات لمدة 30 يوم :
1-أجنحة فراخ على طريقة كنتاكى او على طريقة البانيه ومعاها أرز او مكرونة
2- أرز بالبسله مع فراخ
3-أرز بالكارى وصدور الفراخ
4- أرز بالكاري وفراخ بانيه او ناجتس
5- أرز بكبده مشويه
6- أرز مع كبد فراخ بالزبيب والسودانى
7- أرز وفاصوليا ولحمه وشوربه
8- أرز ولحمة محمرة وفاصوليا خضراء وسلطة
9- بامية بالصلصة وبطاطس بالصلصة وأرز وصينية فراخ
10- بامية ويكا وفراخ محمرة وطبق خضار
11- باميه باللحمة وأرز وسلطة
12- باميه وأرز
13- بانيه اوبفتيك ومعاه مكرونه بالصلصه او محمره
14- بانيه ومكرونه
15 – برجر فراخ بيتى وبطاطس محمرة
16- بسله باللحم وارز بالشعريه
17- بسله وأرز
18- بصاره
19- بطاطس محشية لحمة مفرومة وكوسة محشية لحمة مفرومة وأرز بالشعرية وسلطة
20- بطاطس محشيه لحمة مفرومه وأرز بالشعرية
21- بطاطس محمره وبيض مسلوق وأرز وسلطه
22- بطاطس محمره وفول و طعميه
23- بطاطس وباذنجان مقلى وبابا غنوج
24- بطة في الفرن
25-بيتزا
26- بيتزا بالجمبري ومعاها جمبري بالصوص الاحمر وأرز أبيض
27- بيتزا مارجريتا وسمبوسك
28- بيتزا و مكرونة وسلطة
29- بيتزا وبطاطس مقلية وكاتشب
30- بيكاتا بالمشروم
جدول اكلات أخرى متنوعة تنقذك من حيرة كل يوم:
• تونه بالخيار المخلل مع مايونيز وبصل
• تونه وبطاطس
• رقاق
• رقاق ومحشى
• رنجة وباذنجان مقلى وفلفل رومى
• رنجه وسردين وبصل أخضر
• سجق شرقى وبطاطس محمره
• سجق وبطاطس محمره وسلطه خضراء وسلطه طحينه
• سجق ومكرونه
• سردين أو سمك مقلي أو مشوي وسلطه وأرز
• سمك بربونى مع أرز وسلطات
• سمك بلطي مشوي او مقلي وحبة جمبري مقلي وأرز أو عيش
• سمك مشوى وأرز أبيض سلطه
• سمك مشوى وأرز بعدس وسلطة خضراء
• سمك مشوى وأرز صياديه وسلطه خضراء وسلطه طحينه
جدول اكلات متنوعة علشان حيرة كل يوم
• سمك مقلى و أرز احمر
• سمك مقلى وأرز أبيض وسلطه خضراء وسلطه طحينه
• سندوتشات شاورما فراخ فى عيش صاج وبطاطس محمرة وسلطة سيزر فراخ
• سندوتشات فراخ كيف
• سندوتشات كفته الحاتى وسلطه طحينه وسلطه خضراء
• شاورما فراخ ومكرونة
• شاورما لحمه اوفراخ معاها بطاطس محمره وسلطه طحينه وسلطه خضراء
• شكشوكة
• شكشوكة بيض وبطاطس شيبسى وعيش
• شوربة خضار وفراخ وبطاطس محمرة وسلطة
• شوربة سى فوود وأرز بالبصل وطحينة
• شيش طاوق سندوتشات
• شيش طاوق وارز بسمتي وسلطه خضراء وصوص مشروم
• شيش طاووق وأرز اصفر
• شيش طاووق ومكرونة
• صينية بطاطس وأرز شعرية
• صينيه بطاطس باللحمه الشرائح
• صينية أرز بالبشاميل
• صينية بطاطس بالسجق ومخلل وعيش وخيار بالزبادى
• صينية بطاطس بالفراخ ومعاها رز بالشعرية
• صينية جلاش بالجبنة الرومى والبسطرمة والزيتون والفلفل وشيبسى
• صينية خضار مشكل بالفراخ وأرز بالشعريه وسلطة
• صينية مكرونة بالباشميل وبانيه وسلطة طحينة
• صينيه بشاميل وبابا غنوج
• صينيه بطاطس بالفراخ وأرز وسلطة
• صينيه بطاطس بالفراخ وجرجير وفجل وأرز
• صينيه بطاطس باللبن والجبن الرومى
• صينيه سمك فى الفرن
• صينيه عجه
• صينيه كوسه بالبشاميل
• صينيه مسقه بالبشاميل وأرز
• طاجن الكبد والقوانص وأرز أو مكرونة
• طاجن فول بالبيض فى الفرن وبطاطس محمرة وسلطه
• طاجن مكرونه باللحم المفروم وبطاطس مقليه
جـدول اكلات متنوعة علشان حيرة كل يوم
جدول اكلات أخر من الاكلات المتنوعة:
• عدس
• عدس بجبة وباذنجان مخلل وأى حاجة خفيفة
• عدس كشري وشوربة عدس وبذنجان مخلل
• عدس وأرز
• عيش باللحمة
• عيش بسجق وسلطة وشيبسى ومخلل
• عيش بلحمة وسلطة وشيبسى ومخلل
• عيش وفول وبيض مقلي وجبنه
• فاصوليا بيضه مطبوخه وأرز
• فاهيتا وبطاطس محمرة
• فته زبادي
• فته سوري
• فته شاورما
• فته ولحمة وشوربه
• فته ولحمه
• فته ولحمه وأرز
• فراخ بانيه ولسان عصفور ومكرونه
• فراخ رول ساده
• فراخ رول محشيه زتون ولانشون وجبنه
• فراخ شيش طاووق وبطاطس محمره وسلطه
• فراخ ف صنيه بطاطس فى الفرن
• فراخ فيليه محشية أرز بالبسلة وخضار
• فراخ كنتاكي وارز بالكاري وبطاطس وكاتشب
• فراخ محشية بالأرز وجنبها أي نوع خضار
• فراخ محمرة وملوخيه علي الشوربه وأرز بالشعريه
جـدول اكلات متنوعة علشان حيرة كل يوم
اكلات متنوعة عشان حيرة كل يوم
• فراخ مخلية مكعبات بالبصل والثوم والفلفل الألوان وأرز أبيض وسلطة خضراء
• فراخ مشوية فى الفرن ومعاها مكرونة أو أرز
• فراخ مشوية وأرز بسمتي أصفر بالتوابل وشيبسى وكول سلو
• فراخ مشويه فى الفرن ومكرونه حمرا وسلطه
• فراخ مشويه وارز بسمتي
• فراخ مشويه ومكرونه اسباجتى
• فراخ وبطاطس محمرة ومكرونة بالصلصة
• فراخ وبطاطس ومكرونة بشاميل
• فول بالسجق وبطاطس محمرة وشرائح خيار وخس
• فول نابت وفول مدشوش بالصلصة وأرز أبيض
• قرنبيط باللحم المفروم
• قرنبيط وبطاطس مهروسة
• كانيلونى وجلاش ملفوف
• كباب حلة وأرز
• كبدة اسكندرانى وبطاطس محمرة وبذنجان وفلفل مقلى وسلطة
• كبدة بانية الشرقاوى وبطاطس محمرة وباذنجان مخلل وطحينة
• كبدة بانيه أو كبدة اسكندراني في عيش فينو
• كبدة بانيه ومعاها مكرونة وسلطة أو عيش وسلطة طحينة
• كبده اسكندراني ومكرونه
• كبده بالرده ومكرونه
• كبده بفتيك ومكرونه
• كبده وسجق
• كبسه بالفراخ او اللحم
• كبيبه شامى مع مكرونه
• كريب أو لازنيا وكول سل
• كشرى بطاطس بيبقى أرز وعليه قطع بطاطس وجنبه بيض مسلوق ومعاه سلطة
• كشرى مصرى وسلطة
• كشرى وبيض مسلوق
• كشرى وطماطم مخللة
• كشك صعيدي بالبيض
• كفتة أرز وشوربة لسان عصفور وعيش
• كفتة بالصلصة وأرز بالخضار
• كفتة بصلصة وأرز أبيض وصينية بطاطس
• كفتة بصوص الطماطم وأرز ابيض
• كفته البطاطس ومكرونه
• كفته أرز وأرز بالشعريه
• كفته مشويه سندوتشات
• كفته مشويه وأرز بسمتى
• كفته مشويه وأرز وسلطه طحينه
• كفته ومكرونه وبطاطس محمرة
• كوسة بالبشاميل وعيش وبطاطس محمرة وسلطة
• لازانيا ومكرونه بشاميل
• لحمة باردة و مكرونة محمرة
• لحمة فيلية محشيه بالبصل والفلفل الأخضر وخيار مخلل وجنبها أرز بالبسلة والجزر
• لحمة مشوية وأرز ابيض وسلطة خضراء
• لحمة مكعبات بالبصل والثوم والخضار مع أرز بالشعرية
• لحمه بارده وبطاطس محمره وسلطه طحينه وسلطه خضراء
• لحمه بالبصل معاها بطاطس بالفحم وسلطه خضراء
• لحمه وخضار وأرز
• لوبيا ولحمه وأرز وجرجير وفجل
• لوبيا وملوخية وأرز بالشعرية وفراخ وشوربة لسان عصفور وسلطة خضراء
• محشى أى نوع وملوخيه مع فراخ
• محشى أي نوع وفراخ مشوية
• محشى باذنجان وفلفل ولحمة محمرة وسلطة
• محشى كرنب و فراخ
• محشى كرنب وفراخ محمرة وملوخية وسلطة
• محشى كوسه وباذنجان وفلفل
• محشى وشوربة لسان عصفور وفراخ وشيبسى
• محشي باذنجان أو كوسة وفراخ
• محشي وفراخ
• مخ وكبد بالرده
أيضا:
• مسقعة بشاميل أو بطاطس بالسبانخ والبشاميل وأرز بالشعرية وسلطة خضراء
• مسقعة سادة أو باللحمة المفرومة
• مسقعة وبطاطس محمرة
• مسقعه باشميل وبطاطس محمرة وسلطة وعيش
• مسقعه بالباذنجان والبطاطس وجرجير
• مسقعه عاديه وبابا غنوج وباذنجان محمر في الدقيق
• مسقعه وبطاطس محمرة
• مكرونة بالباشميل أو نجرسكو
• مكرونة بالصلصة وبوفتيك وشيبسى وسلطة
• مكرونة بالكبد والقوانص ومعاها سلطة وبطاطس محمرة
• مكرونة بشاميل أو صينيه رقاق أو جلاش باللحمة وشوربه لسان عصفور
• مكرونة بشاميل وشيبسى وسلطة
• مكرونة وبطاطس محمرة وبانية وسلطة
• مكرونة وفيليه
• مكرونه بالزيتون
• مكرونه بشاميل وشيبسى
• مكرونه و كفته
• مكرونه وبطاطس محمرة وبفتيك
• مكرونه وكبده
• مكرونه وناجتس
• ملوخيه بشوربه الجمبرى
• ملوخيه وأرز
• ملوخيه ودمعه ولحمه وأرز
• ملوخيه ولحمه محمرة وأرز بالشعرية
• ملوخيه ولسان عصفور
• ممبار وفواكه المدبح
• ممبار وكرشه
• وراك فراخ مشوية في الفرن ومكرونة ومخلل