أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي حرارة الاصابع تحدد موعد النوم!!

حرارة الأصابع تحدد موعد النــــــــوم


كشف بحث علمى جديد عن أن درجة حرارة الجلد فى الأيدى والأصابع تزداد بسرعة قبل دقائق من موعد النوم أثناء تحضير الجسم نفسه للسبات.. وأوضح العلماء فى ( جامعة فليندارز ) بجنوب أستراليا, أن حرارة الأصابع تزيد بحوالى ثلاث درجات مئوية عند الشعور بالنعاس والرغبة فى النوم, مما يدل على وجود علاقة بين النوم وجهاز التنظيم الحرارى فى الجسم, حيث تنخفض حرارة الجسم الأساسية عند النوم بينما تبدأ الأطراف مثل الأصابع, بالسخونة نتيجة تشتت وتوزع الحرارة.





وقد لوحظت هذه الظاهرة فى دراسات كثيرة, ولكن البحث الجديد هو الأول الذى يحدد الزيادة فى درجات حرارة الأصابع على فترة زمنية طويلة تصل إلى 45 ساعة, ويبيّن أن هذه الزيادة لا تحدث فى الليل فقط وإنما فى أى وقت يشعر فيه الإنسان بالنعاس. ووجد العلماء فى دراستهم التى تابعوا فيها 14 شخصا من الأصحاء الذين حصلوا على قسط وافر من النوم الجيد قبل بداية التجربة بأسبوعين, وتجنبوا الكافيين والكحول لثلاثة أيام على الأقل, ثم تم وصلهم بأقطاب كهربائية لرصد وقت النوم وقياس درجة حرارة الجلد, أن كل فترة شعر فيها المشاركون بالنعاس والرغبة فى النوم, سواء فى الصباح أو العصر أو المساء أو الليل, ارتفعت درجة حرارة أصابع أيديهم بنفس المقدار تقريبا فى العشرة دقائق التى تسبق النوم..ولاحظ الباحثون فى دراستهم التى نشرتها مجلة (بحوث النوم ), أن هذه الحرارة كانت أعلى فى الليل عنها أثناء النهار, مما يشير إلى أن الجسم يعمل على توزيع الحرارة إلى الأطراف للتعويض عن انخفاضها فى المركز.


إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
#2

افتراضي رد: حرارة الاصابع تحدد موعد النوم!!

معلومه جديده

زادكي الله علما
يا ريمووووو
إظهار التوقيع
توقيع : نواااااااااعم
#3

افتراضي رد: حرارة الاصابع تحدد موعد النوم!!

منوووووووووووره حبيبتى
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
#4

افتراضي رد: حرارة الاصابع تحدد موعد النوم!!

باااااااااااااااارك الله فيك يا مبدعة
#5

افتراضي رد: حرارة الاصابع تحدد موعد النوم!!

منوره
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
#6

افتراضي رد: حرارة الاصابع تحدد موعد النوم!!

تسلمي
#7

افتراضي رد: حرارة الاصابع تحدد موعد النوم!!

الله يسلمك
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
معلومات مهمة عن النوم!!! احمر شفايف العيادة الطبية
مشاكل النوم عند الأطفال واحلامهم المخيفه زاهرة الياياسمين منتدى تفسير الاحلام
نصائح من أجل نوم هادىء اماني 2011 العيادة الطبية
دراسة : اضطرابات النوم تحدد نوع المرض اميرة المشآعر العيادة الطبية
حرارة الأصابع تحدد موعد النــــــــوم عـدلات العيادة الطبية


الساعة الآن 06:44 AM

الاتصال بنا - عدلات - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل