[من مطبخي] بالصور كيفية تحضير عصير موز بالحليب من مطبخي

تعتبر العصائر المحضّرة منزليّاً من أكثر العصائر لذة؛ لأنّها طازجة، وخالية من المواد الحافظة، فيكون طعمها شهيّاً ومنعشاً بإذن الله، حتى إنّها في غالب الأحيان لا تحتاج إلى إضافة السكر. هناك العديد من العصائر التي يمكن تحضيرها في المنزل كعصير الموز بالحليب الذي يُعدّ الغذاء المثاليّ للأشخاص الذين يتبعون حمياتٍ معيّنة ويمارسون رياضات قوية كبناء العضلات وكمال الأجسام؛ وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من البروتينات التي يحتاجها الجسم لبناء العضلات وتقويتها بشكل سريع.
يُعتَبر الموز من الفواكة المُحبّبة للكثير من الناس وخصوصاً الأطفال، والموز من الفواكه المُغذّية التي تُزوّد الجسم بالطاقة والعناصر المَعدنيّة المُهمّة للنمو، ويمكن تحضير عصير الموز بطرق عديدة، وإضافة بعض العناصر التي تغني العصير وتزيد مُحتواه من الطاقة والفيتامينات؛ مثل إضافة العسل، والحليب، وبعض أنواع الفاكهة الأخرى كالأفكادو، والمانجو.
واليوم نقدم لكم بإذن الله من تجربتنا الشخصية عصير الموز بالحليب(اللبن) فاهلا بكم
مدّة التحضير 20 دقائق
يكفي 5 شخص باذن الله
المكوّنات

• 3كوب من الحليب الطازج.
• 10 حبات من الموز.
• كوب من السكر ..حسب الرغبة
  
• نكهة الفانيلا.

طريقة التحضير

• نقطّع الموز لشرائح متوسطة الحجم.
• نضع كلاً من: الموز المقطّع، والحليب، والسكّر ونكهة الفانيليا في الخلاط الكهربائيّ.
• نخلط جميع المكوّنات جيّداً حتّى تتجانس المكوّنات.
• نسكب العصير في كأس ونقدّمه .

وأخيرا نحمد الله كما علمنا رسول الله صلى الله عليه وسلم




(اللَّهمَّ أطعَمتَ وأسقَيتَ وأغنَيتَ وأقنَيتَ وَهَديتَ ، وأحييتَ ،فلَك الحمدُ علَى ما أعطيتَ)
وفقنا الله واياكم لخير الدنيا والآخرة.