وصف الكتاب:
كتاب الأطباق قليلة السعرات pdf تأليف أطباق عالمية، الكتاب الذي بين أيدينا هو واحد من كتب
سلسلة أطباق عالمية و هو يقدم أشهى الأطباق الصحية كاملة التغذية و غنية بالفيتامينات و بسعرات
حرارية قليلة للحصول على الشكل الحسن و المحافظة على الحيويةو من بين وصفات الكتاب نجد :
طبق المعكرونة الدقيقة مع السردين و الزبيب ، سلطة الحمص و اللوبياء مع جبنة الكريمة الخفيفية ،
سلطة البيض و الفطر ، سمك السلمون مع الهليون ، البطاطا و الكراث مع جبنة الغراتان ،بلح البحر المطهو بالخل ،قطع الدجاج مع الفطر و الريحان ، طائر السماني
مع صلصة الكبر و الشبت ،سوفليه البروكولي و الأرز ،طبق الربيع ، اللحم المشوي
مع صلصة الصويا ،فريتاتا اللوز مع طبقة الميرنغ.
التحميل المباشر بإذن الله
من هنــــــــــــــــــــــا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
التوقيع لا يظهر للزوار ..
أدوات الموضوع | |
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
عقيدة الشيعة والخطر قادم | dodo modo | المنتدي الاسلامي العام | 12 | 09-11-2019 07:11 PM |
[♥] المدارس قربت ومش عارفه تجيبى كتب خارجية إيه لولادك؟ طب تعالى وهتستفيدى [♥] | ♥العدوله لولو♥ | العناية بالطفل | 38 | 20-09-2018 02:07 PM |
25 كتابا جديدا في الحلويات و الطرطات و التحليات pdf بالصور | djabba1 | كتب طبخ | 8 | 02-03-2018 03:35 PM |
موسوعة علماء العرب | اماني 2011 | شخصيات وأحداث تاريخية | 10 | 16-08-2017 10:49 AM |
7 أحاديث رمضانية مشهورة لا تصح | رودينة | احاديث ضعيفة او خاطئة | 15 | 16-07-2017 09:26 AM |
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع